Витамины группы б комплекс

    0
    2408

    Комплексы витаминов группы В для поддержания нервной системы и иммунитета

    Витамины группы В относятся к водорастворимым соединениям, обеспечивающих нормальное функционирование головного мозга, нервной системы. Вещества важны для течения обменных процессов. Нередко человеческий организм испытывает недостаток, устранить который поможет специальный комплекс витаминов группы В.

    Витамины группы б комплекс

    Какова значимость витаминов группы В?

    О значимости соединений знает каждый человек. Витамин В1 должен поступать в организм ежедневно. Он не только приносится с продуктами питания, но и синтезируется микрофлорой кишечника. Однако кулинарная обработка способствует разрушению вещества. Аптечные препараты, в частности комплекс витаминов группы В, позволяют обогатить организм.

    Немаловажно то, как питательные вещества всасываются в организме. Витамин В1 не усваивается при совместном употреблении его с алкогольными напитками, курении. Нежелательно при недостаточности принимать в пищу продукты, содержащие соль лимонной кислоты и углекислую соль. Недостаточность приводит к расстройству нервной системы. одышке, нарушению работы сердца.

    Рибофлавин или витамин В2 представляет собой компонент оранжевого цвета, поступающий из вне и синтезирующийся кишечной микрофлорой. Кулинарная обработка, ультрафиолетовые лучи на него влияют губительно. Рибофлавин нужен для нервной системы, полноценной деятельности головного мозга, правильной работы эндокринных желез.

    При достаточном его содержании в организме состояние кожных покровов и слизистых оболочек в норме, железо усваивается быстрее. Поэтому при воспалении слизистой оболочки ротовой полости и губ назначаются препараты с содержанием витаминов группы В.

    Ниацин или никотиновая кислота представляет собой порошок белого цвета, который проявляет устойчивость по отношению к внешним факторам. Он регулирует обменные процессы, синтез гормонов, отвечает за рост клеток. Все витаминные препараты содержат никотиновую кислоту, которая так необходима для деятельности нервной системы, в частности, головного мозга. Витамины В2 и В3 участвуют в выработке эритроцитов.

    Витамины группы б комплекс

    Все витаминные комплексы содержат пиридоксин. Соединение поступает в организм с продуктами питания, синтезируется в кишечнике. Антибактериальные препараты нарушают этот процесс, вследствие чего организм испытывает дефицит. Формы пиридоксина устойчивы к воздействию температур, но чувствительны к световому воздействию. Регулирование обменных процессов, синтез веществ, необходимых для работы сердечной мышцы, деление клеток и образование антител – за все это отвечает вещество.

    Препараты выпускаются в ампулах для инъекций. Но из-за болезненности введения лекарства предпочтение отдается приему витаминов группы В в таблетках. Каждый комплекс имеет в составе фолиевую кислоту. Природные источники: овощи зеленого цвета, земляника, зародыши пшеницы, картофель, бананы. Соединение имеет свойство накапливаться в организме.

    Витамин В9 принимает участие в обмене белков и синтезе красных кровяных телец, улучшает работу нервной системы. Велико его значение для беременных женщин и кормящих матерей. Нехватка при беременности может привести к неправильному развитию плода.

    Выбирая комплекс, следует учитывать количественное содержание витаминов. Избыток фолиевой кислоты может стать причиной некоторых заболеваний, например, эпилепсии. Цианкобаламин – ярко-красное вещество, содержащее молекулы кобальта. 80% соединения содержится в печени человека. Частично вырабатывается в кишечнике, но большая часть поступает в организм с продуктами питания.

    Правильный обмен веществ, нормальное эмоциональное состояние, деление клеток, снижение уровня холестерина в крови – заслуга цианкобаламина. Комплексы создаются с учетом максимально допустимой дозы – 9 мкг. Средняя норма в сутки – 3 мкг. Избыток – причина токсического эффекта. Но такое состояние возникает крайне редко.

    Биотин или витамин В7 проявляет стабильность по отношению к кулинарной обработке. Он усваивается с пищей и вырабатывается симбиотическими бактериями в кишечнике. Биотин активирует пищеварительные ферменты, участвует в обменных процессах и делении клеток. Он важен для состояния кожи. волос и ногтей. При сахарном диабете и невралгических патологиях соединение благоприятно влияет на лечение. Комплексы с биотином назначаются при выпадении волос.

    Пантенол – важная составляющая комплексного препарата. Витамин В5 также вырабатывается частично микрофлорой кишечника и поступает с пищей в организм. В кислой и щелочной среде при нагревании быстро разрушается. Пантенол способствует быстрому заживлению ран, участвует в синтезе антител и гемоглобина, укрепляет иммунитет, участвует в образовании здоровых эритроцитов.

    Какие комплексные препараты принимать при дефиците витаминов группы В?

    Фармацевтические компании выпускают различные средства для лечения и профилактики недостаточности полезных веществ. Каждый комплекс создан с учетом потребностей человека.

    • Нейромультивит. Комплекс содержит витамины В1, В6, В12. Он назначается при невралгических заболеваниях, корешковом синдроме, вызванном изменениями позвоночника, а также при авитаминозах. В зависимости от состояния принимаются 1-3 таблетки в день.
    • МультиТабс В-комплекс. комплексный препарат содержит основные витамины группы В. В1, В6, В2, В12. Часто используется в комплексном лечении заболеваний нервной системы, при котором может понадобиться дополнительное их введение. Рекомендован в качестве монотерапии, при беременности и лактации.
    • Нейровитан. Сбалансированный комплексный препарат, содержащий несколько витаминов группы В. Разрешен с младенческого возраста. Компоненты всасываются в тонком кишечнике, в дальнейшем проникая во все ткани.
    • Фолиевая кислота. Таблетки, компонент которых выступает в качестве стимулятора кроветворения, назначаются с лечебной и профилактической целью людям, склонным к недостаточности.

    С продуктами питания невозможно получить достаточное количество витаминов группы В, особенно при дополнительных нагрузках на организм: нервные расстройства, частые стрессы, беременность и лактация. Аптечные комплексные препараты предназначены для восполнения нехватки. Регулярное поступление в организм витаминов и минералов – залог здоровья и долголетия.

    Комплекс витаминов группы В

    Витамины группы б комплекс

    Витамины группы В известны медицине, как активные участники в процессах клеточного метаболизма, из-за чего их применение в нормализации работы организма очень частое явление.

    В народе считается, что витамины группы В в первую очередь полезны для нервной системы, но это не совсем так. Группа В помогает регулировать энергетический обмен, превращая углеводы, жиры и белки в энергию. Если витамина В1, который участвует в этом процессе, недостаточно, тогда человека одолевает не только депрессия, но и общая слабость с апатией.

    Рибофлавин – витамин В2 обеспечивает зрительные функции и помогает синтезировать гемоглобин.

    Витамин В5 способствует образованию так называемого полезного холестерина, а витамин В9 участвует в беременности, развивая плод, и улучшает клеточное деление.

    Стереотип о том, что витамины группы В помогают только для лечения нервных патологий, сформировался из-за двух витаминов этой группы – В6 и В12. Они действительно принимают участие в деятельности нервной системы, а именно – регулируют ее. Но В6 также синтезирует гемоглобин, регенерирует эритроциты и создает антитела, что демонстрирует важность витамина для иммунной системы. В то же время, витамин В12 также помогает синтезировать эритроциты.

    Когда применяют витаминный комплекс витаминов группы В?

    Учитывая то, что витамины группы В принимают участие в очень важных процессах для организма, то их назначают при следующих патологиях:

    • заболевания нервной системы – группа В помогает регулировать активность нервной системы и частично являются строительным материалом для нервных клеток;
    • общее укрепление организма – витамины этой группы назначаются при астенических состояниях, которые проявляются как в эмоциональной, так и в физиологической области;
    • в косметологии витамины группы В назначаются для укрепления тургора кожи, улучшения ее цвета, против выпадения волос и ломкости ногтей.

    Витамины группы б комплекс

    Витамины группы В желательно принимать периодически всем людям (1 раз в год в конце зимы), которые ведут неправильный образ жизни и нерациональное питание. Во многих продуктах содержатся разные представители группы, но далеко не все из них можно получить с помощью пищи, и поэтому люди прибегают к синтетическим витаминам группы В. Нельзя сказать, что синтетический аналог гораздо лучше натурального – все-таки, по своей структуре синтетические витамины одинаковы, а натуральные, наподобие снежинок, имеют свое, неповторимое строение. Медицине еще неизвестно, насколько велика разница между такими показателями, и это тоже стоит иметь ввиду перед приемом синтетических витамин.

    Комплекс витаминов группы В – препараты и особенности их применения

    На сегодняшний день витамины группы В представлены в двух формах – в инъекциях и в таблетках.

    Инъекции более эффективны в кризисных ситуациях, когда необходимо достичь быстрого эффекта, в то время как таблетки предназначены для длительного приема с постепенным эффектом.

    Таблетки, в свою очередь, можно разделить на две группы – это непосредственно витамины и биодобавки.

    Лучший комплекс витаминов группы В в инъекциях

    Уколы с комплексом витаминов группы В представлены следующими препаратами:

    • Нейробион – немецкие витамины с тремя представителями: В1, В6 и В12;
    • Нейрорубин – также немецкие витамины, в составе которых В1, В6, В12;
    • Тигамма – российские витамины, в составе которых В1, В6, В12 и лидокаин для анестезии;
    • сербские витамины Бевиплекс имеют более содержательный состав – В1, В2, В5, В6, В12, РР;
    • Комплигам В – витамины российского производства с составом, аналогичным Тигамме.

    Полный комплекс витаминов группы В в таблетках

    Название препарата с наиболее полным комплексом витаминов группы В, доступный в наших широтах – это Витрум «Суперстресс». Этот комплекс содержит не только витамины группы В, он направлен на восстановление организма после стрессов, а также повышает защитные функции организма. Людям, с заболеваниями щитовидной железы он подходит, в отличие от подавляющего Витамины группы б комплексбольшинства препаратов подобного рода, потому что не содержит йод, который кладут в витаминные комплексы очень щедрыми «порциями». К тому же, здоровым людям также нежелательно беспричинное употребление йода, так как при склонности к нарушению функций ЩЗ после чрезмерного употребления йода может запуститься патологический процесс, и поэтому данный комплекс предпочтителен для всех.

    Из витаминных комплексов без содержания микроэлементов наиболее популярным является Нейровитан, но его эффективность в сравнении с комбинированными витаминами немного уступает.

    Витамины группы В в таблетках

    Витамины группы В были изучены уже столетие назад, тогда стало известно, что это набор соединений. Их общая черта — азот в составе. Существует двадцать самых важных витаминов В. Со временем стало известно, что некоторые соединения из этого ряда не являются витаминами. Поэтому принято выделять 8 витаминов группы В: тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, пиридоксин, биотин, фолиевая кислота, цианокобаламин. Любой человек имеет определенную потребность в каждом из них.

    Кратко о том, чем полезны витамины В и кому они нужны

    У каждого витаминного соединения есть свои функции: энергообеспечение клеток, проводимость нервных волокон, пищеварение, поддержка уровня глюкозы в крови и так далее. Все они – часть процесса образования коэнзимов в клетках. Каждый из витаминов имеет свою «узкую специализацию» и незаменим в организме человека. Например:

    1. В1 – поддерживает работу мозга, периферической нервной системы. Влияет на активность умственной деятельности, памяти.
    2. В2 – регулирует обменные процессы. Состояние кожи и зрение во многом обязаны наличию рибофлавина. Сердце, работа сосудов и процесс кроветворения не проходят без В2.
    3. В3 – организм работает за счет энергетического действия этого витамина. Витамин помогает получить из еды ее энергетический потенциал. В3 улучшает синтез гемоглобина, выработку гормонов.
    4. В5 – важен для нормализации жирового обмена в организме. Люди, страдающие аллергией, особенно нуждаются в В5 – пантотеновой кислоте.
    5. В6 – пиридоксин в организме превращается в два других вещества, которые вместе принимают участие в образовании аминокислот.
    6. В7 – название «биотин» происходит от слова «биос» — жизнь. Биотин обеспечивает процесс роста у детей, предотвращает диабет, помогает волосам и ногтям быть здоровыми.
    7. В9 – защищает от пороков и аномалий внутриутробного развития, так как с другими соединениями образует ДНК. Фолиевая кислота является компонентом процесса кроветворения.
    8. В12 – напрямую участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает расстройства нервной системы.

    Рацион современного человека далеко не всегда насыщает организм достаточным количеством витаминов в продуктах. А если учесть проблемы с пищеварением, которыми страдают больше половины людей, то до ежедневного получения необходимой нормы витаминов группы В совсем далеко. Есть ли решение? Конечно! Нужно просто подобрать себе подходящий комплекс с витаминами! Проще и удобнее всего использовать не инъекционные формы, а препарат в таблетках.

    Итак, кому нужны препараты с витаминами В-группы?

    • Людям, чей организм испытывает повышенные эмоциональные нагрузки и умственное напряжение;
    • Любые виды затянувшихся заболеваний;
    • Стрессовые периоды;
    • Болезни нервной системы;
    • Заболевания, связанные с дисфункцией сердечно-сосудистой системы;
    • Болезни кожи;
    • Патологии ЖКТ.

    Витамины В не зря встречаются группой в препаратах. Вместе они гораздо эффективнее работают. Именно поэтому для наилучшего эффекта, лучше принимать готовые препараты с комплексом витаминов группы В.

    Подборка лучших препаратов с витаминами В

    Если вы подозреваете у себя недостаток какого-либо из витаминов В, то посетите вашего доктора, с целью проведения диагностики. Врач назначит вам именно тот комплекс, который вам подойдет. А пока, давайте рассмотрим названия препаратов, предоставленных современными аптеками.

    Нейровитан

    Действие его основано на тиамине, тиоктовой кислоте, рибофлавине, пиридоксине и цианокобаламине. Показания к применению:

    • Невралгии, невриты;
    • Диабетические осложнения;
    • Параличи;
    • Цирроз, гепатит;
    • Тошнота при беременности;
    • Авитаминоз.

    Нейровитан хорошо всасывается в кровь из тонкого кишечника. Соединяясь с белками плазмы, транспортируется во все органы. Период усвоения – 90 минут. Выведение происходит с мочой.

    Применять от 1 до 4 таблеток в день, на протяжении месяца. Можно применять детям от 1 года. Дозировка в этом случае уменьшается.

    Цены на препарат колеблются в районе 400 рублей.

    Мега-В комплекс

    Препарат в таблетках, позиционированный, как источник энергии. Включает ряд витаминов В, в том числе фолиевую кислоту, никотинамид. Показания к применению:

    • Стрессовые ситуации;
    • При больших нагрузках;
    • При нарушениях метаболизма.

    Применяется по 1 таблетки в сутки, предпочтительнее — утром. Не показан беременным и кормящим женщинам. Осторожно применять при наличии аллергий на компоненты.

    Стоимость препарата от 1200 р.

    Нейромультивит

    Набор из трех витаминов: В1, большого количества В6 и В12. Производитель предлагает применять Нейормультивит при:

    • Ишиас;
    • «Прострел» поясницы;
    • Парез лицевого нерва;
    • Воспаление крупных узлов нервных волокон;
    • Эпилепсия;
    • Невралгии.

    Противопоказан аллергикам, для беременных, для детей. Способен спровоцировать тахикардию. Среди побочных эффектов: тошнота и зуд кожи.

    Цена составляет от 150 до 300 рублей в разных регионах.

    Мильгамма Композитум

    Назначается при недостатке витаминов В; состояниях, когда расход этих веществ увеличен. Краткий список показаний:

    • Заболевания опорно-двигательного аппарата;
    • Патологии невралгического характера;
    • Для улучшения процесса кроветворения.

    Не применять при явной сердечной недостаточности, беременности, при гиперчувствительности к составным компонентам. Но отзывы сообщают, что побочные действия проявляются крайне редко.

    Применяется 1-2 раза в сутки по таблетке.

    Стоимость Мильгаммы колеблется в районе 1000 рублей за 60 таблеток.

    Доппельгерц Магний плюс витамины группы В

    Биологически активная добавка Доппельгерц сочетает набор витаминов группы В с магнием. Применяется при всех состояниях, вызываемых дефицитом этих веществ, а именно:

    • Постоянная усталость;
    • Усиленные физические нагрузки;
    • Частые стрессы;
    • Ремиссия после перенесенных тяжелых заболеваний и операций.

    Упаковка содержит 30 таблеток – ровно на месяц применения.

    Комплекс ряда витаминов В-группы. Препарат ориентирован производителем на решение проблем сосудистого характера. Применяется при:

    • Недостатках кровообращения;
    • Патологии кроветворения;
    • Диабете и его последствиях;
    • Ангиопатиях;
    • Аномалии сосудов;
    • Атеросклерозе.

    В упаковке 60 таблеток, стоимость которых составляет 300 рублей.

    Витаминный препарат в таблетках американского производства, довольно популярен в странах Европы. В состав входят витамины группы В, а также компоненты растительного характера: люцерна, петрушка, рисовые отруби, кресс и другие. Растительные ингредиенты добавлены для того, чтобы усиливать работу витаминов В. Применять рекомендуется при:

    • Любые проблемы пищеварения: гастрит, дисбактериоз, холецистит, камни в почках;
    • Нервные заболевания: от лёгких депрессивных состояний до сложных неврозов;
    • Проблемы с кожей, волосами и ногтями;
    • Заболевания глаз и нарушение зрения.

    В-50 очень популярен в косметологии, так как помогает устранить недостатки кожи, волос и ногтей.

    В упаковке 100 таблеток. Цена достигает 700 р.

    Пентовит — это достаточно дешевые витамины группы В в таблетках. Показания к применению препарата и состав сходны с более дорогими аналогами:

    • Астения;
    • Невриты;
    • Радикулит;
    • Заболевания нервной системы.

    Эти и другие показания к применению указаны в инструкции к препарату. Прием осуществляется следующим образом: 2-4 таблетки в день, запивая водой. Курс следует установить не менее месяца.

    Стоимость Петновит — от 100 рублей.

    Почему именно таблетки?

    Наша еда не так разнообразна и богата в силу разных причин. Препараты с группой витаминов В в таблетках насыщают организм ими значительно эффективнее. А истории о том, что витамины из еды лучше усваиваются неоправданные. Молекула витамина – есть молекула витамина, хоть она в яблоке, хоть в таблетке. Кроме того, все биологические добавки тестируются.

    Если из таблетки не высвобождается необходимое количество вещества, то такой продукт в продажу не поступит. Разница в том, что витаминные добавки несут в организм только витамины, а пища еще и другие питательные вещества. Принимая витамины в таблетках можно не опасаться нитратов, ГМО, бактерий, процесса разрушения витаминов при термообработке и других опасностей натуральных продуктов. Относитесь к витаминным препаратам разумно, всегда изучайте, как принимать препарат и не превышайте дозировки.

    Похожие записи

    • Витамины группы б комплекс Витамин В17 для чего нужен организму, может ли лечить рак

    Источники: http://vitaminodin.ru/classification/kompleksy-vitaminov-gruppy-b.html, http://womanadvice.ru/kompleks-vitaminov-gruppy-v, http://witamin.ru/vitaminy/vitamin-b/tabletki-b.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here