Витамин д в капсулах

    0
    2032

    Инструкция по применению витамина Д: важные правила и предосторожности

    Витамин Д известен в первую очередь тем, что регулирует усвоение кальция и фосфора в организме. А значит, именно с его участием происходит формирование скелета у детей, поддержка костной и хрящевой ткани у взрослых, нормализация обменных процессов в костях у пожилых людей. Он же — главный защитник детей от рахита, и инструкция по применению витамина Д обычно хорошо знакома многим родителям, чьи дети рождаются зимой, когда витамина катастрофически не хватает.

    Витамин д в капсулах

    Витамин Д бывает нескольких типов, самые распространенные из которых – Д2 и Д3. Первый человек получает только с пищей, а второй попадает в организм как с пищей, так и вырабатывается в коже под действием солнечного света. Причем вырабатываемый организмом Д3 у детей покрывает до 95% потребности, поскольку в материнском молоке его содержание крайне низко, а продукты с витамином Д2 ребенок употреблять ещё не умеет.

    Из-за того, что на улице зимой с раздетым ребенком гулять нельзя (ультрафиолет, необходимый для выработки витамина Д в коже, не проникает через одежду или сквозь стекла), у многих младенцев возникает дефицит витамина Д, который при длительном развитии перерастает в рахит.

    Витамин д в капсулах

    Кроме того, витамин Д участвует во многих обменных реакциях в организме и ребенка, и взрослого человека, поэтому необходим организму всегда, даже без каких-либо признаков рахита (иными словами, не стоит думать, что это вещество нам нужно лишь при проблемах с усвоением кальция и фосфора, оно необходимо всегда).

    Из-за большого количества показаний и случаев, при которых необходимо принимать витамин Д, инструкция по применению его часто оказывается необходимой самым разным людям, от детей до пожилых людей. Давайте ее подробнее рассмотрим далее.

    Показания к применению: когда Д3 необходим

    Витамин Д в большинстве случае назначается детям при рахите, замедленном развитии суставов и признаках гиповитаминоза. Также его применяют при следующих проблемах и заболеваниях:

    • болезни суставов
    • остеопороз и остеомаляция
    • переломы костей
    • недостаточное усвоение кальция и фосфора
    • воспаление костного мозга
    • красная волчанка
    • спазмофилия
    • тетания
    • хронический гастрит и энтерит
    • хронический панкреатит
    • туберкулез.

    А также препараты витамина Д прописывают при некоторых родственных заболеваниях, например, энтероколите и гипопаратиреозе.

    При всех выраженных заболеваниях назначать витамин Д должен только врач по результатам анализов и исследований. Самостоятельное назначение его при отсутствии симптомов гиповитаминоза допустимо только в профилактических дозах. Врач же должен объяснить, как принимать витамин Д в том или ином случае и с тем или иным препаратом.

    Суточные нормы потребления и дозы при разных заболеваниях

    Взрослому здоровому человеку нужно получать в сутки около 10 мкг витамина Д, причем неважно — Д2 или Д3. Если человек 5-6 часов в день находится на солнце с оголенным торсом, за это время в его организме вырабатывается такое количество витамина. В иных случаях витамин Д нужно получать с продуктами питания или специальными препаратами.

    Витамин д в капсулах

    1 мкг витамина Д составляет примерно 40 международных единиц (МЕ), в которых принято выражать дозировки витамина. Соответственно, дневная норма составляет примерно 400 МЕ, хоть это значение и колеблется в зависимости от стандартов в разных странах. В этих количествах витамин Д следует принимать взрослым и детям для профилактики гиповитаминоза в зимний сезон или при очень строгой диете.

    Для профилактики рахита новорожденным детям дают по 625 МЕ в сутки, а недоношенным — 1250 МЕ.

    Новорожденному ребенку требуется в сутки 7,5 мкг (300 МЕ) витамина Д, причем уже в возрасте полугода потребность малыша в витамине достигает таковой для взрослого человека. Беременным женщинам и кормящим матерям требуется до 15 мкг витамина Д в сутки (600 МЕ). Каждая инструкция по применению витамина Д3 учитывает содержание активного вещества в конкретном препарате, и потому дозы употребления средства прописываются так, чтобы в конкретном случае больной получал необходимое ему количество витамина.

    При лечении различных заболеваний дозы употребления витамина значительно увеличиваются:

    • для лечения рахита детям дают 1250-5000 МЕ в сутки на протяжении года
    • при терапии остеопороза — 1250-3125 МЕ
    • при остеомаляции — 1250-5000 МЕ
    • при гипокальциемии — 200000 МЕ 1 раз в неделю
    • при гипопаратиреозе — 10000-20000 МЕ в сутки.

    Точная доза витамина назначается в зависимости от тяжести протекания болезни, возраста пациента и конкретного клинического случая. При этом витамин может назначаться как для приема вовнутрь (при нормальной работе пищеварительного тракта), так и для внутримышечного введения. В первом случае могут использоваться специальные препараты витамина Д для перорального введения, или раствор его в масле, во втором — только масляный раствор витамина Д, инструкция к которому несколько отличается от правил применения растворов для употребления вовнутрь.

    Витамин Д содержится во всем известном рыбьем жире, печени трески, шпротах в масле, в говяжьих и свиных печени и почках, в некоторых растительных продуктах, собранных в природе грибах. По возможности именно из них следует черпать сам витамин, а препараты начинать употреблять только при явном недостатке этого вещества в рационе и нехватке солнечного света.

    Витамин д в капсулах

    Правила применения разных препаратов витамина Д3

    Сегодня существует несколько наиболее популярных и часто применяемых препаратов витамина Д3, инструкция по потреблению каждого из которых имеет свои особенности.

    Аквадетрим

    Аквадетрим – пожалуй, самый известный сегодня препарат благодаря тому, что его очень часто прописывают новорожденным детям. Одна капля средства содержит 600 МЕ и обеспечивает суточную потребность в витамине для взрослого человека или годовалого ребенка.

    Витамин д в капсулах

    Для профилактики рахита детям назначают по одной капле в сутки. Перед употреблением её желательно растворить в ложке воды. Пьют витамин вне зависимости от приемов пищи.

    Витамин Д3, масляный раствор

    Инструкция по применению «Витамина Д3» схожа с таковой для «Аквадетрима». При внутримышечном введении необходимую дозу вводят в бедро или ягодицы.

    Параллельно с приемом необходимо контролировать уровень кальция в крови.

    Альфа Д3-Тева

    Этот препарат выпускается в капсулах с масляным раствором витамина. Альфа Д3 предназначен только для взрослых и детей старше 6 лет, способных проглотить капсулу, не разжевывая.

    Витамин д в капсулах

    Препарат содержит не натуральный, а синтетический аналог витамина Д и используется в основном для борьбы с расстройствами работы эндокринной системы. Употребляется по 1-2 капсуле в день после еды, капсулу необходимо запивать большим количеством воды.

    Кальций Д3 Никомед Форте

    Препарат Кальций Д3 Никомед Форте представляет собой таблетки с лимонным, мятным или апельсиновым вкусом, в состав которых входит витамин Д3 (суточная норма в одной таблетке) и кальций.

    Витамин д в капсулах

    Таблетки разжевываются или рассасываются во время или после еды. Применяются для детей старше 6 лет и взрослых по 1 таблетке в день.

    Существует большое количество поливитаминных комплексов, в состав которых входит витамин Д. Однако их применение рационально только в качестве общей витаминной поддержки организма в витаминно-дефицитный сезон. Применение таких комплексов только как источника витамина Д недопустимо, поскольку может привести к переизбытку других веществ в организме и, как следствие — к различным побочным эффектам.

    Побочные эффекты и меры предосторожности при применении витамина Д

    Побочных эффектов у витамина Д достаточно много, однако проявляются они только при неправильном употреблении и индивидуальной непереносимости того или иного типа витамина. Среди таких эффектов можно отметить следующие:

    • головные боли, резкие перепады настроения, раздражительность
    • повышение артериального давления
    • мышечная слабость
    • тошнота и рвота.

    Витамин д в капсулах

    При длительном превышении дозировок витамина Д возможно образование кальцификатов в разных органах.

    Противопоказаниями к употреблению витамина Д являются:

    • туберкулез легких
    • гиперкальциемия
    • язвенная болезнь желудка
    • болезни почек и печени
    • болезни сердца.

    У каждого препарата с витамином Д3 могут быть свои противопоказания, поэтому инструкцию по применению любого средства нужно внимательно изучать.

    В любом случае, витамин Д даже при его востребованности организмом может не усваиваться из-за нарушений обмена веществ. Поэтому назначать его и контролировать применение должен только врач.

    Полезное видео: признаки дефицита витамина Д и для чего этот витамин нужен нашему организму

    Рахит у ребенка и витамин Д

    Знакомимся с ценами на препараты витамина Д (в том числе на масляной основе из Финляндии)

    Среди препаратов витамина Д встречаются как очень дорогие, так и вполне доступные средства. Во многих случаях цена на витамин Д не отображает качество конкретного средства, а формируется на основании себестоимости его производства в конкретной форме выпуска и стоимости реализации.

    Также очень многое зависит от бренда: препараты широко известных европейских фармацевтических концернов (наиболее известен здесь финский витамин Д нескольких производителей) обычно оказываются значительно более дорогими, чем средства отечественного производства при сходных характеристиках.

    Витамин д в капсулах

    Кроме того, цена определяется наличием тех или иных дополнительных свойств и активности у препарата. Например, простой витамин Д на масляной основе оказывается в большинстве случаев значительно дешевле, чем средство с кальцием и фосфором, обеспечивающее комплексную поддержку костной и хрящевой ткани.

    Зависит цена и от формы выпуска препарата. Это может быть:

    • масляный раствор витамина Д в крупной фасовке
    • витамин Д в каплях
    • капсулы с витамином Д
    • растворы для внутримышечных инъекций (часто по составу идентичные простому масляному раствору)
    • драже и таблетки
    • а также, мультивитамины с содержанием витамина Д.

    И, наконец, цена витамина Д зависит от химической формы самого витамина, присутствующего в препарате. Так, средства с витамином Д3 оказываются в среднем дороже аналогов с Д2 и, тем более, — с синтетическими заменителями со сходным действием.

    Чаще всего в состав препаратов с витамином Д входит витамин Д3 как наиболее легкоусвояемая и натуральная его форма. Именно Д3 оптимально подходит для детей и быстрее всего оказывает действие на ту или иную систему органов.

    Таким образом, например, финский витамин Д3, применяемый в профилактике и лечении большого числа болезней, будет значительно дороже простого масляного раствора витамина Д. Но при этом в некоторых случаях, например, в профилактике рахита, последний столь же широко применим и эффективен, как и его импортный аналог.

    Теперь давайте посмотрим, сколько стоят конкретные препараты в российских аптеках.

    Аквадетрим

    Аквадетрим — один из самых популярных препаратов витамина Д для детей. Его прописывают новорожденным и недоношенным младенцам, детям всех возрастов и подросткам.

    Витамин д в капсулах

    Суточная норма активного вещества содержится в одной капле Аквадетрима. Витамин Д представлен в препарате формой Д3, а благодаря водной основе препарат значительно легче усваивается и проявляет меньше побочных эффектов.

    Производитель препарата — польская Медана Фарма.

    Цена Аквадетрима составляет примерно 350 рублей за флакон на 10 мл. Препарат реализуется как через обычные аптеки, так и через интернет-магазины.

    Всем известный рыбий жир

    Рыбий жир выпускается в виде раствора и капсул, причем обычно для изготовления используется жир печени трески. Препарат дают детям школьного возраста и взрослым.

    Витамин д в капсулах

    Флакон рыбьего жира на 100 мл стоит около 100 рублей, а капсулы с общим содержанием жира в 1000 мг стоят примерно 450 рублей.

    Витамин д в капсулах

    Вигантол – это аналог Аквадетрима, но производится в Германии компанией Merck KGaA и имеет масляную основу. Стоимость его составляет около 650 рублей за 10-мл флакон.

    Альфа Д3-Тева

    Альфа Д3-Тева представляет собой масляный раствор витамина Д3 в желатиновых капсулах. Содержит не натуральный витамин Д3, а его синтетический аналог, имеющий идентичное действие.

    Витамин д в капсулах

    Стоимость препарата составляет порядка 300 рублей за упаковку в 30 капсул.

    Цена на финский Devisol

    Финский витамин Д3 Devisol представляет собой масляный раствор натурального Д3. Основа его – кокосовое масло. Благодаря отсутствию практически любых добавок этот витамин Д из Финляндии подходит для употребления как взрослыми, так и детьми, в том числе новорожденными для профилактики рахита и недоношенными для поддержки развития скелета.

    Витамин д в капсулах

    Стоимость препарата Devisol во флаконе на 10 мл составляет примерно 550 рублей. Препарат широко представлен в интернет-аптеках.

    Витрум Кальциум + Витамин Д3

    Препарат выпускается в виде таблеток. Употреблять их следует не разжевывая, проглатывая целиком перед едой или во время приема пищи. Витрум Кальциум + витамин Д3 предназначается в первую очередь для профилактики остеопороза. С этой целью его рекомендуется употреблять по 1 таблетке 2 раза в сутки.

    Витамин д в капсулах

    Цена Витрум Кальциум + Д3 составляет около 400 рублей за упаковку в 60 таблеток.

    Кальций Д3 Форте

    Кальций Д3 Форте производится компанией Никомед и предназначается для профилактики остеопороза и борьбы с дефицитом кальция в организме. Препарат препятствует выработке паратиреоидного гормона, способствующего вымыванию кальция из костей, а также снабжает организм самим кальцием.

    Витамин д в капсулах

    Цена препарата зависит от количества капсул во флаконе. 20 капсул стоят в среднем 150 рублей, а 100 капсул — порядка 500 рублей.

    Витрум Остеомаг

    Витрум Остеомаг – это комплексный препарат, предназначенный для профилактики и лечения остеопороза, а также восстановления после переломов. Содержит кальций, витамин Д3, магний, медь, цинк, бор, выпускается в виде покрытых гладкой оболочкой таблеток.

    Витамин д в капсулах

    Стоимость препарата составляет примерно 500 рублей за упаковку в 60 таблеток.

    Тевабон в капсулах

    Препарат Тевабон предназначается для интенсивной терапии остеопороза, выпускается в виде желатиновых капсул и таблеток (в одной упаковке содержится 4 таблетки и 28 капсул), активным веществом его является альфакальцидол – синтетический аналог витамина Д.

    Витамин д в капсулах

    Препарат имеет большое количество побочных эффектов и не рекомендуется для употребления детьми, беременными и кормящими матерями.

    Стоимость Тевабона составляет примерно 2800 рублей за упаковку.

    Ван-Альфа — препарат альфакальцидола (синтетического аналога витамина Д3) в таблетках. Предназначен для борьбы с рахитом у детей, а также для поддержки иммунитета и регуляции работы щитовидной железы.

    Цена Ван-Альфа составляет около 300 рублей за упаковку из 20 таблеток.

    Витамин Д3 БОН

    Д3 БОН — масляный раствор витамина Д3, предназначается для употребления вовнутрь и внутримышечных инъекций. Идеально подходит в качестве источника витамина Д3 для грудных детей, может использоваться как альтернатива Аквадетриму. В качестве растворителя Д3 БОН содержит оливковое масло. Не рекомендуется принимать препарат при беременности.

    Производится Д3 БОН во Франции компанией Фарма-Ливрон.

    Цена масляного раствора Д3 БОН составляет порядка 1700 рублей за пять флаконов по 1 мл.

    Витамин д в капсулах

    Этальфа — это препарат витамина Д3, представляющий собой раствор альфакальцидола в кунжутном масле с добавлением биологически активных веществ. Препарат производится в Дании и стоит порядка 200 рублей.

    Мультивитамины с витамином Д

    С употреблением мультивитаминов следует быть осторожными, поскольку имеется риск развития гипервитаминоза по какому-либо витамину при попытках скорректировать с их помощью количество витамина Д.

    Витамин д в капсулах

    Цена на препараты, содержащие витамин Д, колеблется, например, от 300 до 50 рублей за упаковку разных препаратов Алфавита, от 400 до 650 рублей — за упаковку витаминов Компливит, от 750 до 4000 рублей — за упаковку витаминов Мерц.

    Никогда не следует выбирать витаминный препарат только по цене. В первую очередь ориентироваться нужно на рекомендацию врача, показания к применению и безопасность конкретного средства. И только при выборе из двух аналогов можно предпочесть тот, который позволит немного сберечь деньги.

    Интересное видео: всегда ли полезен витамин Д и может ли он быть вредным

    Для чего человеку нужен витамин Д и откуда его можно получать естественным путем

    Как принимать витамин Д в капсулах

    Витамин D бывает двух видов – D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол). Вещество имеет вид бесцветных кристаллов без запаха.

    Жирорастворимый витамин часто проходит мимо рациона тех людей, которые сидят на обезжиренных диетах. А ведь его дефицит очень вреден для организма, поскольку вещество работает и как витамин, и как гормон. Витамин D укрепляет кости, улучшает работу щитовидной железы, сердца и кровеносной системы.

    Раньше врачи рекомендовали пациентам рыбий жир. Неприятный вкус препарата не нравился никому – ни детям, ни взрослым.

    Сегодня фармацевтический рынок настолько богат, что предлагает потребителям самые разные формы полезного вещества – мази, капсулы, таблетки, масляные растворы, капли. Наиболее удобной из них считается витамин Д в капсулах – неприятного послевкусия средство не оставляет.

    Ассортимент капсул с витамином D

    Показанием к применению витамина Д является восполнение дефицита этого важного жирорастворимого вещества у детей и взрослых.

    Беременным врачи рекомендуют принимать препарат в 3 триместре с целью профилактики рахита у будущего малыша. Курс в таком случае будет составлять 10 дней, а суточная дозировка – 400 – 600 МЕ. В период грудного вскармливания дозировка может держаться на уровне 500 МЕ.

    Взрослые мужчины и женщины в профилактических целях применяют витамин ежедневно дозировкой 300 – 500 единиц. Если витамин назначен как лекарственное средство, совокупное суточное потребление не должно превышать 4000 МЕ.

    Витамин д в капсулах

    По приемлемой цене в аптеках витамин Д в капсулах можно купить, выбрав один из препаратов:

    • Альфа Д3-Тева – желатиновые капсулы содержат масляный раствор синтетического холекальциферола. Но действие вещества идентично натуральному витамину. Стоимость упаковки препарата с 30-ю капсулами достигает 300 рублей.
    • Тевабон – желатиновые капсулы основаны на таком соединении, как альфакальцидол. Этот синтетический аналог рассматриваемого вещества предназначен для интенсивной терапии остеопороза. Беременным, детям и кормящим женщинам Тевабон противопоказан ввиду большого количества побочных эффектов. Стоит 1 упаковка около 2800 рублей.
    • Этальфа – содержимым капсул являются биологически активные вещества, альфакальцидол и кунжутное масло. Страна-производитель – Дания. Стоит продукт 200 рублей.

    Читайте ещё Кислый привкус во рту — что это значит? Что делать

    Кроме того, витамин D присутствует практически во всех поливитаминных комплексах. Но при употреблении ПВК нужно проявлять осторожность, т. к. они способны провоцировать гипервитаминоз какого-либо вещества, который имеется в составе, а организм не страдает от его нехватки.

    В каких препаратах содержится витамин Д, и какова цена такой продукции, можно выяснить у фармацевта. Например, витамины Алфавит стоят 300 – 500 рублей за упаковку. Компливит продается дороже – за 400 – 650 рублей. Мерц имеет более высокую цену – от 750 до 4000 рублей.

    При выборе витаминизированного средства, будь то чистый витамин D или комплекс полезных веществ, не стоит ориентироваться на цену. Покупать необходимо тот препарат, который назначил врач с учетом состояния вашего здоровья.

    Правила приёма витамина D

    В каждой упаковке витамина Д в капсулах находится инструкция по применению полезного средства. Однако бывает так, что человек принимает его и совершенно не ощущает свойств. Специалисты объясняют это плохим усвоением препарата, что в свою очередь связано с неправильным применением.

    Витамин д в капсулах

    Как же принимать витамин Д в капсулах правильно, чтобы организм полностью удовлетворил свои потребности в веществе?

    1. Если на один и тот же период времени врач назначил несколько витаминов, пить их нужно отдельно друг от друга.
    2. Для лучшего усвоения жирорастворимого витамина рекомендуется употреблять пищу, приготовленную с участием растительного масла. Благодаря маслу витамин быстрее всосется стенками кишечного тракта.
    3. Пить витамины лучше между приёмами пищи, поскольку некоторые продукты ослабляют их воздействие.
    4. Запивать витамин D можно только чистой водой или молоком (кофе, компотом, чаем, газировкой нельзя).
    5. Не допускать передозировки, иначе избыточная витаминизация организма приведет к слабости, запорам, мышечно-суставным болям, тошноте и рвоте, ухудшению аппетита.

    Ни в коем случае не принимайте витамин Д при язве желудка и 12-перстной кишки, болезнях почек и печени, гиперкальциемии, активном туберкулезе, органических поражениях сердца.

    Читайте ещё Какие витамины принимать при климаксе и особенности питания при менопаузе

    Особенности применения рыбьего жира

    Принимая витамин Д в рыбьем жире в капсулах, человек может лечить и предупреждать остеопороз, заниматься профилактикой дислипидемии и атеросклероза, корректировать нарушения липидного обмена и повышать количество ретинола и холекальциферола при авитаминозах.

    Детям рыбий жир назначают с 7 лет.

    Витамин д в капсулах

    Витаминизированный рыбий жир проглатывают в капсуле и запивают большим количеством воды. Длительно удерживать капсулу во рту не рекомендуется, т. к. желатиновая составляющая оболочки размягчается от слюны и затрудняет процесс проглатывания.

    Принимают капсулы по 1 – 2 шт. 3 раза в сутки, используя для запивания слегка теплую или холодную воду. Через 2 – 3 месяца сдают общий анализ крови и совместно с врачом решают, стоит ли дальше принимать препарат.

    Передозировки рыбьего жира влекут головную боль и сонливость, вялость. Детский организм реагирует на избыток вещества рвотой, повышенной температурой и потливостью, кожными высыпаниями.

    На витамин Д в капсулах отзывы потребители оставляют в основном положительные. Если не пренебрегать инструкцией и принимать препарат по всем правилам, можно в краткие сроки избавиться от гиповитаминоза и улучшить состояние зубов, кожи, опорно-двигательного аппарата.

    Если вы предпочитаете рациональное питание, обратите внимание на белые грибы, сливки, сметану, сливочное масло, яичные желтки, говяжью печень – эти продукты являются источниками натурального витамина D.

    Женщинам, которые соблюдают диеты, подойдет морская рыба, петрушка и отвары крапивы и хвоща.

    Источники: http://www.vitaminius.ru/vitamin-d/vitamin-d-instrukcija-po-primeneniju.php, http://www.vitaminius.ru/vitamin-d/cena-na-vitamin-d.php, http://www.blog-o-krasote.ru/vitamin_d_v_kapsulax.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here