Витаминные комплексы с витаминами группы в

    0
    968

    Витамины группы B в таблетках и их преимущества

    Принимать витамины группы B в таблетках гораздо более эффективно (при признаках авитаминоза), нежели получать их с пищей, несмотря на то, что они содержатся в целом ряде продуктов: в мясе, фруктах и многих овощах. Как бы мы ни питались, недостаток того или иного витамина этой группы все равно вполне возможен. А подобное чревато целым рядом проблем и с нервной системой, и с функционированием головного мозга, и с общим самочувствием.

    К группе В относятся следующие витамины: В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (никотиновая кислота), В4 (холин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин), В8 (инозитол), В9 (фолиевая кислота), В10 (парааминобензойная кислота) и В12 (цианокобаламин).

    Среди витаминов группы В в таблетках чаще всего встречаются В1, В2, В6 и В12. Но для хорошего самочувствия зачастую бывает достаточно дополнительно принимать только их, поскольку потребности организма в остальных витаминах группы не столь существенны и вполне удовлетворяются в процессе употребления в пищу продуктов, их содержащих.

    Польза витаминов группы В (в таблетках)

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Вполне вероятно вам доводилось слышать о так называемом синдроме хронической усталости. Одной из причин его возникновения как раз и является недостаток в организме витаминов группы В.

    Следует сразу оговориться, что основополагающая задача всех витаминов этой группы заключается в высвобождении энергии, поскольку именно они участвуют в превращении углеводов в глюкозу и расщеплении белков с жирами.

    Как показывает практика, для того, чтобы удовлетворить ежесуточную потребность организма в витаминах группы В, потребуется съесть очень большое количество самых различных продуктов. А учитывая тот факт, что данные витамины достаточно нестойки, очень легко выводятся из организма и не накапливаются в нем, поддерживать их баланс иногда оказывается практически нереально. И здесь как раз приходят на помощь витамины группы В в таблетках.

    Сегодня для того, чтобы вести активный и полноценный образ жизни, бывает необходимо грамотно и правильно использовать достижения современной фармацевтики – витаминно-минеральные комплексы в таблетках, порошках или растворах для питья. К сожалению, агрессивная реклама дистрибьюторов практически не дает шансов сделать осознанный выбор. Потребителю легко потеряться среди разнообразных БАД для профилактики дефицита витаминов группы В.

    В этом обзоре мы хотим акцентировать внимание на наиболее популярных и проверенных временем препаратах витаминов группы В в таблетках. В целом эти препараты направлены на восстановление организма после операций, переломов, болезней сердечнососудистой системы. Витамины группы В также являются эффективным средством профилактики стрессов, невралгий и невритов.

    Организм человека синтезирует только часть необходимых ему витаминов, поэтому нужен внешний источник их поступления. Вполне логично предположить, что дефицит витаминов группы В можно восполнять продуктами питания: овощами и фруктами. При этом, однако, следует помнить, что термическая обработка пищи разрушает витамины группы В и снижает их биологическую активность. Кроме того, как было указано выше, они легко выводятся из организма.

    Наиболее разумный выход в этой ситуации – подобрать эффективный комплекс витаминов группы В, либо в таблетках, либо в ампулах. Таблетка, как твердая лекарственная форма, имеет ряд существенных преимуществ. Главное из них – это удобство приема по сравнению с уколами витаминов группы В, которые довольно болезненны.

    Витамины группы В на современном рынке

    Ниже описаны наиболее популярные препараты витаминов группы В, впускаемые в твердой форме (сюда входят таблетки, капсулы, драже и т. п.)

    Комплекс витаминов группы В «B Complex»

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Данный продукт выпускается хорошо известной во всем мире американской компанией Royal BodyCare. Научные сотрудники компании смогли разработать оригинальный, сбалансированный по основным нутриентам состав и уникальную технологию получения витаминов группы В в таблетках. Ноу-хау этого продукта – комбинация витаминов группы В с растительными компонентами, которые обладают собственным фармакологическим эффектов и оказывают стимулирующее действие на обмен веществ. В состав «B Complex» на 1 таблетку входят:

    • витамин В1 (тиамин) – 25 мг
    • витамин В2 (рибофлавин) – 25 мг
    • витамин В3 (другие названия – ниацинамид, никотиновая кислота, витамин РР) – 25 мг
    • витамин В4 (битартрат холина) – 25 мг
    • витамин В5 (пантотеновая кислота) – 25 мг
    • витамин B6 (пиридоксин) – 25 мг
    • витамин В7 (биотин, другое название – витамин Н) – 25 мкг
    • инозитол (В8) – 25 мг
    • витамин В9 (фолиевая кислота) – 130 мкг
    • витамин В12 (цианокобаламин) – 25 мкг
    • ПАБК (парааминобензойная кислота) – 25 мг.

    Фитокомпоненты, входящие в состав препарата «B Complex»:

    • ягоды ацеролы
    • капуста
    • люцерна
    • желтокорень
    • бурая водоросль
    • петрушка
    • папайя
    • шиповник
    • рисовые отруби
    • сарсапарилла
    • овсяное волокно
    • кресс водяной
    • пшеничные отруби.

    «B Complex» оказывает на организм комплексный эффект:

    • адаптирует к психофизическим нагрузкам;
    • улучшает метаболизм в нервной ткани и оказывает детоксицирующее действие;
    • содержит природные антиоксиданты, защищающие от свободных радикалов;
    • ускоряет процессы регенерации после оперативного вмешательства;
    • стабилизирует работу эндокринной системы;
    • обладает антидепрессивным действием;
    • нормализует артериальное давление;
    • оказывает гепатопротекторное действие (восстанавливает клетки печени);
    • стимулирует эритропоэз.

    Комплекс витаминов группы В «B Complex» – эффективное средство для профилактики заболеваний нервной, сердечнососудистой и эндокринной систем. Его могут использовать спортсмены для увеличения силы и выносливости. Этот продукт будет полезен всем, кто хочет вести здоровый и активный образ жизни.

    Таблетки с витаминами группы В «Тяньши»

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Компания «Тяньши» – один из ведущих производителей БАД в мире. Комплекс содержит основные водорастворимые витамины группы В:

    • витамин В1 (тиамин)
    • витамин В2 (рибофлавин)
    • витамин В3 (никотиновая кислота)
    • витамин В5 (пантотеновая кислота)
    • витамин В6 (пиридоксин)
    • витамин В9 (фолиевая кислота)
    • витамин В12 (цианокобаламин).

    Инновационная технология получения продукта позволяет выделить витамины из натурального сырья и защитить их от разрушения и окисления на воздухе.

    Действие витаминного препарата «Тяньши» на организм:

    • нормализация метаболизма (обмена веществ);
    • восстановление и укрепление нервной системы;
    • детоксикация при отравлениях алкоголем, никотином и лекарственными препаратами;
    • стимулирование кроветворной функции;
    • повышение работоспособности и адаптация к физическим нагрузкам;
    • антидепрессивный эффект (улучшает настроение).

    Показания к применению:

    • стресс, легкие депрессивные состояния;
    • дефицит витаминов группы В;
    • синдром хронической усталости («синдром менеджера»), быстрая утомляемость;
    • анемия и малокровие;
    • нарушения сна;
    • для коррекции дефектов кожи (шелушение и дегидратация) и восстановления структуры волос.

    Таблетки с витаминами группы В «Тяньши» применяют при алкогольной и никотиновой зависимости для нормализации обмена веществ. В комбинации с препаратами кальция их применяют также в геронтологии для профилактики остеопороза у мужчин и женщин. Продукт оказывает положительный эффект на весь организм, повышает силу и выносливость и улучшает качество жизни в целом.

    Доппельгерц актив Магний + Витамины группы В

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Это известный бренд немецкой компании Квайссер Фарма ГмбХ. Отличительной особенностью продукта является комбинация классических витаминов группы В и магния.

    Итак, препарат содержит следующие компоненты:

    БАД Доппельгерц актив Магний + Витамины группы В рекомендован как дополнительный источник полезных веществ при несбалансированном питании, повышенных физических нагрузках и стрессовых ситуациях.

    Магний, как микроэлемент, активно участвует в обмене веществ. Он стабилизирует биоритмы миокарда, снимает спазм кровеносных сосудов, участвует в процессах нервно-мышечного возбуждения и уменьшает болевой синдром при мигренях. Дефицит магния может негативно сказаться на работе сердца и нервной системы.

    Доппельгерц актив Магний + Витамины группы В – это эффективная БАД, которая обеспечит полноценную работу миокарда и нервной системы. Спортсмены-спринтеры используют это средство для восстановления во время тренировок, а пожилые люди – для профилактики аритмий и осложнений после операций.

    Витаминный препарат «В-50» – еще один богатый комплекс витаминов группы B в таблетках

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Этот продукт хорошо знаком потребителям США и Евросоюза. БАД «В-50» выпускается американской компанией NOW FOODS, которая является лидером в сегменте витаминных комплексов.

    В состав препарата входят следующие компоненты:

    • витамин В1 (тиамин)
    • витамин В2 (рибофлавин)
    • витамин В3 (ниацин)
    • витамин В4 (холин)
    • витамин В5 (пантотеновая кислота)
    • витамин В6 (пиридоксин)
    • витамин В8 (биотин)
    • витамин В9 (фолиевая кислота)
    • витамин В12 (цианокобаламин)
    • парааминобензойная кислота (ПАБК)
    • инозитол.

    А также растительные компоненты:

    Фитокомпоненты комплекса «В-50» усиливают эффект витаминов группы В. Петрушка, кресс водяной и отруби риса являются природными источниками микроэлементов и витаминов.

    Таблетки «В-50» при правильном применении обеспечивают суточную норму потребности организма в витаминах группы В.

    Показания к применению витаминов группы В в таблетках «В-50»:

    • заболевания пищеварительной системы (гастриты, холецистит, дисбиоз, желчекаменная болезнь);
    • заболевания нервной системы (легкие депрессивные состояния, стресс, неврозы);
    • заболевания кожи, ногтей и волос;
    • заболевания органов зрения (низкая острота зрения, синдром «сухого глаза»).

    Таблетки В «В-50» применяют в косметологии в качестве средства для лечения дефектов кожи (сухость и шелушение), ногтей (разрушение ногтевой пластинки) и восстановления структуры волоса.

    Таблетки витаминов группы В «Нейробион» (Neurobion)

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    «Нейробион» – комплекс витаминов группы В в таблетках, выпускаемый немецкой компанией MERCK. В состав таблеток «Нейробиона» входят:

    • витамин В1 (тиамин) –100 мг
    • витамин В6 (пиридоксин) – 200 мг
    • витамин В12 (цианокобаламин) – 240 мкг.

    Витамины В1, В6 и В12 являются незаменимыми пищевыми компонентами и необходимы для обмена веществ.

    Все витамины группы В являются водорастворимыми соединениями, поэтому они не накапливаются в организме, а выводятся с продуктами обмена.

    Технология получения «Нейробиона» в таблетках позволяет сохранить биологическую активность всех компонентов, входящих в его состав, а высокая дозировка – восполнить дефицит витаминов группы В в организме даже в самых тяжелых случаях.

    Показания к применению витаминного препарата «Нейробион»:

    • комплексная терапия тройничного нерва;
    • невриты (неврит лицевого нерва);
    • различные невралгии, связанные с заболеваниями позвоночника (межреберная невралгия, поясничный синдром, шейный синдром и др.);
    • стрессовые состояния и легкие формы депрессии.

    Следует помнить, что витамины группы В являются соединениями с высокой фармакологической активностью. Поэтому перед применением «Нейробиона» необходимо проконсультироваться с врачом.

    Витамины группы В "Нейровитан": подробная инструкция

    Информация для потребителя. Полезные советы для тех, кто решил принимать витамины группы В в таблетках

    • При приеме витаминов группы В в таблетках их необходимо запивать ВОДОЙ.
    • Не рекомендуется употреблять алкогольные напитки и черный чай, так как они снижают биодоступность (всасывание) витамина В1.
    • Для достижения максимального эффекта соблюдайте рекомендованный курс приема витаминов (не менее 3 недель).
    • Не следует совмещать прием витаминов группы В с антацидными средствами, фторурацилом и леводопой.

    Мнение потребителей: какую форму витаминов группы В выбрать – таблетки или ампулы?

    Вопрос о том, в какой форме лучше принимать витамины группы В – в ампулах или таблетках – заботит многих. С разными мнениями относительно данного вопроса вы можете ознакомиться чуть ниже и, возможно, найти в них решение, которое подходит именно вам.

    (Ниже представлены комментарии реальных людей).

    Анастасия: Я считаю, что все зависит от проблематики. Таблетки прекрасно подходят для профилактики и закрепления результата лечения. Ампулы же необходимы тем, у кого более серьезные проблемы. Например, неврит лицевого нерва. Соседке с остеопорозом назначили уколы витаминов группы В. Т.е. при серьезном заболевании без инъекций не обойтись. Я лично купила себе швейцарские таблетки. Довольна, как слон, так как уколы переношу очень болезненно и в моей ситуации они мне не нужны.

    Валентина: Полностью согласна с Анастасией. Но не все лекарства «приятные». Иногда нужно уметь перетерпеть боль. Прочитала в инструкции, что в составе ампул есть лидокаин, который оказывает обезболивающее действие. Может быть, это только мне такие болючие уколы делали?

    Алекс: Я практикующий невропатолог. Все препараты витаминов группы В в инъекционной лекарственной форме при парентеральном введении вызывают болевую реакцию в той или иной степени. Лидокаин оказывает местное анестезирующее действие и частично уменьшает интенсивность болевой реакции. По первому вопросу: витамины группы В в ампулах эффективнее таблеток, так как попадают сразу в кровь – 100% биодоступность.

    Ирина: Таблетки удобнее. Во-первых, не все умеют самостоятельно делать уколы. Во-вторых, всегда можно взять их с собой на работу или в командировку, что очень комфортно.

    Инна: недавно узнала, что витамины группы В в ампулах добавляют в маски для лица и волос. Это правда? Можно ли самостоятельно сделать такую маску в домашних условиях?

    Вероника: Маску для волос легко приготовить дома. Сама делаю. В инете полно рецептов. Я делаю так: взбиваю 2 яйца. Добавляю по 1 ст. ложке репейного, облепихового и миндального масла. Выливаю содержимое 2 ампул, и все перемешиваю. Маску наносим на волосы, закрываем пленкой и полотенцем. Держать примерно 45 минут и смыть шампунем.

    Мария: Я знаю, что таблетки обычно назначают после курса уколов. Уколы болезненные, но вполне терпимые. Алекс уже дал квалифицированный ответ на этот вопрос. Таблетки обычно назначают для профилактики авитаминозов и дефицита витаминов группы В.

    Инна: Спасибо за рецепт маски. Попробовала. Действительно все очень просто и сразу же есть эффект.

    Валентина: лучше принимать таблетки для профилактики, чем потом мучиться с уколами в стационаре!

    Преимущества витаминов в таблетках

    Комплекс витаминов группы В

    В современном обществе уже трудно найти полностью натуральные продукты, поэтому нужно знать о таких вещах, как комплекс витаминов группы В, чтобы получать достаточное количество полезных микроэлементов. В рамках данной статьи поговорим о том, чем полезны именно эти витамины, так ли они нам необходимы, а также выберем наиболее подходящий комплекс. Ведь в современных условиях, с учетом постоянных стрессов, плохой экологии и недостатка времени, дефицит витаминов становится актуальной проблемой.

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Для чего нужен комплекс витаминов группы B?

    Открытием витамина B мы обязаны польскому ученому Каземиру Функу. В 1912 году было установлено, что витаминами группы являются азотистые соединения. Каждое из этих соединений имеет отдельные характерные свойства, у каждого из них есть свой номер. В то же время все представители этой группы имеют много общего. Чтобы понять, для чего нам нужны эти витамины, рассмотрим каждый из них по отдельности.

    Витаминные комплексы с витаминами группы вВитамин B1 или тиамин – первый из этой группы, кого обнаружили. Это водорастворимое химическое соединение, в котором ежедневно нуждается наш организм. Главная роль тиамина заключается в непосредственном участии в процессе обмена веществ. Он также влияет на работу головного мозга, эндокринной и пищеварительной системы. Как правило, Витамин B1 назначают при нарушенном обмене веществ и при заболеваниях сердечнососудистой системы. Также его применяют при кожных заболеваниях и при нарушениях зрения.

    Витамин B2 или рибофлавин отвечает за регенерацию и помогает ускорить процесс заживления ран. Этот витамин благотворно влияет на состояние кожи и слизистых оболочек. При его недостатке в организме может наблюдаться шелушение кожи, ухудшение зрения, головокружения и сонливое состояние. Рибофлавин может выступать в качестве одного из средств комплексной терапии при анемии, болезнях глаз и гастрите.

    Витамин B3 или никотиновая кислота представляет собой растворимый порошок белого цвета. Этот микроэлемент необходим для образования гормонов. Сама никотиновая кислота участвует в более чем пол сотни реакций и выполняет функцию выделения энергии. Витамин B3 весьма важен для нормального функционирования головного мозга. Среди его свойств отмечено препятствие генетическим повреждениям, а также нормализация работы сердечнососудистой системы.

    Витамин B5 или пантенол – водорастворимый витамин, который участвует в расщеплении жиров и углеводов. Пантотеновая кислота влияет на выработку ацетилхолина, который, в свою очередь, помогает нервной системе работать без сбоев. Помимо прочего, пантенол помогает при заживлении ран и принимает непосредственное участие в выработке эритроцитов.

    Витамин B6 регулирует работу сердца, участвует в синтезе белка и ферментов. Благотворно влияет на состояние кожного и волосяного покрова. При дефиците витамина B6 наблюдается развитие атеросклероза, снижается иммунитет, появляется дерматит и малокровие. О недостатке этого вещества могут говорить ломкость ногтей и выпадение волос.

    Витамин B9 или фолиевая кислота необходима для выработки лейкоцитов и эритроцитов. Этот витамин играет большую роль для нормального развития плода, поэтому его прием часто назначают беременным женщинам.

    Витамин B12 или цианкобаламин – водорастворимый витамин, основной задачей которого является кроветворение и энергообмен. Кроме того, витамин B12 помогает лучше усваиваться в организме фолиевой кислоте. Острый дефицит в этом микроэлементе может привести к анемии, нарушениям работы мозга и даже к психическим расстройствам.

    Как видим, недостаток витаминов этой группы может приводить к различным последствиям, вплоть до возникновения серьезных заболеваний. Мы можем получать необходимое количество микроэлементов через пищу. Однако нам вряд ли удастся избежать дефицита хотя бы по одному из витаминов из этой группы. Сложно не только составить рацион, богатый всеми необходимыми элементами, но и соблюдать его.

    К счастью, современная фармакология предлагает нам альтернативу – комплекс витаминов группы В. Аптечные препараты, безусловно, помогут нам восполнить недостаток этих веществ в организме. Сложность здесь заключается в выборе комплекса. Существует огромное количество подобных витаминных комплексов, но важно подобрать наиболее подходящий и самый эффективный, ведь мы хотим получить максимум пользы.

    Витаминный комплекс группы B – какой лучше?

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Поливитаминные комплексы с витаминами группы B, исходя из предложений на рынке, можно условно разделить на 2 группы:

    • Комбинированные (содержат дополнительные минералы и другие группы витаминов);
    • Специализированные (содержат высокие дозировки витаминов B).

    Среди комбинированных комплексов, в которых присутствуют витамины группы B, можно выделить следующие:

    Все эти препараты можно найти на прилавках в аптечных сетях. В каждом из этих комплексов содержится вся группа B-витаминов. В Перфектиле и Супрадине дозировки по некоторым витаминам из этой группы несколько превышает терапевтическую. Так, в них содержится приблизительно в 10 раз больше (по сравнению с другими препаратами) витамина B1, в 3-4 раза больше витамина B2 и в 10 раз больше витамина B6. Больше всего витамина B5 содержится в Перфектиле. Самым богатым по содержанию витамина B12 является Компливит.

    Специализированные комплексы витаминов группы B также можно подразделить на две группы:

    Деление, как видно, исходя из их формы реализации. Рассмотрим подробнее каждую из них, и выделим несколько препаратов.

    Инъекции применяют, как правило, в кризисных ситуациях, когда необходимо получить моментальный результат. Эта форма используется для достижения быстрого терапевтического эффекта. Самыми популярными и эффективными препаратами инъекционной формы можно назвать следующие:

    • Тигамма – отечественная разработка с витаминами B1, B6, B12;
    • Комплигам – российский витаминный комплекс группы В с витаминами B1, B6, B12;
    • Бевиплекс – сербская разработка с более внушительным составом – B1, B2, B5, B6, B12, PP;
    • Нейробион – немецкий производитель с тремя витаминами в комплексе – B1, B6, B12

    Таблетки, как правило, предназначены для длительной терапии с постепенным эффектом. Среди наиболее эффективными и популярными являются:

    • Мульти-Табс B-комплекс;
    • Мильгамма Композитум;
    • Доппельгерц;
    • Нейробион.

    Концентрация витаминов группы B в этих добавках обычно увеличена, потому что они предназначены для комплексной терапии заболеваний нервной системы и лечения авитаминоза.

    Комплекс Мульти-Табс содержит все названные выше витамины группы B. Если сравнивать его с другими препаратами, то в нем, по сравнению с уже рассмотренными средствами увеличено содержание:

    • Витамина B2 в 5-8 раз;
    • Витамина B5 в 5-6 раз;
    • Витамина B1 в 10 раз.

    В то же время, в Мульти-Табс B-комплексе пантотеновой кислоты и тиамина меньше, чем Перфектиле и Супрадине соответственно.

    Доппельгерц актив Магний + Витамины группы B – известный препарат немецкого производства. Основная особенность его заключается в комбинации классического набора витаминов B-комплекса и такого микроэлемента, как магний. В нем можно найти витамины B1, B6, B9 и B12.

    Чаще всего эту биологически активную добавку рекомендуют при повышенных физических нагрузках спортсменам, при стрессовых ситуациях, а также для восполнения полезных веществ при несбалансированном питании.

    Сочетание витаминов группы и магния – отличное сочетание, благодаря чему этот препарат весьма популярен у спортсменов-спринтеров. Они используют его для восстановления после тяжелых тренировок. Также среди любителей этой добавки отмечены пожилые люди, для которых комплекс витаминов группы B Доппельгерц становится одним из средств профилактики постоперационных осложнений и заболеваний сердечнососудистой системы.

    Нейробион – еще один представитель Германии на рынке поливитаминных комплексов. В составе таблеток содержится три витамина группы B:

    Технология, которую используют при создании препарата, позволяет сохранить в таблетках биологическую активность всех нужных нам компонентов. Высокая дозировка по каждому из витаминов из группы помогает восполнить их недостаток в организме даже в самых запущенных случаях.

    Как правило, Нейробион назначают при комплексном лечении тройничного нерва, невритах и во время стрессовых ситуаций. Этот комплекс отлично подходит для устранения легких форм депрессий, если они вызваны именно дефицитом рассматриваемых витаминов.

    Мильгамма Композитум представлен только двумя витаминами группы B – B1 и B6. Однако отличительной особенностью этого препарата является то, что производитель заменил витамин B1 аналогичным ему бенфотиамином. Такой аналог жирорастворимый, а потому лучше привычного тиамина усваивается в желудке. Дозировка B6 в этом препарате значительно выше, чем у всех остальных рассмотренных препаратов.

    Мы рассмотрели самые лучшие витамины B-комплекс. В каждом из них разная концентрация тех или иных представителей этой витаминной группы. Оценивая свое физическое и психическое здоровье, опираясь на полезные свойства каждого витамина, можно подобрать наиболее подходящий вам комплекс. Не следует выбирать именно тот, в котором самые высокие дозировки. Лучше всего проконсультироваться со своим врачом, который поставит верный диагноз и даст рекомендации по выбору того или иного поливитаминного комплекса.

    • Главная
    • Мода
      • Тренды
      • Знаменитости
      • Шоппинг
      • Все для свадьбы
    • Красота
      • Косметика
      • Парфюмерия
      • Уход за волосами
      • Уход за лицом
      • Уход за ногтями
      • Уход за телом
    • Здоровье
      • Болезни, лечение
      • Моя аптека
      • Спорт и фитнес
      • Рецепты народа
      • Диеты
      • Здоровое питание
    • Отношения
      • Саморазвитие
      • Карьера
      • Любовь
      • Секс
      • Свадьба
      • Семья
      • Самопознание
    • Дети
      • Хочу ребенка
      • Беременность
      • Роды
      • Малыш до года
      • Развитие ребенка
      • Подростки
      • Детское здоровье
    • Дом
      • Интерьер и дизайн
      • Животные
      • Растения
      • Товары для дома
      • Чистота
      • Фен-шуй
    • Отдых
      • Хобби
      • Путешествия
      • Отдых на природе
      • Отдых с детьми
      • Праздники
    • Кулинария
      • Первые блюда
      • Вторые блюда
      • Салаты
      • Напитки
      • Выпечка
      • Десерты
      • Заготовки на зиму
      • Праздничный стол
    • Разное
      • АвтоЛеди
      • Финансы
      • Неопознанное

    Меню

    ЛедиВека.ру » Здоровье » Моя аптека »

    Препараты с разными витаминами группы B

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Витаминные комплексы с витаминами группы вВы подвержены стрессам и испытываете недостаток жизненной энергии? Хотите улучшить работу своей памяти и сохранить привлекательный вид? Для этого не обязательно пить специальные медицинские препараты или же тратить большие суммы на косметические средства. Порой, достаточно наладить поступление витаминов группы В в ваш организм.

    Подобрав себе комплекс, вы сможете избавиться от многих проблем со здоровьем и внешним видом, а также качественно улучшить жизнь. Раздумываете, покупать ли вам Благомакс, комплекс витаминов группы В, или же выбрать другое средство? Мы расскажем о самых популярных комплексах витаминов и об их воздействии на человеческий организм.

    В чем польза витаминов В?

    Для нормальной жизнедеятельности человеку необходимы витамины и минералы. Их недостаток может замедлить процессы, происходящие внутри тела, что в конечном итоге повлияет на ваше здоровье. Да, большую часть полезных веществ мы получаем с пищей, поэтому, при здоровом образе жизни не возникает необходимость принимать их в таблетках или ампулах.

    Однако, иногда неправильный рацион, сидячий образ жизни и отсутствие позитивных эмоций усугубляют нашу жизнь и лишают таких важных, а в некоторых случаях даже незаменимых, витаминов. К самым популярным и востребованным относятся витамины группы В. Их особенность в том, что, несмотря на все разнообразие, каждый из них обладает особым действием, которое помогает другим веществам из этой группы. Поэтому, чаще всего они содержатся в продуктах питания группами, что облегчает нам выбор правильной еды.

    Но среди витаминов этой группы существуют и такие, потребность в которых особенно высокая. Если организм испытывает в них недостаток, то это может серьезно сказываться на физическом состоянии и умственной работе. И иногда дополнением к здоровой пище становятся витамины в таблетках и ампулах.

    В чем же ценность витаминов группы В?

    1. Витаминные комплексы с витаминами группы вВ1 является основой для энергетического метаболизма. Еще он улучшает память и деятельность нервной системы. Благодаря ему мы приобретаем эмоциональную устойчивость. Мышцы, сердце и пищеварение не смогут нормально работать без этого витамина. Регулярное потребление В1 поможет вам в борьбе против инфекционных заболеваний и повысит ваш болевой порог. А вот при отсутствии этого вещества вы можете впасть в депрессию, испытывать трудности с памятью, ощущать слабость и раздражительность, возможны нарушения в деятельности сердца, снижается аппетит.
    2. Витаминные комплексы с витаминами группы вВ2 отвечает за клеточное дыхание, появление эритроцитов и антител, поддерживает нервную систему и зрение. Его присутствие благотворно сказывается на кожных покровах, волосах и ногтях. При его нехватке вас будет беспокоить депрессия, анемия, сухость кожи, «заеды» и потрескавшиеся губы. Воспаления будут заметны в области глаз, появится боязнь солнечного света.
    3. Витаминные комплексы с витаминами группы вВ3 оказывает влияние на метаболизм и с его помощью осуществляется синтез некоторых гормонов. Он приводит в норму работу дыхательной системы, улучшает внешний вид кожи. При нехватке В3 наблюдается депрессия, раздражительность, слабость, появляется подагра, кожные заболевания. Может болеть голова, ухудшаются память и аппетит.
    4. Витаминные комплексы с витаминами группы вВ5 участвует в энергетическом метаболизме, влияет на нервную систему и является главным оружием в борьбе против стресса. Когда его не хватает в вашем организме, то вы можете испытывать усталость или депрессию, появляются дефекты на коже, воспаления и боли в области ног. Организм не в состоянии противостоять стрессам и инфекциям. Возможна бессонница.
    5. Витаминные комплексы с витаминами группы вВ6 улучшает функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем. Способствует росту и укреплению волос, может предотвратить появление катаракты или развитие раковых клеток. Эффективен при шизофрении. Недостаток В6 может проявляться, как усталость или нервозность, депрессия или бессонница. Также это может привести к дерматитам, потере волос, воспалениям в полости рта. Снижается восприятие и способность обучаться, задерживается жидкость в организме. Принимать его лучше в таблетках (капсулах), поскольку содержащийся в ампулах и введенный посредством укола, он вызывает болезненные ощущения.
    6. Витаминные комплексы с витаминами группы вВ12 участвует в образовании эритроцитов, способствует улучшению деятельности нервной системы, усвоению кальция и росту (особенно у детей). При недостатке В12 возможно развитие анемий, потеря аппетита, нарушения в процессе роста организма. Человек может впасть в депрессию, испытывать проблемы со сном, опорожнением кишечника, у него будет болеть голова.

    Кроме перечисленных самых популярных витаминов, существуют также В4, В7, В9, В10, В15 и прочие, имеющие сложные названия. Однако, потребность в них настолько мала, что она удовлетворяется продуктами питания.

    Источники витаминов группы В

    Есть витамины, которые синтезируются организмом человека самостоятельно. Однако не все. Поэтому возникает потребность во внешнем источнике. Им могут быть продукты питания или же витаминные комплексы, синтезированные искусственно.

    Чтобы перечислить все продукты, в которых содержатся витамины группы В, не хватит и нескольких страниц. По сути, практически в любой пище содержится несколько видов этих веществ, но только в разных пропорциях.

    Точно они присутствуют в цельных зернах, поэтому использование цельнозерновой муки и таких круп в рационе поможет вам получить необходимое количество данных витаминов. Есть эти вещества во фруктах и овощах, а также в белковой пище и даже в орехах. Чем разнообразней будет ваше питание, тем большее количество витаминов получит ваш организм.

    Что же делать, когда добавлять разные продукты в рацион не удается? Принимать витамины в таблетках, капсулах или же ампулах. Хотя последний вариант оставьте лучше на крайний случай, поскольку такие уколы могут быть очень болезненными. Лучше принимать витамины группы В в таблетках. Благо сегодня на рынке можно найти множество препаратов от различных производителей и на любой кошелек.

    Препараты, содержащие витамины группы В

    В аптеках и специализированных магазинах для спортсменов вы с легкостью отыщите такие витаминные комплексы. Мы предлагаем вам рассмотреть несколько препаратов, которые содержат набор витаминов группы В. Все они выпускаются в таблетках или капсулах, хотя вы можете отыскать и некоторые витамины группы В в ампулах.

    Form Labs Naturals Ultimate B-Complex

    Витаминные комплексы с витаминами группы вЭтот продукт был создан американской компанией, поэтому в его качестве можно не сомневаться. Он представляет собой комплекс из витаминов группы В с повышенной дозировкой — B-Complex. Поскольку эти вещества водорастворимы и не накапливаются в организме, то их поступление должно происходить ежедневно.

    B-Complex предназначен для людей, которые ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом и имеют потребность в большом количестве энергии. Этот препарат содержит не только витамины группы В, но также и минералы, в которых очень нуждается человеческий организм. Выпускается B-Complex в таблетках, которые принимать нужно по 2 в день.

    Таблетки с витаминами группы В «Тяньши»

    Витаминные комплексы с витаминами группы вДанный производитель широко известен во всем мире своими продуктами. Его специалисты создали комплекс, который содержит все основные витамины группы В. Особенность данного препарата в том, что новая технология позволила выделить вещества из натурального сырья, что повышает их биологическую ценность.

    Выпускается препарат не в ампулах, а в таблетках. При регулярном приеме вы сможете нормализовать свой метаболизм, укрепить нервную систему, вывести из организма наркотические и прочие вредные вещества, повысите свою работоспособность и станете более устойчивы к стрессовым факторам.

    Доппельгерц актив Магний + витамины группы В

    Витаминные комплексы с витаминами группы вОдин из самых известных брендов на нашем рынке. Немецкое качество завоевало потребителя. Компания создала продукт, который содержит некоторые витамины группы В (В1, В6,В9, В12) и магний. Принимать этот препарат нужно людям, которые имеют несбалансированное питание и нуждаются в дополнительном источнике полезных веществ.

    Также он будет незаменим при тяжелых физических нагрузках и постоянном стрессе. Магний поможет привести в норму работу сердечно-сосудистой и нервной систем, снизит риск появления мигреней. Хорошо этот препарат подойдет как для спортсменов, восстанавливающих свою форму, так и для пожилых людей, сердце которых нуждается в поддержке.

    Благомакс комплекс витаминов группы В

    Витаминные комплексы с витаминами группы вУпотребление препарата Благомакс комплекс витаминов группы В позволяет предотвратить недостаток витаминов группы В. Его рекомендуют принимать тем, кто подвержен сильным физическим и умственным нагрузкам, а также людям, подверженным частым стрессам. В препарате содержатся все основные витамины группы В.

    Выпускается он в виде капсул, которые следует принимать по одной в день в течении 1-1,5 месяца во время приема пищи. При необходимости в течение года вы можете повторить курс.

    Статьи по теме:

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Лучшие витамины для сердечно-сосудистой системы

  • Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Витамин В12 — значение, полезные свойства, симптомы дефицита

  • Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Как подобрать витамины для поддержания иммунитета?

  • Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Какие антигистаминные препараты подходят для новорожденных, грудничков и детей старшего возраста

  • Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Макролиды — современные препараты для взрослых и детей

  • Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Нужно ли принимать поливитамины при кормлении грудью?

  • Комментариев нет

    Оставить комментарий Отменить ответ

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Сила женчины?

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Установка точечных светильников для потолков

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Самые распространенные заболевания кожи

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Что нужно для женского счастья?

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Характеристики виниловой плитки

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    ПЦР–выявляет даже скрытые инфекции

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Стильная прикроватная тумба

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Сказочные деревья из бисера

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Инстаграм Саши Пивоваровой

    Витаминные комплексы с витаминами группы в

    Готовим из баклажанов вкусные блюда

    Источники: http://www.vitaminius.ru/vitaminy/vitaminy-gruppy-b-v-tabletkah.php, http://www.kandeleria.ru/fitness-and-health/kompleks-vitaminov-gruppy-v.html, http://lediveka.ru/zdorove/moya-apteka/kompleks-vitaminov-gruppy-v-v-tabletkax-i-ampulax.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here