Витамины для детей повышающие иммунитет

    0
    346

    Витамины для детей для повышения иммунитета

    Когда ребенок часто болеет, то педиатры советуют родителям укреплять его защитные силы — иммунитет. Так называют способность организма противостоять заболеваниям. Одним из способов повышения иммунитета является прием витаминов. Какие же из них выбрать? В чем их преимущества и особенности? Попробуем разобраться.

    Так называется линия препаратов, созданных с учетом возраста мальчиков и девочек. Выпускают их в форме таблеток, сиропов и жевательных таблеток. Пиковит является комбинированным поливитаминным средством, в составе которого содержатся 9 витаминов и минералов, нормализующих биохимические процессы в детском организме.

    Показаниями к применению пиковита служат переутомления школьников, повышенные нервно-психические нагрузки, несбалансированное питание, снижение сопротивляемости инфекционным заболеваниям, сезонные авитаминозы. Назначают препарат и в составе комплексной терапии болезней. Противопоказаниями к использованию являются сахарный диабет, гипервитаминоз и чувствительность к составу средства. Витаминно-минеральные комплексы пиковит подходят для укрепления иммунитета детей разного возраста, и это их основное преимущество.

    Киндер Биовиталь

    Комбинированный препарат предотвращает развитие авитаминоза, нормализует обмен веществ, восстанавливает организм после оперативных вмешательств, перенесенных заболеваний. Средство содержит полный комплекс микроэлементов и витаминов для роста и здорового развития ребенка. Выпускается киндер биовиталь в форме маленьких мишек и геля. Первые очень нравятся детям.

    Витаминный комплекс почти всегда хорошо переносится. Лишь в редких случаях возможны проявления аллергии в виде зуда и высыпаний.

    Назначается препарат детям от 1 года до 13 лет один раз в сутки.

    Витрум Кидз

    Лекарственный препарат содержит в составе 10 минералов и 12 витаминов с учетом суточной их дозы. Кроме витаминов в препарате содержатся и макроэлементы, питательные вещества.

    Показаниями к применению препарата являются повышенная потребность в витаминах, необходимость повышения иммунитета, стимуляции памяти и внимания, повышенные умственные нагрузки. Назначается препарат юным пациентам в возрасте от 6 до 11 лет по половинке таблетки после приема пищи.

    Витрум кидс для детей от 3 до 7 лет выпускается в виде фигурок животных. Препарат имеет приятный фруктовый вкус, что делает его привлекательным для детей.

    Мульти-табс Иммуно Кидс Плюс

    Он представляет собой комбинированный препарат с пробиотиком в составе. Применять его рекомендуется для защиты детского организма при риске развития простуд, с целью защиты пищеварительной системы ребенка, обеспечения его организма полезными веществами.

    Выпускается витаминное средство в форме таблеток, содержит витамины А, Е, Д, С, группы В. Магний, йод, железо, марганец в составе поддерживают иммунитет и здоровое функционирование детского организма. Преимуществом этого витаминного средства является отсутствие сахара, красителей, ароматизаторов. которые вызывают аллергические реакции.

    Инструкция рекомендует принимать средство по таблетке один раз в день в течение месяца.

    Поливитаминный комплекс, способствующий очищению организма, повышающий его сопротивляемость инфекциям, вирусным заболеваниям. ВитаМишки улучшают работу почек, печени, кишечника. Препарат безопасен для детского организма, не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

    В составе средства есть виноград амурский, лист смородины, плоды земляники, рябины. Помимо растительных экстрактов в нем содержатся витамины В1, В6, В2, Р, С, Е, К, Д. Компонентами средства служат медь, кальций, магний, железо. калий, марганец, флавоноиды, органические кислоты.

    Препарат можно принимать вне зависимости от приемов пищи на протяжении месяца.

    Поливитаминный и полиминеральный препарат обеспечивает детский организм всем необходимым для здорового роста и развития. Это 13 минералов и 9 витаминов, пребиотики. Средство выпускают в виде жевательных таблеток. Как правило, витамины хорошо переносятся детьми, но в отдельных случаях наблюдается повышенная чувствительность к его компонентам.

    Назначается препарат детям от одного года.

    Витамины для детей для повышения иммунитета

    Работа иммунной системы особенно важна в детском возрасте, поэтому родителям следует заботиться об ее укреплении. Для этого необходимо обеспечить кроху в первые месяцы жизни грудным молоком, а после введения прикорма проследить, чтобы питание малютки было сбалансированным. Также для крепкого иммунитета важно соблюдать режим дня, следить за гигиеной, гулять на свежем воздухе.

    Как влияют на иммунитет ребенка витамины, которые организм малыша получает из пищи или витаминных добавок? Нужны ли детям для укрепления иммунитета витаминные препараты и какие добавки среди представленных в аптеках отличаются лучшим составом и действием?

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    Что такое иммунодефицит?

    Иммунодефицитом называют ослабление иммунитета ребенка, о появлении которого вы сможете судить по следующим признакам:

    • Ребенок начал часто простужаться. Едва болезнь прошла, через несколько недель у ребенка появляется новая простуда. Вирусные инфекции дыхательных путей появляются у ребенка от 4-6 раз в год и чаще.
    • После заболевания малыш тяжело восстанавливается.
    • Лимфатические узлы увеличились.
    • Кроха быстро утомляется и чувствует сонливость, концентрация внимания у него снижена.
    • Малыш жалуется на вздутие и боли в животе, у него бывает беспричинная диарея.
    • Ногти ребенка расслаиваются и часто ломаются, а волосы начинают выпадать в большем количестве.
    • Могут появляться аллергические реакции.

    Всем ли детям нужны витамины, смотрите в передаче доктора Комаровского.

    Спасет ли пересмотр рациона?

    Противники витаминов в виде аптечных препаратов настаивают на том, что восполнять нехватку этих питательных веществ следует только из продуктов питания. К примеру, витамин Д следует получать из морской рыбы, С – из фруктов, А – из печени и моркови, а Е – из растительных масел и желтков.

    Однако для получения достаточного количества витаминов требуется довольно большое количество продуктов, которое съест не каждый ребенок. К тому же, избыток в питании некоторых фруктов, рыбы и других продуктов чреват появлением аллергии. Куда эффективнее при авитаминозе давать проверенные витаминные добавки, в которых нутриенты представлены в нужной возрастной дозе.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    Показания для применения витаминных комплексов

    Такие препараты назначают:

    • При неполноценном, а также неправильно сбалансированном питании ребенка.
    • При повышенных и усиленных нервно-психических, а также физических нагрузках.
    • При переутомлении детей-школьников.
    • В период выздоровления после острых заболеваний.
    • При сезонном дефиците витаминов.
    • Подросткам в связи с периодом интенсивного роста.

    О симптомах необходимости употребления витаминов смотрите в видео канала «Teledetki» — врач-педиатр М. Никольский рассказывает много интересного.

    Употребление с профилактической целью для увеличения сопротивляемости детского организма к простудам и инфекциям под большим вопросом, поскольку прямой зависимости между этими понятиями нет.

    Витаминные препараты обычно рекомендуют давать детям в утреннее время, так как у многих комплексов отмечается тонизирующий эффект. Также важно помнить, что превышать рекомендуемые дозировки нельзя.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    С.Г. Макарова, доктор медицинских наук и врач-диетолог, рассказывает о том, что у всех детей без исключения существует дефицит витаминов, доказанный многочисленными исследованиями. При выборе витаминных комплексов нужно руководствоваться некоторыми правилами. Подробнее об этом смотрите в видео канала Союза педиатров России.

    Но мнения разделяются. При рациональном питании у ребенка не бывает авитаминоза — утверждают многие педиатры России. Как обеспечить ребенку правильный рацион, смотрите во фрагменте передачи доктора Комаровского.

    Противопоказания

    Витаминные комплексы для повышения защитных сил детского организма не дают при:

    • Индивидуальной непереносимости какого-либо ингредиента.
    • Гипервитаминозе.

    Каким образом действуют на иммунитет?

    Здоровье малыша и его стойкость к возникновению заболеваний зависит от употребления практически всех витаминов, но самую большую роль для повышения защитных сил играют:

    • Витамин А – помогает защищать тело от вирусов и опухолей, улучшает зрение, способствует лечению аллергических реакций, стимулирует регенерацию кожи.
    • Е – повышает защитные силы против вирусов, бактерий и раковых клеток, влияет на развитие всего организма малыша.
    • С – помогает противостоять простудам, укрепляет сосуды, десны и зубы.
    • Д – важен для костной ткани, работы сердца, иммунитета и свертываемости крови.

    Именно поэтому в выборе препарата, который будет положительно влиять на иммунитет, важно присматриваться к содержанию данных витаминов.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    Витаминные препараты, прием которых влияет на состояние иммунной системы ребенка, выпускают в виде:

    • Порошка.
    • Сиропа.
    • Жевательных пастилок или таблеток.
    • Таблеток с оболочкой.

    Самым маленьким деткам (с годовалого возраста) дают витаминные препараты в порошке, растворяя его в пище, а также в виде сиропа. Малышам постарше предлагают жевательные таблетки с приятными фруктовыми вкусами. Детям-школьникам и подросткам можно давать таблетки, которые глотают, запивая водой.

    Помимо форм выпуска, все витаминные препараты отличаются составом. Выделяют комплексы:

    • Первого поколения. Это применяемые с лечебной либо с профилактической целью витаминные препараты, содержащие лишь один компонент, например, аскорбиновую кислоту. Как правило, они предписываются при симптомах нехватки одного из веществ.
    • Второго поколения. Это комплексы из нескольких витаминов, которые также могут быть дополнены минеральными веществами.
    • Третьего поколения. В таких препаратах витаминно-минеральный комплекс совмещен с растительными экстрактами, например, из шиповника.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    Отзывы: какие витамины считаются хорошими?

    На основе многочисленных отзывов родителей, хорошими витаминами, укрепляющими иммунитет, считают:

    Витамины, которые нужны организму человека, разделяют на две основных группы:

    1. Водорастворимые. К ним относят витамины группы В, С. Они отвечают за функционирование нервной системы, кроветворение, обменные и восстановительные реакции в тканях, тканевое дыхание, прочность сосудистых стенок, работу печени и многие другие процессы в организме.
    2. Жирорастворимые. В эту группу включены витамины Д, А, Е и К. Они важны для роста скелета, укрепления зубов, формирования костей, роста волос, нормальной свертываемости крови, зрения и усвоения жиров.

    Требования по возрасту

    Важно отметить, что детям следует давать лишь детские витамины, поскольку их состав сильно отличается от комплексов для взрослых. К тому же, препараты для детей разделены на группы в зависимости от возрастной категории детей, которым они предназначены, так как потребности в разных витаминах у детей, скажем, 3-летнего и 9-летнего возраста, будут сильно отличаться. Рассмотрим их особенности для разных возрастных периодов.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    Суточная потребность детей ребенка 1 года в витаминах:

    В этом возрасте рост костной и мышечной системы малыша замедляется, при этом структуры головного мозга начинают формироваться активнее. Чтобы дети 7-10-летнего возраста нормально переносили интеллектуальную нагрузку и противостояли простудным болезням, им важно получать в достаточном количестве витамины Е, С, группы В и А.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    Наилучшим выбором для этой возрастной категории станут следующие препараты:

    Дозировка в сутки

    Усиленное содержание витаминов группы В

    Не содержит биотин, но включает олигофруктозу и дневную дозу пантотеновой кислоты

    1 порция (3 таблетки)

    Фолиевая кислота и витамин Е содержатся в 100% дневной потребности, но отсутствует витамин Н

    Добавка не включает витамины Н и В9, но содержит лецитин

    Продукт содержит 100% дневную норму витамина С, но в нем отсутствуют витамины группы В, Д, А, К

    Мульти-табс Иммуно Кидс

    Полностью покрывает суточные потребности в В1, В2, РР, В9, В12, С, К, Д и Е

    В этом возрасте потребности организма детей в витаминах увеличиваются и сравниваются со взрослыми, но при этом отличаются в зависимости от пола ребенка.

    Аналоги-иммуностимуляторы

    Помимо витаминных комплексов, положительным влиянием на иммунитет отличаются добавки, которые содержат:

    1. Эхинацею. У этого растения отмечают иммуностимулирующее воздействие, однако давать его детям можно лишь после консультации врача.
    2. Цинк. При правильной дозировке этот минерал безвредно и эффективно укрепляет иммунную систему. Детям до 6-летнего возраста рекомендуется дозировка 10-20 мг, а школьникам – 20-40 мг в сутки. Получать цинк можно и из продуктов – мяса, хлеба, сыра, зерновых, молока.
    3. Омега-3 жиры. У современных детей часто наблюдается нехватка таких жирных кислот в рационе, что может быть связано с ранним отлучением от груди и малым потреблением рыбы. Восполнять дефицит можно приемом рыбьего жира в виде жидких препаратов, жевательных таблеток или капсул.
    4. Пробиотики. Так называют препараты бактерий, относящихся к нормальной микробной флоре кишечника – бифидо- и лактобактерий. Давать их можно с 6-месячного возраста, добавляя порошковую форму к пище для малютки. Подросшим детям можно давать пробиотики в капсулах или таблетках. Чтобы бактерии активно развивались в кишечнике, в рацион крохи также следует добавить пребиотики. Для этого давайте малышу достаточно овощей и продуктов из цельного зерна.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    В каких случаях необходимы лекарственные препараты?

    Если у малыша появились серьезные недомогания, указывающие на снижение иммунитета, не следует самостоятельно покупать витаминный комплекс и оттягивать визит к врачу. Обратившись к иммунологу, вы сможете вовремя распознать иммунодефицит, который не получится вылечить витаминными добавками. В таких случаях врач назначит лекарства-иммуностимуляторы (например, Иммунал или Рибомунил), подобрав нужную дозу, а также определив длительность терапии.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    О том, как можно повысить иммунитет вашего ребенка, рассказывается в видео Союза педиатров России.

    Какие витаминные комплексы полезны для детского иммунитета?

    26 февраля 2017 9 2320

    Иммунная система — это фундамент здоровья человека, который принимает участие во всех процессах жизнедеятельности. Витамины для детей для иммунитета помогают в поддержке защитных сил организма, предупреждая развитие простудных и инфекционно-воспалительных заболеваний, благотворно влияя на общее здоровье ребенка.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    Витаминами называются ценные вещества, благодаря которым организм может работать полноценно, а ребенок будет чувствовать себя энергично, правильно развиваться, легко восстанавливаться после вирусных инфекций. Но злоупотреблять поливитаминными препаратами нельзя. Успех их приема заключается в правильной дозировке и ограниченном курсе приема.

    Какие витамины необходимы детям для иммунитета?

    Многие родители являются противниками аптечных витаминов, полагая, что дефицит этих веществ необходимо восполнять исключительно из пищи. Например, витамин А — из моркови и печени, витамин С — из апельсинов и т. д. Но чтобы восполнить суточную дозу витаминов, пищевых продуктов понадобится очень много, и желудок не каждого ребенка справится с таким количеством блюд.

    К тому же переизбыток рыбы, цитрусов и некоторых других продуктов чреват для детей аллергией. Поэтому для профилактики и лечения авитаминоза нужны витаминные комплексы, которые содержат необходимые микроэлементы в строгой возрастной дозировке. Многие родители, отвечая на вопрос, какие витамины можно принимать детям для иммунитета, отдают предпочтение препаратам «Пиковит», «Витрум», «ВитаМишки и Алфавит».

    Виды витаминов

    Витамины для укрепления иммунитета, созданные специально для детей, выпускаются в следующих видах:

    Витамины для детей до года выпускаются в специальной форме — в виде порошка, который можно растворять в детском питании. Малышам от 1 года предлагают сиропы и жевательные таблетки. Детям от 6 лет и старше можно давать витамины в виде покрытых оболочкой таблеток.

    Витамины для детей повышающие иммунитет

    Кроме форм выпуска витамины отличаются по составу.

    Можно выделить следующие виды препаратов :

    • Витамины первого поколения . Содержат только одно вещество, например, витамин С. Такие препараты назначаются при признаках дефицита одного из витаминов.
    • Витамины второго поколения . Состоят из нескольких компонентов, например, 4 или 5, и могут дополняться отдельными минералами.
    • Витамины третьего поколения . Витамины и минералы в этих препаратах обогащены экстрактами лекарственных растений.

    Все витамины для поднятия иммунитета делятся на две группы — водорастворимые и жирорастворимые.

    Функции водорастворимых витаминов

    Источники: http://vsegdazdorov.net/story/vitaminy-dlya-detey-dlya-povysheniya-immuniteta, http://www.o-krohe.ru/detskoe-pitanie/vitaminy/immunitet/, http://mama66.ru/child/vitaminy-dlya-detejj-dlya-immuniteta

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here