Витамин в5 в таблетках

    0
    128

    Витамин В5 инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы

    Данный материал — это официальная инструкция по применению препарата Витамин В5 в сокращенной версии. В нее включены: состав, действие, показания и противопоказания, отзывы о препарате и его аналоги. Информация предоставлена для ознакомления и не может служить заменой очной консультации врача.

    Пантотеновая кислота встречается в двух формах: пантотенат кальция, который обычно используется для лечения стресса и изжоги, и пантетин — побочный продукт пантотеновой кислоты — который применяется для снижения уровня холестерина.

    Инструкция по применению витамина В5

    Ежедневная терапевтическая доза применения витамина В5

    Обычная доза составляет 10-25 мг в комплексных добавках витаминов группы В или до 50 мг в чистой дозировке. В Соединенных Штатах ежедневная рекомендуемая доза не установлена; тем не менее большинство экспертов рекомендуют принимать 4-7 мг в сутки. Европейская рекомендуемая доза составляет 6 мг.

    Для исследований, в ходе которых пантетин применялся для снижения уровня холестерина, доза составляла 900 мг, разделенных на три дозы по 300 мг.

    Симптомы дефицита витамина В5

    К симптомам дефицита относятся:

    • ощущение жжения в ногах,
    • увеличенный язык,
    • кожные заболевания, такие как экзема,
    • дуоденальные язвы,
    • воспаление кишечника и желудка,
    • медленное формирование антител,
    • респираторные заболевания верхних дыхательных путей,
    • рвота,
    • беспокойство,
    • мышечные спазмы,
    • запоры,
    • чувствительность к инсулину,
    • истощение надпочечников,
    • депрессия,
    • крайняя утомляемость,
    • пониженная выработка соляной кислоты в желудке,
    • аллергия,
    • артрит,
    • отмирание нервов,
    • искривление позвоночника,
    • нарушения пульса,
    • подагра,
    • седеющие волосы.

    Дефицит витамина В5 встречается редко. Более всего риску нехватки витамина В5 подвержены алкоголики.

    Максимальное безопасное содержание витамина В5

    Безопасна доза в 1000 мг. Дозы около 10000 мг вызывают диарею и нарушения желудочно-кишечной деятельности.

    Противопоказания, побочные эффекты от применения витамина В5

    Побочные эффекты и противопоказания во время приема витамина В5

    Случаи побочных эффектов от применения витамина В5 неизвестны, за исключением крайне больших доз.

    Интересный факт: Три четверти видов бактерий, живущих в кишечнике человека, еще не открыты.

    Интересный факт: «Виагра» была изобретена случайно в процессе разработки лекарства для лечения сердечных заболеваний.

    Интересный факт: Диабет перестал быть смертельной болезнью только в 1922 году, когда двумя канадскими учеными был открыт инсулин.

    Интересный факт: В теле человека примерно сто триллионов клеток, но лишь десятая часть из них — человеческие клетки, остальные – микробы.

    Интересный факт: Печень наиболее эффективно разлагает алкоголь между 18 и 20 часами.

    Интересный факт: Только люди и собаки могут болеть простатитом.

    Интересный факт: Глаз человека настолько чувствителен, что если бы Земля была плоской, человек мог бы заметить мерцающую в ночи свечу на расстоянии в 30 км.

    Интересный факт: Вплоть до 19 века зубы удаляли не стоматологи, а врачи общего профиля и даже парикмахеры.

    Интересный факт: Вероятность заболевания лейкемией у детей, отцы которых курят, в 4 раза выше.

    Интересный факт: Палец человека за всю жизнь сгибается около 25 миллионов раз.

    Интересный факт: Мужчины примерно в 10 раз чаще женщин страдают дальтонизмом.

    Интересный факт: Вес сердца в возрасте 20–40 лет в среднем достигает у мужчин 300 г, у женщин — 270 г.

    Интересный факт: Суммарное расстояние, которое преодолевает кровь в организме за сутки, составляет 97000 км.

    Интересный факт: Нос человека – персональная система кондиционирования. Он нагревает холодный воздух, охлаждает горячий, задерживает пыль и инородные тела.

    Интересный факт: Человеческий мозг активен во сне, как во время бодрствования. Ночью мозг перерабатывает и объединяет опыт дня, решает что запомнить, а что забыть.

    Витамин в5 в таблетках

    Витамин B5

    Витамин в5 в таблетках

    Витамин B5 (пантотеновая кислота или пантотенат кальция) относится к водорастворимым витаминам. Он содержится в зерновых продуктах, хлебных и пивных дрожжах, а также в некоторых овощах. Роль пантотеновой кислоты в организме обширна. Этот витамин необходим для обмена углеводов, жиров и аминокислот, а также для синтеза гемоглобина, ацетилхолина, гистамина, холестерина и жирных кислот.

    Биологическое значение витамина B5

    Витамин B5 играет ключевую роль в процессе выработки энергии организмом человека. Он присутствует в составе кофермента А – вещества, участвующего в метаболизме белков, углеводов и жиров. Кроме того, пантотенат кальция улучшает реакцию организма на внешние раздражители, способствует заживлению ран, повышает интеллект и иммунитет.

    Пантотеновая кислота принимает активное участие в процессе формирования антител. Также она участвует в метаболизме жирных кислот, активизирует окислительно-восстановительные процессы, нормализует липидный обмен и помогает организму усвоить другие витамины.

    Еще одним важным свойством пантотената кальция является его способность стимулировать выработку глюкокортикоидов, благодаря чему витамин B5 в ампулах активно применяется для лечения заболеваний сердца, артрита, колита и аллергии.

    В косметологической практике пантотеновая кислота используется для поддержания здоровья волос, борьбы с угрями и морщинами.

    Суточная потребность в пантотенате кальция

    Точная суточная потребность человека в витамине B5 не установлена. Для взрослых людей она составляет примерно 10-12 мг, а для детей – до 2 мг. Беременные и кормящие женщины ежедневно должны получать не менее 15-20 мг пантотеновой кислоты. Потребность организма в этом витамине частично удовлетворяется за счет его выработки микрофлорой кишечника. В среднем за сутки она синтезирует 3,4 мг пантотената кальция.

    Показания к применению витамина B5

    Прием витамина B5 в таблетках и ампулах рекомендован в комплексе с другими витаминами группы В при нарушениях сна, повышенной усталости, потере аппетита, тошноте и дерматитах.

    Кроме того, показаниями к дополнительному приему пантотеновой кислоты являются следующие заболевания и факторы:

    • бронхиальная астма;
    • хронический и острый бронхиты;
    • невралгии и полиневриты;
    • недостаточность кровообращения;
    • экзема и трофические язвы кожного покрова;
    • гипомоторная дискинезия кишечника;
    • хронические заболевания (глютеновая болезнь и региональный энтерит);
    • аллергические реакции;
    • повышенные физические нагрузки;
    • злоупотребление алкоголем;
    • возраст старше 55 лет;
    • беременность и лактационный период;
    • длительное нахождение пациента в состоянии стресса.

    Кроме того, прием витамина B5 в таблетках показан лицам с повышенной потребностью в питательных веществах, а также тем, кто употребляет низкокалорийную или недостаточно богатую витаминами пищу.

    В хирургии витамин B5 в ампулах применяется для устранения атонии кишечника после оперативных вмешательств на ЖКТ.

    Применение витамина B5 в ампулах и таблетках

    Пантотеновую кислоту применяют внутрь, внутривенно или внутримышечно.

    Витамин B5 в таблетках взрослым назначают по 0,1-0,2 грамма 2-4 раза за день, детям в возрасте 1-3 лет – по 0,005-0,1 грамма 2-4 раза за сутки, детям от 3 до 14 лет – по 0,1-0,2 грамма дважды в день. Максимальная суточная доза препарата для взрослых составляет 0,4-0,8 грамма, а для детей – 0,1-0,4 грамма.

    Пантотенат кальция, как правило, хорошо переносится организмом. При его приеме внутрь возможно развитие диспепсических явлений, а при внутримышечных инъекциях – незначительные болезненные ощущения при введении препарата.

    Симптомы дефицита витамина B5

    Витамин в5 в таблеткахТак как пантотеновая кислота достаточно часто встречается в продуктах питания, ее дефицит наблюдается крайне редко. Недостаток пантотена кальция в организме может спровоцировать недостаточное содержание витамина B5 в продуктах питания, составляющих ежедневный рацион человека. Дефицит этого витамина может развиться при наличии заболевания тонкого кишечника с синдромом мальабсорбции, а также при длительном применении антибиотиков и сульфаниламидов.

    Признаки дефицита витамина B5:

    • слабость и повышенная утомляемость;
    • боли в животе;
    • потеря аппетита;
    • раздражительность, нервозность и депрессия;
    • учащенное сердцебиение;
    • экзема;
    • бессонница;
    • тошнота и рвота;
    • мышечные спазмы;
    • потеря координации и жгучие боли в ногах;
    • выпадение волос;
    • частые респираторные заболевания.

    Содержание витамина B5 в продуктах

    Богатыми пищевыми источниками пантотеновой кислоты являются: свиные почки и печень, куриные яйца, говяжьи почки и печень, соя, лущеный горох, фасоль и рыба (сардина, кета).

    Также пантотенат кальция содержится в пивных дрожжах, курином мясе, омарах, молоке, зерновых ростках, цельном зерне, отрубях, чечевице, авокадо, брокколи, апельсинах и бананах.

    Активность витамина B5 в продуктах питания резко снижается под влиянием УФО, тепла и консервирования.

    Взаимодействие

    Пантотеновая кислота улучшает усвоение калия и фолиевой кислоты, а также усиливает действие сердечных гликозидов и препаратов, улучшающих моторику кишечника.

    Витамин B5 снижает токсическое воздействие стрептомицина и других противотуберкулезных лекарственных средств.

    Концентрация пантотената кальция падает при воздействии барбитуратов, алкоголя и кофеина.

    Витамин B5 интенсивно выводится из организма диуретиками. Прием протеолитических ферментов, разрушающих белок, приводит и к разрушению пантотеновой кислоты.

    B5 (Пантотеновая кислота)

    Витамин в5 в таблеткахПантотеновая кислота, или витамин В5, встречается достаточно часто в природных условиях – многие наименования пищевых продуктов богаты этим витамином.

    Слово «pantoten» с греческого языка значит «повсюду», а это означает, что витамин В5 будет присутствовать в Вашем рационе и недостаток его не будет

    Вам грозить. Витамины группы В. в которую входит и пантотеновая кислота, очень важны для сохранения здоровья человека.

    Влияя на состояние волос, костей, качество сна, общее состояние организма, Витамины группы В и пантотеновая кислота играет важную роль в сохранении здоровья человека.

    Химическая формула витамина В5 следующая: C18H32CaN2O10.

    Витамин в5 в таблетках Пантотеновая кислота хорошо растворима в воде, не обладает токсическими свойствами и выводится из организма с мочой. Витамин В5 имеет свойство превращаться в иные вещества, попадая в организм человека.

    Пантотеновая кислота выполняет функции

    — принимает участие в процессе ацетилирования и окисления, обеспечивая организму возможность осуществления необходимых реакций;

    — участвует в синтезе гистамина, гемоглобина и жирных кислот.

    Содержание в продуктах

    К основным источникам витамина В5 относятся следующие продукты

    В перечисленных продуктах содержится наибольшее количество пантотеновой кислоты.

    Кроме того, пантотеновая кислота, как и некоторые другие витамины группы В. имеет свойство вырабатываться у человека в кишечнике при нормальной микрофлоре.

    Чтобы составить наиболее правильное и сбалансированное меню, необходимо знать, сколько содержится данного вещества в продуктах.

    Содержание в препаратах

    Витамин в5 в таблетках Наиболее часто в качестве лекарственного средства применяется кальция пантотенат в таблетках. Действующее вещество в этом препарате — кальция пантотенат, в одной таблетке содержится 0,1 г действующего вещества.

    Данный препарат достаточно хорошо переносится организмом человека. Болезненность возможна при внутримышечном введении, диспепсические проявления вероятны при внутреннем применении.

    Суточная потребность

    Различия в суточной потребности возникают при применении препаратов пантотеновой кислоты в зависимости от следующих факторов:

    • для взрослых людей — 10-15 мг,
    • для кормящих и беременных женщин — 15-20 мг,
    • при увеличении стрессов и физических нагрузок, во время тяжелых заболеваний, при возникновении проблем с пищеварением необходимое количество витамина В5 также увеличивается.

    Необходимо следить за своим рационом и знать, сколько содержится данного вещества в продуктах питания.

    Основными показаниями к применению дополнительного источника витамина В5 служат следующие проявления:

    • ухудшение памяти;
    • нарушения сна;
    • синдром хронической усталости;
    • депрессии;
    • ухудшение общего состояния волос;
    • тревожные состояния;
    • пятна белого цвета на поверхности кожи ;
    • медленное заживление различных ран и травм на коже и слизистых оболочках;
    • уменьшение количества волос и ранняя седина;
    • быстрый набор лишних килограммов;
    • боль в суставах во время утреннего подъема с постели;
    • выпадение волос;
    • сухость и дряблость кожи. множество морщин.

    Инструкция по применению данного препарата должна быть тщательно изучена перед приемом пантотеновой кислоты. Кроме того, необходимо учитывать, сколько пантотеновой кислоты содержится в продуктах питания, которые входят в выбранное меню.

    Дозировка для взрослого человека витамина В5 составляет 40-80 мг в сутки (4 раза в сутки по 10-20 мг). Для детей – от 10 до 40 мг в сутки.

    Чтобы прием препаратов имел положительное воздействие на организм, рекомендуется тщательно изучить инструкцию по применению и следовать ее указаниям. Это же условие касается и любые другие витамины группы В.

    Гипервитаминоз

    Избытка пантотеновой кислоты в организме почти не бывает, поскольку данное вещество не накапливается в тканях организма. Если же гипервитаминоз имеет место (чаще это случается при проведении курса инъекций), то возможно возникновение расстройства желудка и бледности кожи. Избыток выводится с мочой.

    Гиповитаминоз

    Недостаточное количество в потребляемых продуктах жиров, белков, витамина С может привести к дефициту пантотеновой кислоты, а это проявляется следующим образом:

    • возникновение усталости,
    • депрессивные состояния,
    • быстрое поседение волос,
    • быстрая утомляемость,
    • мышечные боли,
    • ухудшение состояния волос,
    • тошнота, ночные жгучие боли в ногах.

    При возникновении дефицита пантотеновой кислоты понижается сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, учащаются респираторные заболевания. Многие витамины влияют на укрепление иммунитета, по этой причине их сбалансированное содержание в рационе очень важно для сохранения здоровья.

    Особые указания

    Витамин в5 в таблетках Для сохранения здоровья и улучшения общего состояния, необходимо знать о совместимости некоторых веществ, и наиболее рационально составлять свое меню. Ведь в продуктах могут содержаться вещества, которые не позволяют наиболее полно усваиваться организмом определенные витамины.

    Особенно эта информация касается медицинских препаратов. В одной таблетке не содержится весь необходимый набор элементов.

    Совместимость препаратов, содержащих витамин В5 с другими веществами и микроэлементами, такова:

    • не рекомендуется совместный прием Mn, Fe с витамином В5, поскольку все витамины группы В плохо сочетаются с перечисленными элементами. Витаминные комплексы не включают в себя сочетание данных веществ.
    • Пантотеновая кислота и витамины В2 и В1 увеличивают степень эффективности витамина В5 в процессе метаболизма.
    • Медь снижает активное влияние на организм.

    Следует отметить, что пантотеновая кислота, как и многие витамины группы В, не имеет свойства накапливаться в тканях, потому необходимо правильно составлять свое меню. Чтобы предотвратить возникновение дефицита пантотеновой кислоты.

    Для получения наиболее положительного влияния на организм, следует придерживаться перечисленных простых правил по совместимости определенных веществ.

    При возникновении ухудшения состояния волос, качества сна, заживления ран на коже и слизистой оболочке, следует посоветоваться с врачом, чтобы был правильно поставлен диагноз и назначена подходящая схема лечения.

    Кроме того, и другие витамины группы В должны содержаться в рационе, тогда не будет возникать их дефицита и необходимости проведения лечения.

    Источники: http://www.medmoon.ru/medicina/vitamin_b5.html, http://dolgojit.net/vitamin-b5.php, http://vitaminodin.ru/classification/b5-pantotenovaya-kislota.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here