Витамины для сердца и сосудов препараты

0
511

Витамины для сердца и сосудов: доступные препараты с гарантированной эффективностью

Нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы – распространённая проблема, вероятность появления которой существенно повышают силовые тренировки. Чтобы избежать гипертрофии миокарда, инсульта, образования тромбов и варикоза имеет смысл заранее позаботиться о профилактическом употреблении защищающих сердце препаратов.

Какие симптомы свидетельствуют о проблемах?

О наличии начальных стадий нарушений могут сигнализировать:

  • повышение утомляемости;
  • шум в ушах, потемнение в глазах;
  • приступы учащённого сердцебиения;
  • появление одышки;
  • тяжесть и боли в грудной клетке;
  • онемение конечностей, постоянное ощущение холода в ладонях и ступнях.

Какие вещества помогают укреплению сердца и сосудов?

Приём привычных всем корвалола или нитроглицерина лишь стимулирует сердечные сокращения и, в конечном счёте, только ухудшает состояние сердца. Чтобы действительно укрепить сердечно сосудистую систему и приостановить патологические процессы, имеет смысл комплексно принимать:

  • бета-блокаторы;
  • необходимые витамины и микроэлементы;
  • биологически активные вещества природного происхождения.

Препараты, урежающие частоту сердечных сокращений

Витамины для сердца и сосудов препаратыПовышение частоты сердцебиений, вызванное силовыми нагрузками, употреблением жиросжигателей и стероидов или иными факторами, является одной из важнейших причин появления сердечных патологий.

Бета-блокаторы помогают снизить давление и вернуть частоту пульса в рамки физиологической нормы. В качестве наиболее эффективных препаратов можно порекомендовать:

Более доступный по цене препарат с аналогичным действием – рибоксин. Таблетки обладают антиаритмическим и антигипоксическим действиями, свойством улучшать кровообращение, однако не все кардиологи признают их эффективность.

Витамины и минеральные вещества

Положительно на состоянии сердечной мышцы и сосудов влияют витаминно-минеральные комплексы, содержащие следующие вещества.

  • Аскорбиновая кислота. помогает укреплению стенок сосудов и улучшению работы иммунной системы.
  • Витамины группы В. Тиамин (витамин В1) повышает эластичность сердечной мышцы, помогает нормализации сердечного ритма. Пиридоксин (В6) помогает ускорить выведение избыточного холестерина.
  • Витамины А и Е. предотвращают образование тромбов, а также снижают нагрузку на сердце.
  • Витамин Р (рутин) помогает упрочнить стенки сосудов и капилляров.
  • Витаминоподобное вещество Q10 помогает в лечении аритмии и профилактике инфаркта.
  • Полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) отвечают за укрепление тканей сердца и предотвращение образования тромбов.
  • Жирная кислота Омега-3. помогает избавиться от избыточного холестерина и предотвратить образование тромбов, снизить давление, предотвратить инсульты и инфаркты.

Микроэлементы для нормальной работы сердца

Витамины для сердца и сосудов препараты

  • Калий. это минерал, позволяющий вернуть в норму давление, предотвратить нарушения сердечного ритма, развитие инфаркта и инсульта.
  • Магний. в организме «работает» одновременно с калием, помогая нормализации сердечного ритма, уменьшению образования тромбов, снижению давления.
  • Селен. необходимый для усваивания многих других веществ минерал, приём которого сокращает вероятность развития болезней сердца на 70%.
  • Хром. участвует в обменных процессах по усваиванию инсулина, тем самым помогает оптимизировать работу сердечной мышцы.

Аминокислоты

  • Лецитин. помогает переводить холестерин в растворённую форму, обеспечивать поступление в сердце полезных веществ и витаминов, а также предотвратить серьёзные болезни сердца (сердечную недостаточность, ишемическую болезнь и т. д.).
  • L-карнитин. помогает снизить содержание холестерина и триглицеридов, уменьшает давление.

Соответственно, чем больше из перечисленных выше веществ содержит витаминный комплекс, тем больший кардиозащитный эффект он сможет обеспечить.

Доступные препараты для укрепления сердечной мышцы

  • Лекарства на основе соединений калия: аспаркам или калия оротат (сафинор) позволяют уменьшить аритмию. Приём таких лекарств необходим, если происходит быстрый набор веса, активно принимаются стероидные препараты, имеют место значительные нарушения сердечной деятельности.
  • Адаптогены растительного происхождения (родиола розовая, боярышник) существенно улучшают коронарный кровоток.
  • Янтарная кислота по воздействию на организм сходна с коэнзимом Q10, однако во много раз более доступна по цене. Препарат нормализует работу сердца и давление, помогает избавиться от одышки и отёчности. В профилактических целях можно принимать БАДы, содержащие янтарную кислоту (митомин, янтавит и т.д.).

Продукты пчеловодства для сердечно-сосудистой системы

Витамины для сердца и сосудов препаратыПомочь сердцу справиться с высокими нагрузками помогает приём:

  • пыльцы и перги (содержат ненасыщенные жирные кислоты и обладают способностью регулировать уровень холестерина, являются источником калия, укрепляют стенки сосудов);
  • маточного молочка (расширяет коронарные сосуды и улучшает кровоснабжение сердечной мышцы);
  • прополиса (помогает в восстановлении после инфаркта и лечении тромбоза вен);
  • натурального мёда (идеальный источник магния и калия);
  • пчелиного яда (расширяет сосуды, нормализует сердечный ритм, предотвращает образование тромбов).

Оптимальный эффект даёт приём содержащих продукты пчеловодства готовых препаратов (апилак, сорбус, апи-хит и др.).

Проблемы с сердцем и сосудами легче предотвратить, чем впоследствии вылечить. Вне зависимости от образа жизни начинать приём кардиопротекторов имеет смысл уже с 35 лет. Однако, если на сердце и сосуды создаётся дополнительная нагрузка (в том числе и за счёт занятий спортом), задуматься о профилактическом приёме кардиопрепаратов желательно как можно раньше.

Читайте также: как правильно тренировать сердце — кардиотренировки и что нужно есть для поддержания сердечной мышцы .

Какие витамины лучше для укрепления сосудов и сердца?

Витамины для сердца и сосудов препараты Продукты, полезные для сердца и сосудов

Какие витамины лучше для сосудов? Самыми лучшими элементами для кровеносной системы являются рутин, токоферол, витамины группы A, C, E и B.

Эти вещества можно получить в достаточном количестве, если соблюдать правила здорового питания. Также для укрепления сосудов и капилляров можно воспользоваться синтетическими витаминными комплексами.

В каких продуктах содержатся необходимые витамины?

Если вы употребляете достаточное количество пищи с витаминами для сердца и сосудов – препараты и витаминные комплексы принимать вовсе не обязательно.

Основным источником витамина Е является растительная пища. Большое количество токоферола содержится в оливковом, льняном и растительном масле. Также хорошим источником этого микроэлемента являются грецкие орехи, фундук, арахис. В овсянке, гречке и перловке тоже содержится токоферол. Кроме того, получить достаточное количество этого микроэлемента можно, если включить в свой рацион шпинат, кукурузу, фасоль, горох, чечевицу, говядину, кисломолочные продукты и жирную рыбу.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Для укрепления сосудов нужно в обязательном порядке употреблять достаточное количество витамина С. Лучшим источником этого микроэлемента являются следующие продукты:

Для нормальной работы сердечно-сосудистой системы нужно употреблять продукты с высоким содержанием витамина А. Этот микроэлемент содержится в куриной печени, калине, сладком картофеле, устрицах, брынзе. Также хорошим источником ретинола являются кисломолочные продукты, например, творог, натуральный йогурт, цельное молоко, брынза и сметана.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Витамины группы B жизненно необходимы каждому человеку. Они отвечают за нормальную работу кровеносной и нервной системы. Лучшим источником витамина В являются субпродукты. Также этот микроэлемент содержится в капусте, сыре, брокколи, жирной рыбе, картофеле, проращенных зернах пшеницы, отрубях, спарже и хлеба, изготовленном из муки грубого помола.

Лучшие синтетические комплексы

Многие люди задаются вопросом, какие лучше витамины для сердца и сосудов? Несомненно, лучшим синтетическим комплексомявляется Алфавит. В состав этого препарата входят витамины группы A, B, C, D, и E. Они способствуют укреплению стенок сосудов, предупреждают образование холестериновых бляшек, и улучшают биосинтез гемоглобина. Кроме того, в Алфавите есть биотин, кальций, магний, цинк и медь. Препарат выпускается в виде таблеток, которые следует принимать несколько раз в день. Принимать Алфавит нельзя при гипервитаминозе и детям до 1 года. Побочные действия у препарата пол ностью отсутствуют.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Много витаминов для укрепления сосудов содержится в Супрадине. Выпускается лекарство в виде шипучих таблеток для перорального употребления. В состав Супрадина входит витамин B1, улучшающий работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, препарат содержит аскорбиновую кислоту, которая является природным антиоксидантом, и помогает укрепить стенки сосудов. Также в состав Супрадина входит токоферол. Этот витамин снижает артериальное давление, и способствует нормализации уровня липидов в организме. Стоит отметить, что срдство не рекомендуется употреблять при гипервитаминозе и детям до 12 лет. При длительном употреблении Супрадина побочные действия не возникают.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Хорошим препаратом для кровеносной системы является Триовит. В состав лекарства входит витамин E, C и A. Эти витамины способствуют укреплению иммунитета и снижают риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Триовит нельзя употреблять при гипервитаминозе и детям до 15 лет. Принимать его разрешается даже в период беременности и лактации. После приёма Триовита могут появиться следующие побочные действия:

Витамины для сердца и сосудов препараты

Какие еще препараты можно принимать для укрепления сосудов?

Хорошим синтетическим комплексом является Аскорутин. В состав препарата входят витамины группы P и C, которые способствуют укреплению стенок сосудов, капилляров и вен. Принимать Аскорутин нельзя в первом триместре беременности и детям до 3 лет. Также противопоказанием могут послужить гипервитаминоз, подагра, мочекаменная болезнь, сахарный диабет и непереносимость фруктозы. Побочные действия у лекарства отсутствуют. Однако при длительном употреблении может появиться рвота, кожная сыпь, изжога, головня боль или понос.

Повысить тонус сосудов и улучшить работу сердечно-сосудистой системы поможет Эскузан. Помимо витамина B в состав препарата входят растительные компоненты, которые помогают предотвратить образование тромбозов, и стимулируют работу головного мозга. Выпускается Эскузан в виде капель для перорального применения. Медикамент противопоказан в первом триместре беременности и детям до 12 лет. При систематическом употреблении Эскузана могут появиться следующие побочные действия:

Витамины для сердца и сосудов препараты

Хорошим источником витаминов для сосудов является Нейромультивит. Лекарство помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы, и поддерживать нормальную функцию кроветворения. Нейромультивит не назначают людям с гипервитаминозом, беременным женщинам и детям до 12 лет. После употребления медикамента могут появиться такие осложнения, как тахикардия и кожный зуд.

Витамины для сердца в таблетках — список препаратов

Ритм жизни в наши дни никак нельзя назвать размеренным и спокойным. Постоянная спешка, стрессы, нехватка сна, рацион питания, далекий от идеала, – современный мир диктует человеку свои правила. Из-за обилия работы приходится часто употреблять кофеиносодержащие и энергетические напитки, а также пренебрегать походами в спортзал и даже обычной зарядкой.

Все эти факторы плюс экологические проблемы самым негативным образом влияют на весь организм в целом и его важнейший орган – сердце. Расстройства сердечно-сосудистой системы занимают одно из лидирующих мест по количеству обращений к врачам. За последние годы гораздо чаще стали появляться жалобы на сбои в работе сердца у совсем молодых людей. Разберемся, какие существуют витамины для сердца (в таблетках). Эти препараты помогают поддерживать «мотор», укрепляя сердечную мышцу. Также они положительно влияют на сердечный ритм. Устраняют перебои, успокаивая нервную систему.

Самые полезные витамины для сердца в таблетках

Витамины для сердца и сосудов препараты

Витаминов и микроэлементов очень много, но лишь некоторые из них оказывают положительное действие именно на сердечно-сосудистую систему. Хотя и этот список довольно велик, их содержание в организме должно быть достаточным, чтобы минимизировать риск неприятных заболеваний.

  1. Тиамин, он же витамин В1. Придает тонус сердечной мышце, укрепляет стенки сосудов, приводит в норму ритм сердца за счет стимуляции его сокращений.
  2. Рутин, или витамин Р. Способствует повышению упругости и толщины сосудистых стенок, предотвращает их хрупкость, что уменьшает риск их расширения и возникновения проблем с кровообращением.
  3. Аскорбиновая кислота (витамин С). Очищает сосуды изнутри, растворяя атеросклеротические бляшки и препятствуя их образованию, снижая содержание «плохого» холестерина.
  4. Пиридоксин способствует нормализации обмена веществ, в частности липидного (жирового) обмена, выводит лишний холестерин, укрепляя волокна сердечной ткани. Это одна из форм витамина В6 .
  5. Витамин Е, или токоферол. Имеет антиоксидантные свойства, то есть устраняет свободные радикалы, разрушающие здоровые клетки сердца, и замедляет окисление жиров, продлевая молодость и здоровье сердечно-сосудистой системы.
  6. Прекрасно дополняет его комплекс линоленовой, арахидоновой и линолевой аминокислот, из которого состоит витамин (условно считается одним целым) F. Вместе с витамином Е они предупреждают образование тромбов за счет повышения проходимости сосудов и нормализации уровня холестерина.
  7. Коэнзим Q10, называемый еще коферментом, защищает сердце от быстрого изнашивания, что способствует устранению таких проблем, как гипертония, аритмия и инфаркты.

Как правило, выпускаются эти витамины для сердца в таблетках. Приобрести их можно в любой аптеке.

Минералы и микроэлементы

Витамины для сердца и сосудов препараты

Минералы и микроэлементы также важны для бесперебойной работы сердца и сосудов.

  1. Калий – один из двух самых необходимых элементов. С его помощью идет образование здоровых клеток, выравнивается уровень давления, повышается проводимость импульсов, передаваемых нервными волокнами миокарду, снижается густота крови, что предотвращает риск развития тромбоза.
  2. Следующий по важности минерал – магний. Он нормализует сердечный ритм, снимает приступы стенокардии, тахикардии и аритмии, понижает высокое давление, а в сочетании с калием укрепляет и тонизирует мышцы сердца и стенки сосудов.
  3. Кальций в сочетании с витамином D способствует поддержанию нормального ритма сердца и укреплению сосудов.
  4. С помощью фосфора повышается прочность клеточных мембран и улучшается процесс передачи нервных импульсов к миокарду.
  5. Антиоксиданты цинк и селен всегда надо принимать вместе, только так они дополняют и усиливают действие друг друга, создавая настоящую стену против внедрения свободных радикалов. В результате повышается прочность тканей сосудов и сердца, выводятся продукты липидного распада и лучше усваиваются остальные полезные вещества.

Зачем принимать витамины для сердца (в таблетках они или в иной форме — не суть важно)? Очень многих интересует данный вопрос.

Как избежать возникновения проблем с сердцем?

Терапевты и кардиологи настоятельно рекомендуют придерживаться здорового образа жизни и помогать сердцу и сосудам качественно выполнять свою работу. И здесь не обойтись без витаминов и микроэлементов, способствующих укреплению и восстановлению мышц сердца и стенок сосудов.

С пищей невозможно получить их в достаточном количестве, поэтому выпускаются специальные комплексы и биологические добавки для приема внутрь. Некоторые из них уже зарекомендовали себя как действенные препараты при профилактике и лечении сердечных болезней. Рассмотрим самые популярные витамины для сердца в таблетках. Перечень препаратов представлен ниже.

«Направит»

Препарат, содержащий комплекс витаминов группы В, калий, магний, натуральные экстракты гингко билоба, шиповника, вытяжку из цветов и плодов боярышника. Помимо нормализации уровня холестерина и артериального давления, эффективно предупреждает инфаркты, улучшает состояние сосудов, расширяя их просвет.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Дозировка для взрослых – по 1 штуке в день во время еды. Курс приема составляет минимум 30 дней. Необходимость назначения препарата во время беременности и лактации определяет врач.

«Панангин»

Таблетки, в состав которых входит калиево-магниевый комплекс. Препарат успешно применяется для устранения проблем, связанных с нарушением сердечного ритма. Кроме того, рекомендуется лицам, часто находящимся в состоянии стресса.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Принимается по 2 таблетки 3 раза в день курсом не менее месяца. Прием во время беременности разрешен, однако дозировка должна быть скорректирована врачом, ведущим беременность, или кардиологом. В период лактации рекомендуется прервать прием препарата.

«М-Кард» (таблетки) — витамины для сердца, или биологически активная добавка. Основными компонентами препарата являются магний и калий. Показан при возникновении аритмии, стенокардии, тахикардии, нервном перенапряжении. Однако, учитывая довольно высокое содержание этих микроэлементов, принимать БАД следует только в случаях, когда их недостаток явно выражен или подтвержден биохимическим анализом крови. Дозировка определяется врачом.

В период вынашивания плода эти витамины для сердца в таблетках (отзывы специалистов это подтверждают) можно принимать, предварительно проконсультировавшись с гинекологом.

«Витрум Кардио»

Содержит витамины и микроэлементы, компоненты растительного происхождения. Эффективно предупреждает возникновение атеросклероза и тромбоза, ишемическую болезнь сердца, применяется в комплексе лечения заболеваний сосудов, постинсультных состояний. Профилактическая доза составляет 3 таблетки в день, принимать их нужно с пищей или после нее. Лечебную дозу следует удвоить, если иное не назначено врачом.

«Доппельгерц Кардио Система 3»

БАД, относящийся к высокоэффективным стимуляторам работы сердечно-сосудистой системы. Повышает тонус сосудов и прочность мышц, выводит ритмы сердца на оптимальный уровень частоты. Курс приема составляет 1,5-2 месяца по 3 капсулы в день.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Это еще не все витамины для сердца в таблетках. Список препаратов можно продолжить.

«Центрум Кардио»

Фитостеролы, входящие в состав добавки, помогают снизить уровень холестерина, высокое давление и поддерживать их на должном уровне. Благодаря повышению прочности тканей сосудов и сердца сводится к минимуму риск возникновения ишемии, инсульта, инфаркта. Принимается два раза в сутки по 1 таблетке.

«Макси-Чел»

Оригинальный состав, включающий натуральные вытяжки боярышника, цитрусовых, листьев мяты, позволяет с хорошей результативностью осуществлять профилактику заболеваний сердца. Прием одной капсулы в сутки очень удобен. После месячного курса можно продолжить прием препарата.

«Кардио Актив»

Компания «Эвалар» позиционирует свои витамины «Кардио Актив» как отличное средство против стресса. Но, как свидетельствуют отзывы, они будут также полезны для оздоровления кардиосистемы благодаря составу, содержащему растительный экстракт боярышника, коэнзим Q10, калиево-магниевый комплекс, кобаламин, фолиевую кислоту, пиридоксин.

Витамины для сердца и сосудов препараты

«Кардио Форте»

Сердечно-сосудистые патологии всегда требуют комплексного лечения, в состав которого часто добавляется препарат «Кардио Форте». Вытяжка валерианы, экстракт корицы и бета-каротин нормализуют работу сердца и сосудов, сглаживают проявления дистонии, возникающей на фоне гипертонии или патологий сердечно-сосудистой системы. Комплекс может применяться как в целях профилактики, так и для лечения и восстановления в послеоперационный период. Минимальная дозировка составляет 2 капсулы в день в течение полутора месяцев. Принимается во время еды, при необходимости доза и длительность курса могут быть увеличены.

Заключение

Витамины для сердца и сосудов препараты

Мы рассмотрели самые популярные витамины для сердца (в таблетках). Названия этих препаратов известны многим.

Важно учесть, что любые средства, в том числе витамины и биологически активные добавки, должен назначать лечащий врач. В данном случае следует получить консультацию терапевта и кардиолога. Их назначения будут зависеть не только от эффективности того или иного средства, но и от анамнеза и других данных пациента: возраста, веса, образа жизни, профессии.

Самостоятельно учесть эти нюансы невозможно, поэтому в лучшем случае эффективность терапии будет низкой, в худшем неконтролируемый прием способен нанести вред здоровью, например, вызвав интоксикацию избытком содержания витаминов или микроэлементов. Особенно если это витамины для сердца.

В таблетках (список разрешенных именно вам препаратов можно уточнить у врача) выпускается много витаминных комплексов, но не все они будут полезны в каждом конкретном случае. Доверьте выбор специалисту. Будьте здоровы!

Витамины для сердца и сосудов препараты

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Витамины для сердца и сосудов препараты

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Каково быть девственницей в 30 лет? Каково, интересно, женщинам, которые не занимались сексом практически до достижения среднего возраста.

Витамины для сердца и сосудов препараты

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Источники: http://gym-people.ru/sport-i-zdorove/pharma/kardioprotektoryi.html, http://antirodinka.ru/kakie-vitamini-luchshe-dlya-ukrepleniya-sosudov-i-serdtsa, http://fb.ru/article/300646/vitaminyi-dlya-serdtsa-v-tabletkah—spisok-preparatov

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here