Витамины при физических нагрузках для мужчин

0
802

Наверное, каждый человек уже знает, что деятельность организма зависит от массы самых разных факторов. И крайне важную роль играет достаточное поступление к органам и тканям витаминных и минеральных веществ. Современные люди частенько страдают от гиповитаминоза по причине неправильного и несбалансированного питания, из-за чрезмерных нагрузок и разных патологических состояний. И на помощь им могут прийти различные поливитаминные комплексы. Темой нашего сегодняшнего разговора станут мужские витаминные комплексы, которые пригодятся при физических нагрузках и для зачатия ребенка.

Витамины для мужчин при физических нагрузках

Систематические физические нагрузки забирают у человека массу энергии. И чтобы занятия были на сто процентов эффективными, в организм должен поступать дополнительный объем полезных веществ. Избежать нехватки витаминов и минералов помогут различные аптечные препараты.

Отличным выбором может стать комплекс Алфавит Эффект. Он отлично подходит для тех, кто занимается спортом систематически. Такое средство является источником тринадцати витаминов и девяти минералов. Кроме того оно содержит ряд природных энергетиков, представленных карнитином, таурином и экстрактами растений. Прием Алфавита помогает преобразовать продукты питания в энергию и покрыть потребность организма в полезных веществах. Суточный комплекс состоит из трех таблеток, окрашенных в разные цвета.

Мужчинам, которые систематически занимаются спортом, пригодится и комплекс Витрум Перфоменс. Он поможет повысить защитные свойства организма, особенно при активных физических расстройствах. Таблетки активизируют обменные процессы, оптимизируют объем глюкозы и холестерина в крови и добавляют тонуса. Кроме того такой комплекс имеет в своем составе экстракт американского женьшеня, благодаря которому устраняются последствия перенапряжения и увеличивается сопротивляемость организма. Принимать его нужно по таблетке в сутки.

Тем, кто систематически подвергается физическим нагрузкам, можно принимать Глуматевит. Данный состав является источником десяти витаминных веществ, ряда минеральных частиц и глютаминовой кислоты. Его стоит принимать во время регулярных тренировок, в том числе и в среднегорье. Классическая суточная дозировка такого средства – три-шесть таблеток в сутки.

Неплохим вариантом витаминов для активно тренирующихся мужчин станет Тетрафолевит, являющийся источником ряда витаминов группы В и витамина РР. Такое средство обеспечивает организм значительным количеством энергии и активизирует обменные процессы. Данный препарат можно принимать лишь в первой половине дня, в противном случае он может нарушить сон. Тетрафолевит советуют пить по таблетке трижды в день.

В качестве энергетика перед тренировками можно использовать и Аэровит. Считается, что это лучшее поливитаминное средство для тех, кто работает в особенно тяжелых и вредных условиях, и для тех, кто помногу тренируется. Аэровит вмещает в себя ряд основных витаминов, которые обеспечивают полноценное усвоение пищи, способствуют ее эффективному преобразованию в энергию и защищают мужчину от агрессивного воздействия окружающей среды. Принимать его стоит по утрам в количестве одной таблетки, запивая значительным количеством воды.

Среди комплексных поливитаминных препаратов, использующихся при физических нагрузках, можно выделить еще и Велмен. Твинлаб, Солгар, Фармамед, Суперум и пр.

Витамины для мужчин для зачатия ребенка

Многие мужчины уверены, что при планировании рождения малыша прием витаминов может понадобиться лишь женщинам, ведь именно они будут вынашивать ребенка. Но на самом деле, поливитаминные препараты нужны и представителям сильного пола, так как половину генетической информации кроха получит от отца. Кроме того вероятность наступления зачатия в принципе во многом зависит от мужского здоровья в целом и качества сперматозоидов в частности.

При отсутствии проблем со здоровьем, мужчине можно принимать практически любые поливитаминные комплексы, представленные Алфавитом и Дуовитом для мужчин. Витрумом, Компливитом и пр. Такие средства имеют в своем составе стандартный набор витаминов, поддерживающих здоровье в общем.

В том случае, если у мужчины присутствуют некоторые нарушения здоровья, ему может понадобиться прием составов, оказывающих влияние на состояние половой сферы и качество спермы в целом.

Среди таких препаратов Селцинк, содержащий витамины Е и С, а также селен, цинк и массу бета-каротина. Такое средство можно принимать по одной таблетке раз в день во время трапезы.

Мужчинам, планирующим зачатие, частенько советуют прием СпермАктива Доппельгерц, который поставляет в организм дополнительное количество токоферола, цинка и селена, кофеина, а также фитостеринов и гинзенозидов. Данный препарат принимают по одной капсуле раз в день во время трапезы.

Также при планировании зачатия может использоваться ПРОфертил, являющийся источником витамина Е, фолиевой кислоты, L-карнитина. коэнзима Q10, глутатиона, цинка и селена. Данное средство нужно пить дважды в день во время трапезы либо сразу после нее, запивая небольшим количеством воды. Такое средство отлично оптимизирует фазу сперматогенеза.

Еще для подготовки мужского организма к зачатию часто советуют принимать Виардо Форте, Виардо, Верону, Спермстронг, Спеман, Селмевит, Цинктерал и пр.

Для того чтобы подобрать средство, подходящее именно вам, лучше обратиться к доктору. Ведь все поливитаминные средства и аналогичные комплексы имеют определенные противопоказания к применению, кроме того они способны оказывать побочные эффекты.

Специалисты народной медицины утверждают, что разные лекарственные травы отлично помогают улучшить физическую работоспособность и способствуют наступлению зачатия.

Так мужчинам может пойти на пользу прием элеутерококка колючего. Его можно приобрести в магазине в виде настойки, а можно приготовить своими собственными силами. Настойку советуют принимать по двадцать пять капелек дважды в день – утром и в обед. Чтобы приготовить ее своими силами, нужно подготовить двести грамм сухого сырья (корневищ) и соединить их с двумястами миллилитрами водки либо чистого спирта. Спустя пару недель процедите и применяйте, как аптечное лекарство. Настойка элеутерококка повышает физическую активность, тонизирует организм, улучшает потенцию.

Неплохой эффект дает и прием лекарственного имбиря. Его можно заварить в виде чая, кубический сантиметр натертого корня соедините со стаканом кипятка. Спустя десять минут процедите и подсластите медом. Пейте как чай. Имбирь отлично улучшает сексуальное желание. стимулирует потенцию, тонизирует и улучшает общее состояние организма.

Многие знахари также советуют использовать алоэ для мужского здоровья. Такое растение насыщает организм массой полезных веществ, позволяет увеличить физическую выносливость и иммунитет. Кроме того оно стимулирует приток крови к области органов малого таза. Срежьте с алоэ несколько нижних листков, промойте их и пропустите через мясорубку. Отожмите из полученной массы сок, соедините его с медом и принимайте по чайной ложечке трижды на день.

Замечательный эффект дает еще и прием лекарств на основе аира болотного. Такие составы оказывают выраженное тонизирующее воздействие, а те фитонциды, которые присутствуют в их составе, улучшают состав спермы и стимулируют зачатие. Для приготовления лекарственного средства нужно соединить корень аира с медицинским спиртом, соблюдая соотношение 1:10. Настаивайте на протяжении двух-трех недель, после процедите. Принимайте полученное лекарство по двадцать пять-тридцать капелек трижды на день непосредственно перед трапезой.

Многие знахари советуют мужчинам, планирующим зачатие ребенка, принимать лекарства на основе левзеи сафлоровидной. Такие средства принесут пользу и в том случае, если вы систематически занимаетесь спортом. Для приготовления лекарственного состава нужно соединить столовую ложечку измельченного сырья со стаканом кипятка и выдержать на водяной бане в течение получаса. Принимайте по паре столовых ложек трижды на день. Проводите прием непосредственно перед трапезой на протяжении двух недель, далее совершите перерыв на месяц и повторите прием.

Если вы систематически сталкиваетесь с физическими нагрузками либо планируете зачатие ребенка, относитесь к своему здоровью более внимательно.

Похожие новости

Комментарии (0)

Лучшие витамины для мужчин: рейтинг, отзывы. Спортивные витамины для мужчин: рейтинг

December 27, 2015

Правильное питание и здоровый образ жизни – это основа долгой и счастливой жизни. Это знают все, как и то, что рацион должен быть максимально разнообразным, и следует включать в него все необходимые минералы и витамины, а также жиры, белки и углеводы. Когда речь заходит о витаминах, чаще всего мы вспоминаем про хрупкую женскую красоту, хотя необходимы эти элементы абсолютно всем. Сегодня мы решили поговорить о потребностях сильной половины человечества и обсудить витамины для мужчин. Рейтинг добавок поможет вам сориентироваться во всем многообразии предложений.Витамины при физических нагрузках для мужчин

Нужны ли витамины мужчинам?

Это задача далеко не такая простая, как может показаться на первый взгляд. Зайдите в любую аптеку, и вы увидите огромное количество ярких коробочек, которые привлекают внимание и приводят покупателя в некоторое замешательство. Сегодня нас интересуют витамины для мужчин, рейтинг которых и станет конечной целью нашего исследования. Когда мы задумываемся о том, что пора принимать витаминные комплексы? Правильно, когда организм начинает давать сбой. Конечно, это неправильно. Несмотря на то что мужчины являются сильным полом, им необходимо внимательно следить за своим здоровьем, потому как иначе состояние организма начнет постепенно ухудшаться. Чтобы предупредить такой сценарий, нужно в первую очередь обеспечить свой организм разнообразным питанием, а также проконсультироваться у врача по поводу начала приема витаминно-минеральных комплексов.

А можно ли жить без витаминов?

Наши дедушки и бабушки обходились натуральными продуктами питания, почему же мы сегодня все чаще прибегаем к аптечным витаминам? В первую очередь потому, что изменился образ жизни. Обилие стрессов тяжким бременем ложится на плечи женщин и мужчин, причем на последних вдвойне, потому как им принадлежит роль добытчика и защитника семьи. В современном мире стремление к высоким доходам чаще всего приводит к необходимости больших затрат времени и сил, а это, в свою очередь, ведет к нервным срывам. Их первопричиной становятся постоянные недосыпы, хроническая усталость, а также нехватка микроэлементов. Именно в разрезе этого и можно говорить про мужские витамины, рейтинг которых мы сегодня рассмотрим.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Как сделать правильный выбор

То есть мы пришли к выводу, что для мужчин микроэлементы не менее важны, чем для женщин или детей, и это абсолютно логично. Организм человека функционирует по одним и тем же физиологическим законам, а значит, нуждается в одинаковом наборе питательных веществ и микроэлементов. Однако количество потребляемых веществ может достаточно сильно отличаться. Именно по этому принципу и выделяют витамины для мужчин. Рейтинг современных средств позволит вам выбрать наиболее подходящий комплекс, а значит, избежать ошибок.

Не принимайте решение самостоятельно

В первую очередь мы рекомендуем всем обратиться к врачу. Специалист поможет оценить состояние вашего организма и назначит наиболее подходящее средство. Если состояние организма в норме, то можно принимать обычные, профилактические препараты. Причем лучше брать те, которые ориентированы на мужчин. Причина этого вполне понятна, дозировка витаминов и минералов в них наиболее адекватна. Однако профилактические комплексы нужно принимать тогда, когда вы абсолютно здоровы.

Если организм уже начал давать сбои, то необходимо принимать более специализированные добавки, которые могут способствовать укреплению костей или наращиванию мышечной ткани, улучшению сексуальной функции, нормализации работы кровеносной системы и улучшению иммунитета. И таких комплексов достаточно, поэтому сегодня мы хотим подробнее поговорить про лучшие витамины для мужчин.

Рейтинг отдает пальму первенства давно знакомому всем препарату под названием «Аевит». Простой и недорогой комплекс содержит витамины A и E, которые являются крайне важными для мужского организма, особенно в период повышенных физических нагрузок. Чуть позже мы вернемся к более подробному изучению этого комплекса, а пока рассмотрим распределение микроэлементов по степени важности для организма.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Самые важные витамины

Пока мы решили немного подождать с презентацией витаминных комплексов. Нам важно знать, что именно скрывается под маской с названием «лучшие витамины для мужчин». Рейтинг, который вывели современные врачи-диетологи, распределяет их следующим образом. На десятом месте стоит витамин D. Этот элемент отвечает за концентрацию кальция в костной ткани. Это значит, что ваши кости и зубы будут в полном порядке. В свою очередь, недостаток этого витамина влечет за собой ожирение и диабет, гипертонию и инфаркт, инсульт. Организм умеет синтезировать его при воздействии солнечных лучей, кроме того, источниками является жирная рыба, яичный желток и молоко.

Однако мы идем дальше и продолжаем выяснять, какие витамины для мужчин наиболее необходимы. На девятом месте расположился витамин K. Очень важный элемент — он позволяет избежать онкологических заболеваний, а также восстанавливает костную ткань, а значит, предотвращает ломкость ногтей.

Следующим необходимо отметить витамин C. Он поддерживает организм при гриппе и простуде, защищает от цинги, выступает в роли антиоксиданта и способен отодвинуть естественное старение. Поэтому если говорить про лучшие спортивные витамины для мужчин, рейтинг которых мы рассмотрим отдельно, то C включен в их состав обязательно.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Особая группа B

На седьмом месте стоит витамин B12. он отвечает за выдержку и олимпийское спокойствие, а проще говоря, за нервную систему мужчины. Кроме того, недостаток этого элемента ведет к анемии и снижению числа красных кровяных телец.

На шестом месте — витамин B3. или никотиновая кислота. Это крайне важный элемент для мужского здоровья. Это в первую очередь микронутриент, который снижает уровень холестерина, а значит, снижает риск развития инфаркта и инсульта.

Топ-5 мужских витаминов

Мы выходим на финишную прямую, и представляем вашему вниманию жизненно необходимые витамины для мужчин. Рейтинги могут составляться разными авторами, но эти микроэлементы точно будут входить в них.

Итак, на пятом месте находится витамин A. Он жизненно необходим для зрения, а так как многие мужские профессии подвергают органы зрения высоким нагрузкам, не удивительно, что именно этот витамин рекомендуют употреблять регулярно. Кроме того, именно витамин A поддерживает репродуктивную функцию мужского организма.

Следующее место занимает естественный антиоксидант — витамин E. Он не только защищает от различных заболеваний сердца, но и снижает риск развития злокачественных образований. Витамин E участвует в регенерации кожи и необходим для поддержки репродуктивной функции.

Наконец, первые три места занимают витамины группы B. Это рибофлавин (B2 ), который является природным энергетиком, а значит, необходим тем, чья жизнь сопряжена с постоянными перегрузками. Он улучшает метаболизм и смягчает приступы мигреней.

На втором месте — фолиевая кислота. Она важна не только для будущих мам, без нее не обходится и комплекс витаминов для мужчин. Рейтинг врачей-диетологов ставит ее на второе место потому, что фолиевая кислота защищает от рака простаты и стимулирует выработку спермы. Она также поддерживает нормальную работу сердца и нормализует работу нервной системы.

На первом месте витамин — B6. он предотвращает инсульт и заболевания кровеносных сосудов, остеопороз и мышечную дистрофию, помогает нормализовать деятельность иммунной системы.Витамины при физических нагрузках для мужчин

Не только витамины, но и минералы

Мы перечислили основные элементы, которые должен включать хороший комплекс для мужчин. Поэтому если вы собрались в аптеку самостоятельно, без назначения врача, то внимательно изучите инструкцию и постарайтесь выбрать тот, который наиболее подходит под приведенный список активных веществ. Однако это еще не все. Сегодня много говорят про витамины для мужчин: рейтинг, отзывы восторженного характера — все это является отличной рекламой, однако не забывайте, что хороший комплекс должен включать еще и минералы. Только совместное действие витаминов и минералов позволит получить нужный эффект. Обязательно в составе должен быть кальций и магний, цинк и селен.

Витамины для улучшения потенции

Разумеется, эта тема волнует мужчин гораздо больше, чем многие другие. И действительно, состоятельность на любовном фронте для сильного пола намного важнее, чем для большинства женщин. И вот здесь к вам на выручку придет витамин A и витамин E, а еще лучше, если они будут сочетаться с цинком. В первую очередь при выборе препарата обращайте внимание на эти элементы. Однако прежде чем принимать витамины, обратитесь к врачу. Только полное обследование поможет точно установить причину проблемы и, следовательно, способы ее устранения.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Необходимо ли принимать витамины, если вы планируете зачатие?

На самом деле планирование беременности – это важный момент в жизни каждой семьи. Не только женщины, но и мужчины должны тщательно готовиться к этому событию. Крайне важно, чтобы организм у обоих партнеров был полностью здоровым. Про подготовку будущей мамы сказано уже достаточно, поэтому мы не будем на этом останавливаться. Сегодня нас больше интересуют лучшие витамины для мужчин. Рейтинг для зачатия открывают Омега-3-жирные кислоты. Дополнительно нужно оптимизировать свое питание за счет введения в рацион поливитаминных комплексов. При этом надо учитывать, что витамины – это не лекарства, а значит, не подействуют моментально. То есть при планировании зачатия подготовку нужно начинать заранее: сначала пропить месячный курс витаминов, минералов и Омега-3-комплекс и полностью отказаться от всех вредных привычек. За три дня до планируемого зачатия лучше всего перейти на разумную диету, включающую рыбу и мясо, приготовленные без жира, а также много овощей и фруктов.

Самые популярные комплексы витаминов для мужчин

Мы уже говорили про витамины «Аевит». Самый доступный комплекс, который содержит самые важные антиоксиданты, которые защищают организм от свободных радикалов, а клетки от ракового перерождения. Кроме того, именно эти витамины действуют наподобие гормонов, то есть способствуют росту мышечной массы. Этим достаточно часто пользуются спортсмены. Многие терапевты считают, что это лучшие витамины-антистресс для мужчин. Рейтинг их у врачей достаточно высок (именно их отзывы позволили подняться препарату на пъедестал почета), однако не стоит забывать, что употреблять жирорастворимые витамины следует лишь по показаниям специалиста.

Следующий хороший комплекс – это «Тетрафолевит». В состав препарата включены важнейшие витамины — B1. B2. B6 и PP. Его цель поддержания организма мужчины достаточным количеством энергии. Причем эффект настолько заметен, что употреблять его следует только в первой половине дня.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Поливитаминные добавки

На третье место можно поставить мультивитаминный комплекс «Квадевит».

Следующую ступень занимает биологически активная добавка «Артум», которая за счет содержания витамина E и цинка буквально дарит вторую жизнь мужчинам.

Пятое место заслуженно отведено препарату «Аэровит». Его богатый состав позволяет мужчине переносить самые серьезные физические перегрузки.

Шестое место между собой разделили мультивитаминные комплексы «Глутамевит», «Дуовит» и «Алфавит».

Спортивные достижения

Очень часто работа мужчины связана с серьезными физическими нагрузками. Но многие на этом не останавливаются и дополнительно ходят в спортивный зал. Такой ритм требует соответствующего режима питания и полноценного обеспечения организма витаминами и микроэлементами. На помощь приходят специальные комплексы — спортивные витамины для мужчин.

Рейтинг открывает добавка Universal Animal Pak, она считается самой качественной, так как содержит не только витамины и минералы, но и необходимые аминокислоты и протеин, то есть все, что необходимо для любого спортсмена.

На втором места комплекс Optimum Nutrition Opti-Men. Он лишь немного отличается от лидера, так как вместо аминокислот и протеина в нем содержатся природные стимуляторы, такие как женьшень и гинкго-билоба.

На третей строчке рейтинга расположилась добавка Gaspari Nutrition Anavite. Этот комплекс рекомендован всем спортсменам мира, потому как эффективно снижает время восстановления организма и повышает выносливость.

Следующий в нашем списке – это GNC MEGA MEN, формула включает в себя полнейший набор витаминов и минералов. Повышенные дозы D3. цинка и группы B позволяют переносить большие нагрузки.

Мы продолжаем рассматривать спортивные витамины для мужчин. Рейтинг замыкает комплекс Universal Daily Formula. Это очень качественный препарат, который содержит все необходимые витамины и микроэлементы, а также ферменты, которые способствуют лучшему усвоению питательных веществ.

Подведем итоги

Таким образом, мы видим, что есть поливитаминные комплексы, которые можно использовать в качестве профилактического средства. Их можно употреблять в осенне-весенний период, для того чтобы избежать простуды и ОРЗ. Кроме того, есть специализированные комплексы, которые призваны решать определенные проблемы. Поэтому, если вы активно занимаетесь спортом, испытываете проблемы с сердечно-сосудистой системой, печенью или другими внутренними органами, врач должен подобрать для вас наиболее подходящий комплекс.

Вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Витамины при физических нагрузках для мужчин

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Рейтинг лучших витаминов для мужчин

Поделиться в Facebook Рассказать Вконтакте В Одноклассники

Считается, что полноценное питание в полной мере компенсирует потребность человеческого организма во всех необходимых витаминах. Но бывают ситуации, когда для восполнения в организме ценных элементов не обойтись без витаминных препаратов. Лучшие витамины для мужчин – рейтинг 2016 года, составленный для наших читателей, поможет представителям сильного пола выбрать оптимальный комплекс ценных элементов.

Напоминаем, что информация, предлагаемая читателям в статье, носит ознакомительный характер. На рынке существует множество витаминов. Чтобы правильно подобрать витаминный комплекс, необходима консультация врача.

Ламин Вижион Цена 3500 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Открывает наш рейтинг лучших витаминов для мужчин «Ламин Вижион» от компании Vision. Препарат позиционируется как средство от усталости, помогающее повысить жизненный тонус. В основе комплекса содержится L-карнитин.

«Ламин Вижион» состоит из натуральных компонентов. В состав этого витаминного комплекса входит L-карнитин, листья парагвайского чая, корень элеутерококка, цветочная пыльца и витамин С.

Это один из лучших комплексов витаминов, разработанных для представителей сильного пола. Он стимулирует физические и умственные способности и помогает противостоять стрессовым ситуациям.

Существенный недостаток – высокая цена.

Средняя цена комплекса (60 желатиновых капсул) – 3500 рублей.

Orange Triad Controlled Labs Цена 2300 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

OrangeTriadControlledLabs – на 9 месте в списке лучших витаминов для мужчин. Препарат ориентирован на укрепление иммунитета, улучшение пищеварения, повышение тонуса и поддержку суставов.

В комплекс витаминов включены все необходимые витамины и микроэлементы в оптимальных пропорциях.

Средняя стоимость препарата (270 таблеток) – 2300 рублей.

Wellman капсулы Цена 550-600 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Витамины Wellman «капсулы» – на 8 месте в рейтинге лучших витаминов для мужчин в 2016 году. «Велмен» содержит 9 витаминов и 10 минералов. Комплекс стимулирует умственную и физическую активность, улучшает метаболизм, повышает тонус организма и сопротивляемость к простудным заболеваниям.

Средняя цена препарата (30 капсул) – 550-600 рублей.

Олиговит Цена 270-350 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

На 7 месте в рейтинге лучших витаминов для мужчин находится «Олиговит». Суточная норма препарата полностью удовлетворяет организм в витаминах и микроэлементах. «Олиговит» применяется для укрепления и поддержания иммунной системы, в период больших физических и умственных нагрузок, при регулярных занятиях спортом. Специальной «мужской» версии комплекса витаминов «Олиговит» не существует.

Средняя цена препарата (30 драже) – 270-350 рублей.

Витирон Сускапс Цена 1500 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

На 6 месте в рейтинге лучших витаминов для мужчин 2016 года находится «Витирон Сускапс». Препарат включает в себя 11 витаминов, 10 минералов еще и 3 микроэлемента. Особенность этого комплекса витаминов – высокая усвояемость его компонентов.

«Витирон Сускапс» показан при серьезных стрессах, витаминной недостаточности, повышенной физической нагрузке, снижении работоспособности, в период реконвалесценции и после лечения антибиотиками. Комплекс витаминов повышает тонус, помогает успешно сопротивляться простудным заболеваниям.

«Витирон Сускапс» выпускается в упаковке, содержащей 30 капсул.

Стоимость препарата – 1500 рублей.

Centrum Цена 570 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Занимающий 5 место в рейтинге «Centrum» относится к наиболее популярным витаминным комплексам для мужчин. Он содержит 24 витаминов и минералов. Препарат улучшает работу нервной и сердечно-сосудистой систем, усиливает иммунитет и способствует нормализации зрения.

Средняя цена препарата(30 капсул) – 570 рублей.

Витрум Цена 450 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

«Витрум» – один из популярных витаминных комплексов. Специально для мужчин он не выпускается, но среди многообразия поливитаминных комплексов производителя можно подобрать препарат, приносящий максимальный эффект. Так, «Витрум Суперстресс» поможет защитить организм при психоэмоциональных нагрузках, «Витрум Лайф» обеспечивает суточную норму полезных веществ для молодых мужчин, активно занимающихся спортом, а «Витрум Мемори» направлен на улучшение памяти и стимулирование мозговой активности у старших представителей сильного пола.

Средняя цена препарата (30 драже) – 450 рублей.

Дуовит Цена 400 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

На 3 месте в рейтинге лучших витаминов для мужчин 2016 года находится «Дуовит». Это популярный комплекс полезных элементов, содержащий суточную норму основных минералов и витаминов. «Дуовит» способствует снижению риска развития остеопороза и анемии, поддерживает в хорошем состоянии волосы, ногти и кожу.

Витаминный комплекс помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает преждевременное выпадение волос, защищает от стрессов, инфекций и неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Средняя стоимость препарата (30 таблеток) – 400 рублей.

Man’s formula Больше чем поливитамины Цена 420-500 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

Man’s formula«Больше чем поливитамины» от компании «Фармамед» – на 2 месте в рейтинге лучших витаминных комплексов для представителей сильного пола. Он содержит 20 витаминов, 11 минералов и 4 экстракта лекарственных растений.

Man’s formula способствует укреплению здоровья, повышает иммунитет и улучшает жизненный тонус. Препарат применяют при повышенных физических и умственных нагрузках, снижении работоспособности, частых простудных заболеваниях.

Средняя цена препарата (30 таблеток) – 420-500 рублей.

АлфаВит Цена 350-450 рублей

Витамины при физических нагрузках для мужчин

«АлфаВит» – один из лучших и популярных витаминных комплексов для мужчин. Препарат содержит все необходимые для мужского организма минералы и витамины. В его состав также входят: таурин, каротиноиды. L-карнитин и сибирский женьшень.

  • повышает выносливость организма и его тонус;
  • защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды;
  • способствует повышению работоспособности.

В состав «АлфаВита» входят 13 витаминов и минералов.

Суточная доза витаминного комплекса – три таблетки. Утренняя и дневная дозы препарата содержат тонизирующие добавки, и принимать их в вечернее время нежелательно.

Средняя цена препарата (60 таблеток) – 350-450 рублей.

Источники: http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/17504-muzhskie-vitaminnye-kompleksy-pri-fizicheskih-nagruzkah-i-dlya-zachatiya-rebenka.html, http://fb.ru/article/221571/luchshie-vitaminyi-dlya-mujchin-reyting-otzyivyi-sportivnyie-vitaminyi-dlya-mujchin-reyting, http://top10a.ru/rejting-luchshix-vitaminov-dlya-muzhchin.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here