Витамины для детей от 1

    0
    457

    Выбираем витамины для малышей с 1 года: на что обратить особое внимание?

    Витамины необходимы для нормального развития и функционирования детского организма. Они важны в период активного роста ребенка, который начинается с 1 года. Лучше, если малыш получает необходимые вещества с едой. Но что, если кроха избирателен в пище? На помощь придут витамины для детей с 1 года.

    Витамины для детей от 1

    Детям 2-3 лет будет проще справиться с нагрузками и стрессом, вызванными посещением детского сада, игровых и развивающих центров, различных праздников. Витамины снизят риск переутомления и укрепят детский иммунитет.

    Чем детские витамины отличаются от препаратов для взрослых?

    Особенностью препаратов для малышей является обязательное наличие витамина D. Это вещество необходимо для гармоничного развития костной системы, полноценного всасывания таких минералов, как кальций, фосфор, магний.

    Крайне важно для ребенка выбирать только детские витаминные комплексы. В препарате, предназначенном для взрослого, количество действующих веществ выше, чем требуется крохе. В зависимости от того, сколько малышу лет, в единице продукта содержится нужная дозировка тех или иных витаминов.

    Препараты для детей от 1 года сгруппированы по возрастным категориям. По мере взросления ребенка количество требуемых для его организма полезных веществ увеличивается. Детские поливитаминные препараты отличаются и формой выпуска. Для взрослых чаще всего это витамины в таблетках. Годовалым малышам дают сиропы и порошки, которые при необходимости можно растворить в пище. Для детей после 2 лет выбор разнообразнее. Это драже, пастилки, различные мармеладные фигурки.

    В каких витаминах нуждается ребенок от года

    В возрасте 1 года и в последующее время (особенно в 2–3 года) у малышей происходит интенсивное развитие всех систем и тканей организма. Чтобы эти процессы происходили слаженно, необходимы следующие витамины:

    Регулирует обмен веществ, участвует в усвоении жиров, белков углеводов, различных минералов

    Все эти витамины необходимы детям в строго установленном для их возраста количестве. Рассчитать его довольно трудно, поэтому не нужно покупать для малышей витамины первого поколения, состоящие из одного компонента. Рациональнее использовать поливитамины, которые содержат определенное количество тех или иных полезных веществ.

    Как выбрать витамины для малыша и какие правила их приема нужно соблюдать?

    При выборе детских витаминов необходимо обратиться к врачу. Он учтет специфику организма малыша и назначит нужный препарат. Самостоятельный выбор чреват передозировкой витаминов, которая может спровоцировать неправильную работу органов ребенка, повышение артериального давления, высыпания на коже и другие опасные последствия.

    Врач предложит несколько вариантов препаратов, различных по цене и форме выпуска. Лучше выбрать известного производителя, давно работающего на фармацевтическом рынке. Прежде чем купить препарат, убедитесь, что он подойдет по возрасту вашему малышу. Многие поливитамины для детей от 1 года сгруппированы по возрастным категориям и имеют схожие названия.

    Витамины для детей от 1

    Лучше отдать предпочтение таким формам, как мармеладные фигурки, пастилки и леденцы. Плюс в том, что их дозировка точна, в то время как с сиропом нужно быть осторожнее и обязательно пользоваться мерной ложечкой.

    Мармеладные фигурки и разноцветные пастилки могут иметь в составе красители и ароматизаторы. Производители добавляют их для того, чтобы дети с большой долей вероятности принимали препарат. Добавки бывают искусственными и натуральными. Предпочтительнее выбирать вторые (например, комплексы с соками, экстрактами овощей и фруктов), так как это безопасно для растущего организма.

    Нельзя исключать и появление аллергической реакции на препарат. Раздражителями могут стать как искусственные красители и ароматизаторы, так и натуральные компоненты. Аллергия может возникнуть у предрасположенных к ней детей и у абсолютно здоровых.F

    Чтобы ее распознать, в период первых дней приема лучше исключить из рациона крохи новые продукты. Также важно следить за стулом и мочеиспусканием малыша, в некоторых случаях не исключено влияние на эти процессы поливитаминных комплексов. Очень важно наблюдать за состоянием ребенка в первое время после употребления препарата, чтобы своевременно прекратить его прием.

    Хранить витамины следует там, где ребенок их не достанет. Такие препараты обычно привлекают запахом и вкусом, детям хочется съесть их больше нормы.

    Часто мамы задаются вопросом, можно ли заменять обычный детский мармелад витаминным. Педиатры предупреждают о недопустимости такой замены, потому что в таких случаях витаминов может быть съедено в разы больше, чем рекомендуется производителем. Следствие этого – передозировка, которую можно выявить в случае появления побочных эффектов (например, сыпь, диарея).

    Чем опасен гиперавитаминоз?

    Переизбыток витамина А может привести к потере аппетита, возникновению себореи, кровоточивости десен, выпадению волосяного покрова.

    Чрезмерное количество витаминов группы В в организме приводит к головной боли, бессоннице, частому сердцебиению, тошноте и повышенной возбудимости, развитию аллергической реакции (признаки, характерные для интоксикации витаминами В5, В6, В9). Избыточное количество витамина В5 чревато обезвоживанием организма, В6 – покалыванием в ногах, трудностью передвижения, онемением конечностей, нарушенной координацией движения, В9 – функции печени.

    Излишек витамина С опасен ухудшением зрения, возбудимостью, плохим сном, снижением проницаемости стенок капилляров, нарушением работы почек и поджелудочной железы, уменьшением свертываемости крови, сбоем в метаболизме.

    Очень опасна передозировка витамина D – чревата спазмами сосудов, расстройствами пищеварения, отложением кальция в сосудах жизненно важных органов, развитием хронического пиелонефрита и почечной недостаточности.

    Витамины для детей от 1

    Переизбыток витамина Е может привести к нарушению усвояемости витаминов К, D, А, гипертриглицеридемии.

    Чтобы избежать этих неприятных и опасных симптомов и недугов, разумнее давать ребенку необходимое количество пастилок (в соответствии с возрастом), а если он попросит еще, предлагать обычный мармелад.

    Виды витаминов

    Витаминные препараты делятся на следующие виды:

    • моновитамины (содержащие один компонент), например, Аквадетрим, аскорбиновая кислота;
    • поливитамины (в их составе два и более компонентов);
    • витаминно-минеральные комплексы.

    По форме выпуска бывают:

    • таблетки;
    • сиропы;
    • капли;
    • пастилки;
    • гелиевая форма витаминов;
    • фигурки из мармелада;
    • порошковые витамины.

    Обзор известных витаминных комплексов для детей от года

    Медицинский рынок предлагает широкий выбор витаминов для малышей.

    «Мульти-табс»

    Витамины для детей от 1

    Производитель этих поливитаминов – Дания. Форма выпуска препарата: жевательные таблетки и сироп. Стоимость – от 300 рублей и выше. Витаминные комплексы предназначены для разновозрастных детей начиная с 1 года. Изготовитель заявляет, что одна таблетка покроет суточную потребность ребенка в витаминах и минералах.

    • «Мульти-табс Малыш» (1–4 года) состоит из 11 витаминов и 7 минералов. Эти таблетки с клубнично-малиновым вкусом укрепят иммунитет, поддержат детский организм, обеспечат его гармоничное развитие и рост. Заявление производителя – поливитамины не имеют искусственных консервантов и красителей, что является несомненным плюсом.
    • «Мульти-табс Сенситив» назначается детям-аллергикам. В его составе 12 витаминов, 6 микроэлементов. Обладает нейтральным вкусом, без подсластителей, красителей и химических добавок. Предназначение – оздоровление детского организма, насыщение его витаминами.
    • «Мульти-табс Малыш Кальций+» (2–7 лет) – комплекс, обогащенный кальцием. Имеет апельсиново–ванильный или банановый вкус. Рекомендуется принимать этот препарат в период активного роста костей, смены молочных зубов.
    • «Мульти-табс Юниор» (4–11 лет). Этот комплекс, состоящий из 11 витаминов и 7 минералов, поможет школьникам в преодолении нагрузок, адаптации в коллективе, снизит риск заболеваний.

    Витамины для детей от 1

    Комплекс Российского производства. По заявлению изготовителя эти поливитамины не содержат искусственные красители и ароматизаторы. В этом комплексе учтены научные рекомендации по раздельному и совместному приему витаминов, что выгодно отличает «Алфавит» от других аналогичных препаратов. Стоимость сравнительно невысокая – около 300 рублей.

    • «Наш малыш» (1–3 года). Форма выпуска – порошок, который можно добавлять в смесь, молоко или приготовить самостоятельный напиток. Из-за наличия в составе витамина D3 и кальция незаменим при профилактике рахита у детей.
    • «Детский сад» (3–7 лет). Форма выпуска – жевательные пастилки красного, зеленого и желтого цветов, содержащими различные компоненты в своем составе. Эти поливитамины укрепляют иммунитет, улучшают умственное развитие, адаптируют малыша и уменьшают эмоциональные нагрузки, что немаловажно для ребенка, посещающего детский сад.
    • «Школьник» (7–14 лет). В форме жевательных пастилок трех цветов. Комплекс поможет повысить умственную работоспособность, укрепить иммунитет, адаптировать учащегося к повышенным эмоциональным нагрузкам.

    «ВитаМишки»

    Витамины для детей от 1

    Серия поливитаминов производства США. Выпускаются в форме мармеладных фигурок-мишек. Примерная стоимость – 430–570 рублей. Все комплексы предназначены для детей 3 лет и старше, содержат натуральные овощные и фруктовые соки.

    • «ВитаМишки Иммунно+». Задачи биокомплекса: укрепление иммунитета, защита детского организма от инфекций и простуд.
    • «ВитаМишка Мульти+» имеют в составе холин и йод, отвечающие за умственное развитие, память и внимание ребенка.
    • «ВитаМишки Кальций+» насыщены фосфором и витамином D, укрепляющими костную систему организма.
    • «ВитаМишки Био+» содержат пребиотики, улучшающие микрофлору кишечника и повышающие аппетит.
    • «ВитаМишки Фокус+» включают в себя чернику, укрепляющую зрение.

    Сироп «Пиковит»

    Имеет желто-оранжевый цвет, приятный на вкус. Состоит из 9 витаминов, предназначен для детей от года. Сироп содержит натуральный экстракт грейпфрута и апельсина. Витамины в составе сиропа помогают детскому организму гармонично развиваться и снижают риск простуд. Примерная стоимость – 160–270 рублей.

    Гель «Киндер Биовиталь»

    Имеет удобную форму в виде желе, содержащего 9 витаминов и 1 аминокислоту. Страна производителя – Германия. Препарат можно применять даже для новорожденных детей. Стоимость – около 200 рублей.

    Витамины для детей от 1

    «Витрум Бэби»

    Поливитамины в форме жевательных таблеток (в виде животных) с приятным слабым вкусом ванили и фруктов. Содержат 12 витаминов и 11 минеральных веществ. Можно применять детям с 2 лет. Задачи комплекса: укрепление организма, обеспечение физического роста и умственного развития. Стоимость около 460 рублей.

    «Центрум детский»

    Назначается детям с двухлетнего возраста при дефиците кальция, анемии, недостатке витамина С.

    Нельзя применять для детей взрослые витамины, количество нужных веществ в них превышает необходимое для ребенка. Также при выборе детских витаминов обращение к педиатру обязательно. Самостоятельное назначение и применение препаратов может навредить здоровью ребенка.

    Видео о пользе витаминов

    Какие выбрать витамины для ребенка от года до трех лет?

    Витамины и витаминно-минеральные комплексы четко подразделяются по возрастному назначению, и среди них определенную долю занимают витамины для детей от года до трех лет. Эти витамины имеют свои характерные особенности, выделяющие их из ряда им подобных.

    Организм ребенка похож на организм взрослого человека, однако все процессы в нем происходят быстрее и интенсивнее. И если организм взрослого необходимо поддерживать в рабочем состоянии, то организм ребенка только строится. Именно поэтому ребенок гораздо больше нуждается в витаминах, чем взрослый. И точно так же количественная потребность в витаминах выше в младшем возрасте.

    Это можно ярко проиллюстрировать на примере скелетно-мышечной системы. Взрослому человеку в этом отношении достаточно заботиться только о том, чтобы не дать критически упасть уровню кальция и витамина Д – основным «строителям» костной ткани. Кости же ребенка растут, увеличиваясь в размере, и ему требуется как минимум в 4 раза больше витамина Д для нормального роста, чем взрослому организму.

    Количественная потребность в витаминах у детей продолжает оставаться высокой вплоть до 10-11 лет, когда цифры начнут приближаться к аналогичным показателям у взрослых. До тех же пор организм малыша нуждается в усиленной подпитке витаминами. причем не только витамином Д.

    Когда начинать прием специальных витаминов для детей

    Витамины для детей от 1

    Есть разные мнения по поводу того, когда лучше начинать прием витаминов для детей. Согласно одному мнению, детям до года, как растущим на грудном молоке, так и находящимся на искусственном вскармливании, дополнительные витамины не нужны. Первые получают все необходимые вещества из материнского молока, питательные смеси вторых обогащены витаминами еще на стадии производства.

    Согласно другому мнению, детям до года также нужны определенные витамины, в большинстве случаев – А, Д и витамин С. В зависимости от состояния ребенка, типа вскармливания, наличия прикорма и экологической ситуации на месте жительства, начинать прием витаминов можно в период с 1 по 6 месяц жизни ребенка.

    Основные отличия витаминов для детей от витаминов для взрослых

    Витамины для детей и взрослых могут включать как 1 действующее вещество, так и несколько. В последнем случае они называются поливитаминными комплексами. Состав этих комплексов различается в зависимости от назначения препарата – является ли он общеукрепляющим или предназначен для поддержки и улучшения работы конкретного органа.

    Но основное отличие детских витаминов заключается в дозировке. Как уже было сказано, детский организм в каждый период жизни требует определенное количество определенных веществ. И витамины для детей конкретного возраста адаптированы, чтобы полностью удовлетворять эту потребность.

    Какие именно витамины требуются детям от года до трех лет?

    Несмотря на разногласия по поводу необходимости витаминов детям до года, все специалисты сходятся во мнении, что ребенку с года обязательно нужно в дополнение к пище давать и некоторые витамины. Наличие потребности и дозировку должен определить врач, однако, наименование витаминов одни и те же для всех детей.

    В число обязательных витаминов для детей от года до трех лет всегда входит витамин Д . Это вещество, точнее, группа веществ, называемых кальциферолами, оказывает определенное влияние на развитие клеток кишечника, почек и мышц, синтез гормонов, работу сердца и уровень артериального давления. Однако основная функция витамина Д, делающая его столь необходимым для детского развития – обеспечение качественного роста и развития клеток костей через нормальное усвоение кальция.

    Витамин Д дают детям как отдельным препаратом в виде водных или масляных растворов, так и в составе поливитаминов. Детская суточная норма витамина Д составляет около 10 мкг в зависимости от индивидуальных факторов.

    Одним из важнейших витаминов для детей от года до трех лет также является витамин А (ретинол). Период с года до трех характеризуется интенсивным ростом всех органов и тканей малыша, пристальным изучением окружающего мира, пониманием сути основных происходящих вокруг него событий. Для качественного осуществления всех этих процессов как раз и необходим витамин А.

    Витамин А определяет качество работы пищеварительной и выделительной систем, обеспечивает здоровье слизистых оболочек, является, по сути, витамином хорошего зрения и в большой степени влияет на рост ребенка. Удовлетворение потребности в витамине А позволяет ребенку полноценно расти и гармонично развиваться. Ежедневная норма витамина А для ребенка 1-3 лет составляет 450 мкг.

    Еще одним витамином, который весьма необходим детям любого возраста, является витамин С (аскорбиновая кислота). Он помогает росту костей, волос и зубов, улучшает эластичность кровеносных сосудов, участвует в создании и оздоровлении соединительных тканей. Но, самое главное, витамин С укрепляет иммунитет и обеспечивает человека энергией. Это особенно важно для детей от одного до трех лет, которые в это время начинают активно осваивать социум – ходить в детский сад, различные кружки и школы развития. Все это требует отличного здоровья и энергии, что и обеспечивает наличие витамина С. Суточная потребность в витамине С для ребенка от года до трех лет равна 40 мг.

    Витамины группы В – это совокупность 12 веществ, которые в природе часто существуют вместе, за что и получили свое собирательное название. Их роль для здоровья и развития ребенка трудно переоценить. В целом же основная их функция связана с обеспечением тканевого дыхания, выработкой энергии и поддержкой эмоционального и психического здоровья.

    • Витамин В1 (тиамин) участвует в белковом, углеводном и жировом обмене, обеспечивает стабильность нервной системы, влияет на нормальную работу кишечника. Недостаток витамина В1 в детском организме ведет к общей слабости, потере аппетита, расстройствам пищеварения и отставаниям в росте. Суточная норма витамина В1 для детей 1-3 лет — 0,7 мг.
    • Витамин В2 (рибофлавин) влияет на выработку энергии в организме, участвует в обменных процессах, обеспечивает здоровье глаз, кожи и слизистых. При недостатке витамина В2 ребенок становится вялым, апатичным, у него появляются трещины в углах рта, кожа шелушится, становится сухой и болезненной, могут возникнуть проблемы со зрением. Необходимая норма витамина В2 для детей от одного до трех лет — 0,8 мг.
    • Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в жировом обмене, тем самым освобождая энергию, также он обеспечивает образование холестерина. Характерными признаками нехватки витамина В5 является появление депигментации кожи и различных дерматитов. Ребенку 1-3 лет в день требуется 3 мг витамина В5.
    • Витамин В6 (пиридоксин) является активным элементом процесса кроветворения – он участвует в синтезе гемоглобина и регенерации эритроцитов, образует антитела, являясь частью иммунной системы человека. Нехватка витамина В6 проявляется в виде малокровия, судорог, сыпи, различных нервных реакций. Суточная потребность в витамине В6 для детей от одного до трех лет равна 1 мг.
    • Витамин В9 (фолиевая кислота) незаменим при образовании клеток и копировании информации с ДНК человека. Необходимое количество витамина В9 ребенок получает еще в утробе матери, а ежедневная норма потребления этого вещества для детей 1-3 лет – 0,05 мг.
    • Витамин В12 (цианокобаламин) участвует в процессе кроветворения, обеспечивает стабильную работу нервной системы. Суточная потребность в витамине В12 для детей от одного до трех лет — 0,7 мкг.

    Витамин Е (токоферол) улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляя сердечную мышцу и стенки кровеносных сосудов, необходим для нормального усвоения других витаминов. Является прекрасным природным антиоксидантом. Ежедневная норма витамина Е для ребенка 1-3 лет — 6 мкг.

    Витамин К необходим для нормального свертывания крови, обменных процессов в костях и соединительной ткани. Потребность в витамине К у детей 1-3 лет равна 15 мкг.

    Витамин РР (никотиновая кислота) является необходимым элементом процесса образования клеток крови и гемоглобина. Он один защищает от болезни под названием пеллагра. Норма витамина РР для детей 1-3 лет — 9мг.

    Витамин Н (биотин) участвует в белковом и жировом обмене, регулирует обмен сахаров, влияет на работу печени, определяет здоровье ногтей, кожи и волос. Норма витамина Н для ребенка от одного до трех лет — 10 мкг.

    Наиболее известные на рынке витамины для детей от года до трех лет

    Современная медицина может предложить различные формы выпуска и комбинации витаминов для детей от одного до трех лет. Это могут быть моновитамины, то есть препараты, содержащие всего 1 действующее вещество. В качестве моновитаминов чаще всего выступают витамин Д (препарат Аквадетрим – водный раствор витамина Д) и витамин С (аскорбиновая кислота в жевательных таблетках).

    Поливитамины – комплексные препараты, содержащие несколько витаминов – более распространены и востребованы. Они могут выпускаться в форме капель, сиропов, твердых и мягких таблеток, а также геля. Поливитаминные комплексы часто бывают обогащены минералами и некоторыми полезными компонентами.

    Среди наиболее известных наименований витаминов для детей от одного до трех лет большое распространение получили препараты Мульти-Табс. Мульти-Табс – это витаминные комплексы, выпускаемые в виде жевательных таблеток и сиропа и предназначенные для детей разного возраста, имеющих различные потребности. Так, Мульти-Табс Малыш содержит 11 витаминов и 7 микроэлементов, прописывается детям от 1 до 4 лет и предназначен для общего укрепления иммунитета, поддержки организма и обеспечения гармоничного развития и роста. Мульти-Табс Сенситив показан детям с различными проявлениями аллергии. Комплекс из 12 витаминов и 6 минералов нейтрален на вкус, не содержит подсластителей, красителей и искусственных добавок. Применяется для оздоровления организма, обеспечения его необходимыми полезными веществами. Таблетки Мульти-Табс Малыш Кальций Плюс и Мульти-Табс Малыш Кальций + Дисней – это витаминно-минеральные добавки, специально обогащенные кальцием. Витамины предназначены для детей от 2 лет для обеспечения здорового развития костей и зубов, предотвращения кариеса и комплексного укрепления организма.

    Весьма популярным для младшей возрастной группы детей являются также витаминный комплекс Пиковит. Сироп желто-оранжевого цвета содержит 9 необходимых витаминов, кроме того, приятен на запах и вкус, так что не вызывает затруднений при приеме. Хотя Пиковит не имеет приставки «гипоаллергенен», отмечено крайне мало случаев пищевой реакции на этот комплекс. А форма сиропа особенно удобна для годовалых детей.

    За оптимальный состав и удобную форму выпуска широкое признание получил комплекс Киндер Биовиталь гель. Это желеобразное вещество в тюбике содержит 9 витаминов и 1 аминокислоту, активные вещества отлично сбалансированы, так что витамин назначается и новорожденным детям до года. Кроме того, удобство приема данного витаминного комплекса состоит в том, что дети часто не догадываются, что это лекарственный препарат – Киндер Биовиталь гель имеет приятный цитрусовый вкус, и его можно намазать на печенье вместо джема!

    За комплексное содержание, оригинальный вид и приятный вкус широкое распространение получили жевательные таблетки Витрум Бэби. Они выпускаются в виде фигурок животных, имеют слабый вкус ванили и фруктов и состоят из 12 витаминов и 11 минералов. Предназначены для детей от 2 лет для восполнения дефицита необходимых элементов, укрепления организма, обеспечения нормального физического и умственного роста.

    При возникновении у детей от 2 лет дефицита кальция, анемии или общем упадке сил (недостаток витамина С) большую пользу приносит также комплекс Центрум детский. Одна таблетка включает 12 витаминов и 10 минералов, а разновидности Центрума детского обогащены повышенным содержанием кальция, железа и витамина С.

    Лучшие витамины для детей — ТОП 6

    Рейтинг лучших витаминов для малышей и подростков

    Витамины для детей от 1

    Важность хороших витаминов для интеллектуального, психоэмоционального и физического развития детей сложно переоценить. Эти вещества участвуют в обменных процессах, помогают регулировать функции всех систем и органов и, в результате мы видим здорового и активного ребенка, которому все задачи «по плечу».

    Поэтому неудивителен интерес родителей к лучшим витаминно-минеральным комплексам для детей, которые производители позиционируют чуть ли не в качестве панацеи. Попробуем разобраться, насколько это соответствует истине, и что собой представляют самые популярные детские витамины.

    Но прежде всего, вспомним о направленном действии витаминов, каждый из которых отвечает за определенные функции в организме:

    • лучшими витаминами для аппетита станут те, в которых содержится витамин C (аскорбиновая кислота);
    • если у ребенка повышенные зрительные нагрузки. ему необходимы витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамин A, цинк, медь;
    • в период активного роста ребенка лучшими будут витамины, содержащие кальций, фосфор, калий и селен;
    • стрессовые ситуации (начало обучения в школе, смена места жительства и другие ситуации) требуют потребления витаминов группы B.

    Пиковит
    лучшие витамины для детей от 1 года и старше

    Мультивитаминный комплекс для детей разных возрастных групп. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) составляет порядка 155 рублей, флакона сиропа объемом 150 мл – 250 рублей.

    Комплекс включает 9 витаминов, необходимых для формирования и развития детей возрастом от 1 года.

    Преимущества. Авитаминозы у детей чаще всего начинают развиваться на втором году жизни. Это обусловлено повышенными потребностями организма в питательных веществах и их недостатком в рационе – ребенок еще неспособен усваивать многие из них из продуктов питания. В Пиковит представлены самые необходимые витамины, которые требуются растущему организму малыша: A,D, E, B1 ,B2. B6. B12. PP, C. Сироп рассчитан на детей возрастом от 1 года до 14 лет – все, что нужно менять в процессе роста ребенка – дозировку препарата.

    Недостатки. Единственный существенный минус Пиковита — недостаток минералов, которые крайне необходимы для правильного формирования скелета, зубочелюстного аппарата, нервной системы, кроветворения.

    Выводы. Форма выпуска предусматривает возможность смены дозировки при сохранении «верности» Пиковиту, что делает эти витамины очень удобными для семей, в которых несколько детей разного возраста. Но учитывая необходимость дополнительного приема минеральных веществ, в рейтинге лучших витаминов для детей Пиковиту отдается 8 баллов из 10-ти.

    Отзывы. «Витамины не сразу эффект дают, где-то на третьей неделе приема заметила, что у ребенка наконец-то появился здоровый цвет лица. Сироп на вкус очень приторный, но капсулы для рассасывания нам лучше подошли, вкус мягкий и ненавязчивый. Принимаем уже 8 месяцев, ОРВИ за это время ни разу не болели ».

    Витрум Бэби
    лучшие детские витамины от 2-х до 5 лет

    Витаминно-минеральный комплекс, содержащий 13 витаминов и 11 микроэлементов. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) — около 420 рублей.

    Витрум Бэби разработан с учетом потребностей детей возрастом от 2 до 5 лет и включает все необходимые вещества для физического и умственного развития ребенка.

    Преимущества. 13 витаминов и 11 микроэлементов – само по себе достаточное основание для того, чтобы внести эти витамины для детей в список лучших. Но что еще интересней – таблетки представлены фигурками животных, что намного упрощает процесс укрепления здоровья малыша: маме не придется уговаривать ребенка принять «лекарство». Вкус таблеток напоминает нечто среднее между фруктами и ванилью, и нравится практически всем детям.

    Недостатки. Восторг, в который приходят дети при виде «лакомства» Витрум Бэби – одновременно и минус этого средства. Содержание суточного количества витаминов A и D в одной дозе и желание ребенка съесть как можно больше вкусных и забавных таблеток — это риск передозировки этими витаминами, избыток которых плохо выводится из организма. Поэтому родителям необходимо либо тщательно контролировать прием Витрум Бэби и прятать упаковку подальше от малыша, либо отдать предпочтение менее привлекательным с точки зрения ребенка препаратам.

    Выводы. Это одни из лучших витаминов для детей от 2 до 5 лет для профилактики авитаминозов, повышения защитных сил организма малыша и ускорения восстановления после перенесенных заболеваний. Внимательное отношение к дозировке (как, впрочем, и с любыми минеральными комплексами) – все, что требуется от родителей. Витрум Бэби заслуженно получает оценку 10 по десятибалльной шкале.

    Отзывы. «Дочка с радостью съедает витаминку, ведь она в форме животного и каждый раз спрашивает: а что мне попадётся в следующий раз. Животные: тигр, обезьяна, бегемот ».

    Алфавит Детский сад
    лучшие витамины для дошкольников от 3 до 7 лет

    Витаминно-минеральный комплекс из 11 витаминов и 8 минералов. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) составляет порядка 250 рублей.

    В состав входят самые необходимые вещества, которые требуются ребенку в период с 3 до 7 лет. Кроме «обычных» витаминов, в комплекс включены такие ценные микро- и макроэлементы как медь, железо, йод и др. Это позволяет серьезно подойти к вопросам укрепления здоровья малыша и позаботиться о профилактике авитаминозов.

    Преимущества. Отлично продуманный и подобранный баланс витаминов, микро и макроэлементов помогает в короткие сроки проявить эффективность этого средства. При правильном и регулярном приеме Алфавит Детский сад отмечается нормализация пищеварительных процессов (улучшается аппетит), повышается активность ребенка и снижается его утомляемость. Показатели успеваемости у детей также улучшаются – активируется память и способность к аналитическому мышлению.

    Недостатки. К условным недостаткам можно отнести не очень удобную дозировку: ежедневно необходимо принимать по одной таблетке каждого цвета – итого, три штуки. Это может стать проблемой для вечно спешащих и все забывающих родителей, но никто не запрещает пользоваться средствами для напоминания – органайзером или простой запиской.

    Выводы. Алфавит Детский сад — одни из лучших витаминов для укрепления здоровья детей: сбалансированный состав, узкая возрастная «специализация», учитывающая потребности детей именно этого возраста и высокий профиль безопасности. Оценка 10 из 10 в нашем рейтинге вполне заслужена.

    Отзывы. «Как все дети, которых я знаю, моя Соня, когда стала ходить в детский сад на адаптацию, тут же обвесилась соплями и стала заболевать. Решили укреплять уже сам иммунитет, но многие витамины для детей не предназначены. Так что смотрели детские. «Алфавит» я и сама пару лет назад пила (для взрослых естественно) и мне понравилось. Не очень большие по размеру и дочка глотает легко. Болеть перестала, на следующий год повторим курс ».

    Супрадин кидс
    лучшие витамины для детей от 3-х лет и старше

    Витаминно-минеральный комплекс для детей Супрадин кидс представлен гелем, стоимость которого составляет порядка 380 рублей за упаковку объемом 175 мл, а также жевательными пастилками и таблетками (стоимость упаковки 30 шт. составляет примерно 360 рублей).

    Преимущества. В Супрадин кидс учтены потребности детей не только в витаминах, но также в минералах и лецитине – важнейшем компоненте, без которого невозможны многие химические реакции в клетках. Содержание лецитина – веское преимущество, которое обеспечивает поддержку нервной, сердечнососудистой, пищеварительной и других систем организма. Кроме того, в состав этого витаминно-минерального комплекса включен кальций – незаменимый строительный материал для опорно-двигательного и зубочелюстного аппарата. Жевательные пастилки и таблетки содержат холин и Омега-3 – вещества, принимающие непосредственное участие в интеллектуальном и психоэмоциональном развитии ребенка.

    Недостатки. Недостатков, как таковых, не обнаружено: добавляя гель в рацион ребенка старше 3 лет, и жевательные формы препарата – с 11 лет, вы обеспечиваете детский организм самыми важными витаминами и биоактивными веществами.

    Выводы. 10 баллов из 10 – в рейтинге лучших витаминов для детей Супрадин кидс по праву заслуживает высшую оценку.

    Отзывы. «Вот уже три года регулярно в зимний период даю детям супрадин кидс (звездочки и рыбки) по одной штучке в день (хотя прописано два раза в день). Очевидный результат: дети не болеют, бодрячком. Даю не постоянно, а две через две недели. Если же видно, что ребенка нужно поддержать, удлиняю прием. Я лучше витаминов для детей не встречала (раньше пробовали разные)».

    Компливит Офтальмо для детей (от 3 до 14 лет)
    лучшие витамины для глаз

    Витаминно-минеральный комплекс, предназначенный для улучшения функций органов зрения. Стоимость упаковки порошка для приготовления суспензии (44 г.) — около 200 рублей.

    Состав Компливит Офтальмо подобран таким образом, чтобы направленно воздействовать на укрепление зрения ребенка и повышение выносливости организма в целом.

    Преимущества. В этом витаминно-минеральном комплексе присутствуют такие уникальные компоненты, как лютеин и зеаксантин – растительные каротиноиды, которые принимают непосредственное участие в регуляции функций органов зрения. Это значит, что при повышенных зрительных нагрузках потребности ребенка в этих веществах также повышается, а при их недостатке могут развиваться такие нарушения как «куриная слепота», снижение остроты зрения и пр. Помимо прочего Компливит Офтальмо содержит 9 витаминов и 3 микро- и макроэлемента, которые поддерживают работу зрительного нерва и снижают негативное воздействие на глаза ребенка таких факторов, как излучение от мониторов и УФ лучей.

    Недостатки. Единственный минус Компливит Офтальмо – это недостаточное количество минеральных веществ. Но с другой стороны, это средство разрабатывалось именно в качестве лучших витаминов для глаз. и оно вполне соответствует этому статусу.

    Выводы. Отличное средство для ребенка старше 3-х лет, которое, при комплексном подходе к организации здорового образа жизни, позволит избежать проблем со зрением. Оценка – 10 из 10-ти.

    Отзывы. «Дочка пропивает Компливит Офтальмо два раза в год – весной и осенью, так как у нас семейная проблема, близорукость. Пока что удается избегать ношения очков, в отличие от старшего сына, у которого в ее возрасте постоянно «обновлялись» очки на более сильные ».

    Солгар Омега-3
    лучшие витамины для школьников от 7 лет и старше

    Капсулы, содержащие жир лососевых рыб, который включает в свой состав Омега-3 жирные кислоты. Стоимость упаковки (120 капсул) составляет порядка 1300 рублей.

    Это знакомое всем с детства средство, но «оформленное» в более удобоваримую форму: современным детям не придется морщиться от неприятного вкуса рыбьего жира, так как желатиновая капсула позволяет принять это средство без каких-либо негативных ощущений.

    Преимущества. О преимуществах Омега-3 можно говорить бесконечно – этот компонент рыбьего жира позволяет усилить иммунитет, поддержать сердце и защитить сосуды, ускорить обмен веществ, стимулировать память и, как результат, в целом улучшить здоровье. Но именно в Солгар Омега-3 устранен самый нежелательный спутник рыбьего жира – следы ртути, которая содержится в тканях рыб. Благодаря рыбьему жиру, действие Омега-3 в препаратах Солгар можно считать по-настоящему целебным: только оздоровительные эффекты без каких-либо рисков.

    Недостатки. Отсутствие рисков – условное понятие, которое относится лишь к химической чистоте препарата. На самом деле, по результатам последних исследований, для приема Омега-3 необходимы более веские показания, чем просто желание родителей укрепить иммунитет ребенка. Такие состояния как повышенная масса тела малыша, нарушения всасывания в кишечнике, склонность к диарее, кишечный дисбактериоз относятся к противопоказаниям: при их наличии прием рыбьего жира и препаратов Омега-3 у детей запрещен. Также нельзя применять это средство у детей младше 7 лет.

    Выводы. При соблюдении всех требований к приему Омега-3, а еще лучше – после консультации с лечащим врачом, эти витамины могут стать лучшими союзниками на пути укрепления здоровья ребенка. Для тех, кто готов ответственно отнестись к процессу оздоровления сына или дочери, препарату Солгар Омега-3 можно с чистой совестью дать оценку 10 баллов из 10.

    Отзывы. «Я активный покупатель этой марки уже давно. Омега 3 — полиненасыщенные жирные кислоты, которые в достаточном количестве мы не получаем с пищей, но получаем с этой добавкой. Список полезных действий ОМЕГА-3 широк. Рекомендую всем, кто заботится о своем здоровье. Я покупаю для всей своей семьи ».

    Что нужно знать?

    Какими бы эффективными и полезными не выглядели витаминно-минеральные комплексы, нужно помнить: сами по себе они будут бесполезны. Организм человека представляет собой сложнейшую химическую лабораторию, в которой ежесекундно происходят сотни реакций с участием огромного количества «реактивов». Многие из них синтезируются самим организмом, но не меньшее количество поступает вместе с пищей. Естественно предположить, что даже лучшие комплексы, состоящие из сотни витаминов и минеральных веществ, не смогут покрыть все потребности этой «лаборатории».

    Поэтому не стоит полагаться даже на лучшие витамины для детей, как на панацею. Пусть ребенок принимает их, но вы параллельно должны следить за сбалансированностью его рациона, проводить систематическое закаливание, обеспечить регулярные прогулки на свежем воздухе и здоровую физическую активность. При таком подходе витамины действительно помогут малышу справиться с нагрузками во время «скачков» роста, повысить его способность к запоминанию и обучению, сделают его сон крепче, аппетит стабильнее и станут дополнительным «кирпичиком» в стене, ограждающей ребенка от простуд и инфекций.

    Внимание! Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

    Источники: http://moirody.ru/rebenok/vitaminy-dlya-detej-s-1-goda.html, http://www.vitaminius.ru/vitaminy-dlja-detej/vitaminy-dlja-detej-ot-goda-do-treh-let.php, http://www.expertcen.ru/article/rating/luchshie-vitaminy-dly-detey.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here