Витамин д для малышей

    0
    265

    Витамин D для новорожденных и детей от 1 года: натуральные источники в продуктах питания и готовые D3-препараты

    Витамин Д имеет важное значение для нормального функционирования организма, особенно в грудном возрасте. Данный элемент регулирует минеральный обмен, а также отвечает за накопление кальция в дентине и костной ткани. При его нехватке невозможно полноценное развитие костно-мышечного аппарата и иммунной системы ребенка.

    Витамин д для малышей Источником витамина D служит солнечный свет, а также большое количество продуктов питания. При острой нехватке витамина, педиатром могут быть назначены специальные аптечные препараты

    Роль витамина Д

    Для чего нужен витамин Д детям? Основные функции:

    • участие в метаболизме кальция и фосфора;
    • регуляция процесса роста тканей;
    • стимуляция выработки иммунных клеток;
    • координация синтеза инсулина;
    • поддержка нормальной передачи нервных импульсов;
    • участие в процессе сокращения мускулов.

    Витамин д для малышей

    Достаточное поступление витамина Д в организм новорожденного ребенка является залогом нормального роста скелета, крепости зубов и устойчивости к различным заболеваниям. Дефицит элемента у детей приводит к ухудшению усвоения важных для организма микроэлементов и минералов.

    При длительной нехватке вещества могут возникнуть такие последствия, как:

    • рахит – патология, которая характеризуется размягчением ткани костей, повышением ее хрупкости и деформацией скелета;
    • кариес (разрушение зубов) и заболевания десен;
    • общее ослабление защитных сил организма;
    • снижение остроты зрения;
    • нарушение барьерной функции кожи;
    • задержка роста – ребенок может не достигнуть заложенных природой параметров.

    Сколько требуется витамина Д детям для полноценного развития? Общепринятая норма – до 12 мкг в сутки.

    Пути поступления витамина Д в организм

    Существует 3 пути поступления витамина Д в организм новорожденного: с пищей, с фармакологическими средствами и под воздействием ультрафиолета. Для грудных детей основным питанием является материнское молоко, в котором содержится витамин Д. Для поддержания нормального количества этого элемента женщине стоит употреблять продукты, в которых он присутствует в высоких концентрациях. Источники витамина Д:

    • сливочное масло;
    • кисломолочные продукты – сыр, молоко, сметана;
    • печень рыбы (рекордсмены – палтус и треска);
    • жирная рыба – скумбрия, тунец, сельдь;
    • дары моря;
    • рыбий жир;
    • желток;
    • растительное масло;
    • картофель;
    • овес;
    • люцерна, листья одуванчика, хвощ, петрушка, крапива.

    Витамин д для малышей Солнечные лучи и материнское молоко — естественный источник получения витамина Д для грудничка. Чтобы в организм малыша витамин поступал в должном количестве, кормящей маме нужно следить за своим питанием

    Эти продукты должны присутствовать в меню кормящей мамы. По мере взросления ребенка их следует добавлять в его рацион в качестве прикорма, учитывая возрастные нормы и рекомендации педиатра.

    Второй способ получения витамина Д – принятие солнечных ванн. Ультрафиолетовые лучи запускают в клетках кожи процесс синтеза элемента. Принимать ванны лучше в утреннее время.

    Ученые-биохимики установили, что количество продуцируемого витамина Д зависит от цвета кожи. Чем светлее покровы, тем активнее он вырабатывается под влиянием ультрафиолета. Данная характеристика позволила отнести элемент к гормоноподобным веществам.

    Витамин д для малышей

    Принимать фармакологические заменители витамина Д и давать их ребенку самостоятельно нельзя. Авитаминоз менее опасен для новорожденного, чем гипервитаминоз. Передозировка способна привести к нарушению работы всех органов малыша.

    Врач может принять решение о назначении аптечного препарата в том случае, если он уверен в его нехватке. В этой ситуации обязательно нужно придерживаться рекомендаций и давать малышу препарат, чтобы обеспечить его растущий организм ценным веществом.

    Типы лекарственных препаратов

    Для профилактики или восполнения дефицита витамина D применяется его натуральная форма – витамин Д3 (холекальциферол). Он может выпускаться в виде различных фармакологических средств. Типы препаратов:

    Рыбий жир – биологически активная добавка, продающаяся без рецепта. Его получают из печени китов, трески, скумбрии, сельди. В прошлые времена рыбий жир активно использовали для лечения авитаминоза. Он является источником не только холекальциферола, но и витамина А (ретинола). По этой причине его не назначают беременным женщина и грудничкам.

    Витамин д для малышей Рыбий жир — популярный еще с советских времен препарат, насыщающий организм витаминами Е и А. Для грудничков рыбий жир не используют, он подходит для более взрослых деток

    Капли – раствор витамина Д3, который выпускается в двух видах – на масляной и водной основе. Он считается наиболее удобной формой лекарственного средства для детей до 1 года. Грудничкам и новорожденным педиатры обычно назначают именно капли.

    Поливитаминные комплексы предназначены для детей старше годовалого возраста. Они производятся в форме капсул, таблеток, геля, мармелада и так далее. Препараты содержат все полезные для ребенка витамины и микроэлементы в суточной дозе. Стандартное количество холекальциферола в них – 400 МЕ.

    Как давать витамин Д новорожденному?

    Какой препарат витамина Д давать ребенку? В каком количестве? Лекарственную форму и дозировку определяет врач. Он учитывает три фактора:

    • регион проживания – южный или северный;
    • текущее время года;
    • тип вскармливания.

    На грудном вскармливании обычно назначается 400 МЕ холекальциферола в сутки. Если ребенок питается адаптированной молочной смесью, то доза уменьшается, поскольку все качественные современные смеси обогащены микроэлементами. Количество витамина D в продукте можно узнать, изучив информацию на упаковке. В некоторых случаях врач рекомендует давать лекарственное средство в зимний период. После 6 месяцев ребенок получает витамин Д не только из молока или смеси, но из продуктов прикорма, таких как яйца и рыба (жирные сорта).

    Когда начинать давать холекальциферол малышу? Одни специалисты считают целесообразным его применение с самого рождения, другие настаивают, что нижняя граница – 6 месяцев. Данный вопрос следует решать индивидуально с педиатром. Доктор оценит состояние здоровья ребенка, тип его питания, место проживания и другие факторы. На этом основании он сформулирует рекомендации, касающиеся целесообразности приема витамина Д3 и его количества.

    Важно не забывать о том, что холекальциферол синтезируется естественным образом под влиянием ультрафиолета. Известный педиатр Е.О. Комаровский советует не пренебрегать солнечными ваннами для профилактики рахита, но не под прямыми лучами, а под рассеянными. В неделю достаточно двух сеансов по 15 минут.

    Витамин Д в питании ребенка от 1 года до 3-х

    До какого возраста давать детский витамин Д малышу? Некоторые врачи полагают, что его нужно принимать до 5 лет. Другие врачи склоняются к мнению, что после года ребенок должен получать его из продуктов и под воздействием солнца. Для этого необходимо составить сбалансированное меню.

    Важный источник холекальциферола и кальция – кисломолочные продукты. Комбинация этих ценных веществ присутствует в молоке и сметане, тогда как творог и кефир насыщены кальцием, но в них нет витамина Д3. Некоторые производители решают данную проблему – добавляют в свою продукцию холекальциферол. Можно найти обогащенные йогурты, творог, кефир, предназначенные для детского питания. Такие сведения указываются на этикетке.

    Гипервитаминоз

    Гипервитаминоз, возникающий в результате передозировки витамином Д3, опасен для детей. Особенностью данного вещества является тот факт, что оно не выводится вместе мочой, а аккумулируется в организме.

    Витамин д для малышей Отсутствие аппетита — один из симптомов гипервитаминоза Д, то есть накопления слишком большого количества витаминного соединения в организме

    Данные симптомы возникают, если ребенок регулярно принимает завышенную дозу лекарственного средства. Их появление – повод отменить употребление капель и обратиться к доктору.

    Избежать передозировки можно, четко следуя рекомендациям по применению препарата. Нельзя превышать установленное доктором количество лекарства. Верхний предел допустимой нормы в сутки:

    • для малышей от 0 до 6 месяцев – 1000 МЕ;
    • после 6 месяцев – 1500 МЕ.

    Если ребенок случайно проглотил больше дневной нормы, это расценивается как отравление — малышу требуется срочная помощь. Задача родителей – вызвать медиков и получить у них инструкции, касающиеся неотложных действий, которые следует провести до их приезда. Выбирая место для хранения лекарств, важно убедиться, что оно не доступно для ребенка.

    Внимание! Вся информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях и носит ознакомительный характер. По всем вопросам диагностики и лечения заболеваний необходимо обратиться к врачу за очной консультацией.

    Пользовательское соглашение
    Копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации проекта и активной ссылки на http://vseprorebenka.ru запрещено.

    © «Все про ребенка», 2016 — 2017

    Витамин д для малышей

    Витамин Д для младенцев

    Витамины играют ведущую роль, участвуя в обменных процессах организма. Они определяются как абсолютно необходимые элементы, дефицит которых приводит к патологическим состояниям. Сегодня мы поговорим о витамине Д для новорожденных: зачем он нужен, что происходит при его нехватке, каким образом можно восполнить его недостачу.

    Роль витамина Д

    Говоря просто, витамин D — это группа биологически активных веществ, основными представителями которой являются:

    • эргокальциферол (D2 ), попадает в организм исключительно с пищей;
    • холекальциферол (D3 ), синтезируется в коже в результате воздействия ультрафиолета и частично поступает с пищей.

    Основной его ролью является помощь в усвоении фосфора и кальция в тонком кишечнике, которые поступают в организм из продуктов питания. Кроме того, холекальциферол необходим для полноценной работы паращитовидной железы, формирования неспецифического иммунитета, синтеза АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты). Он оказывает влияние на свертываемость крови, способствует передаче нервных импульсов.

    Чем опасен дефицит?

    Нехватка витамина Д, наряду с дефицитом кальция, становится основной причиной развития рахита у детей первых лет жизни.

    Для справки. рахит — это болезнь, поражающая прежде всего костную и нервную системы маленьких детей во время их интенсивного роста. Связано заболевание с нарушением обмена веществ и нехваткой витамина Д.

    Первоначальные симптомы рахита:

    • плаксивость;
    • проблемный сон (неглубокий, с частыми просыпаниями);
    • сильная потливость, облысение в районе затылка;
    • плохое зарастание родничка;
    • запаздалое прорезывание зубов;
    • слабые мышцы.

    Витамин д для малышей
    При рахите кости размягчаются и деформируются

    Дальнейшее развитие болезни приводит к деформациям костей нижних конечностей и таза у девочек. Если какое-то время наблюдаются некоторые из перечисленных симптомов (не один, так как позднее прорезывание зубов, например, может быть связано и со многими другими причинами), будет не лишним показать ребенка врачу.

    В наших регионах данная проблема остается актуальной, особенно для жителей северных районов. Чтобы получить достаточную дозу витамина Д от солнечных лучей, нужно принимать полноценные солнечные ванны (подходящее время с 10 утра до 2-3 часов дня), то есть, чтобы свет попадал на открытые участки тела.

    Лицам со светлой кожей вполне достаточно 5-минутного «сеанса» дважды в неделю. Помните, что свет не проникает через одежду, стекло и крем от загара. Также, как жирорастворимый витамин, он имеет свойство кумулироваться (накапливаться) в организме и в зимнее время понемногу расходоваться.

    Что представляет собой раствор витамина Д?

    Но как быть, если в местности, где вы проживаете, солнце редкий гость? Тогда в целях профилактики деткам дают витамин D в каплях. Фармацевтическая промышленность на сегодня выпускает несколько вариантов этого жизненно важного элемента. Препараты с активным веществом в виде витамина Д3: Аквадетрим, Вигантол. Первый разрешен к приему доношенным детям после 4-х недель жизни, второй – с 2-х.

    Витамин д для малышей
    Любите гулять на солнце — с синтезом витамина Д проблем не будет

    Кто входит в группу риска?

    Иными словами, кому из малышей в первую очередь показана профилактика:

    • дети, родившиеся с октября по май;
    • недоношенные младенцы;
    • грудные дети со смуглым типом кожи;
    • малыши, принимающие лекарства, способные нарушить всасывание витамина Д3 .

    Способ применения

    Для младенцев из группы риска капли дают в профилактической дозе, обычно это 400-500 МЕ в сутки. Как правило, 1 капля препарата и содержит эту дозу. Ее разводят в столовой ложке воды и дают крохе раз в день. На целесообразность приема витамина Д в каплях также влияет способ вскармливания: во многие адаптированные смеси для искусственников данный элемент включен в состав.

    Витамин д для малышей
    Никогда не капайте лекарство сразу в рот: вместо 1 капли может попасть 2 или 3

    В случае, когда имеются признаки рахита, лекарственный препарат назначается в лечебной дозе. Как бы то ни было, только доктор решает, когда, как долго, и в каком количестве давать лекарство ребенку.

    Возможна ли аллергическая реакция?

    У некоторых во время приема витамина Д возникает аллергия, выражающаяся в кожных дерматозах, зуде, высыпаниях. В случае обнаружения подобных признаков прием лекарства следует отменить и обратиться за консультацией к аллергологу. Врач установит, можно ли принимать его параллельно с антигистаминными препаратами или придется прекратить прием совсем. Иногда аллергию путают с передозировкой, так как симптоматика очень похожа.

    Советуем почитать: Витамин д для малышейСимптомы прорезывания зубов у младенцев

    Противопоказания

    Лекарство нельзя принимать в следующих ситуациях:

    • в моче или в крови обнаружено повышенное содержание кальция;
    • гипервитаминоз витамина D;
    • мочекаменная болезнь;
    • почечная недостаточность;
    • туберкулез легких в активной фазе.

    Опасность передозировки

    Избыточное содержание витамина Д не менее опасно, чем его дефицит. Прежде всего, большое его количество может привести к отложению кальция в почках и на стенках сосудов.

    • слабость, вялое состояние;
    • жажда наряду с выделением больших объемов мочи;
    • рвота, тошнота;
    • ребенок ведет себя беспокойно.

    Ввиду опасности состояния никогда не следует завышать рекомендованные дозировки, ошибочно полагая, что таким образом можно быстрее восполнить дефицит.

    Подведем итог. Давать ли витамин Д в каплях детям до года или нет, решает врач. Как и любое другое лекарственное средство, оно имеет свои конкретные показания и противопоказания. В то же время, начатое без опозданий лечение или своевременная профилактика поможет избежать неприятных последствий для здоровья.

    Солнечный витамин для здорового роста грудничка

    Витамин д для малышей

    Недостаток полезных веществ в организме ребенка приводит к ряду серьезных осложнений, а в группе риска находятся младенцы из-за несформированных процессов обмена. Одним из самых важных является витамин Д для грудничков, поскольку именно он влияет на физическое развитие и состояние костей. Из пищи новорожденные не могут получать его полноценно, поэтому выходом из ситуации станет альтернативный вариант в виде витаминных добавок.

    Витамин Д незаменим по ряду причин:

    1. способствует своевременному росту костей
    2. нормализует выработку пептидов, которые в свою очередь улучшают иммунитет, укрепляют нервную систему и стабилизируют кровяное давление
    3. предотвращает развитие диабета

    В организме ребенка вырабатывается под действием солнечного света, однако главным фактором для его появления является чистый воздух. Поэтому в мегаполисах и загрязненных городах повышенное количество детей, болеющих рахитом.

    Дефицит приводит к:

    1. снижению уровня кальция в организме, что чревато рахитом
    2. повышению возбудимости
    3. снижению аппетита
    4. появлению залысин на затылке у новорожденного
    5. деформации костей
    6. нарушениям функций внутренних органов
    7. медленному росту зубов

    В случаях острого недостатка витамина у ребенка может задерживаться развитие. Размягчение костной ткани приводит к искривлению ножек, что может в будущем повлиять на способность девушки выносить и родить здорового ребенка. Поэтому давать витамин Д по назначению врача необходимо.

    Когда и что именно принимать

    Витамин д для малышей

    Летом грудничкам обычно не дают витамин Д, поскольку их организм самостоятельно его синтезирует. Исключение составляют недоношенные детки, которым препараты назначаются круглогодично. А также новорожденные, проживающие в северных регионах с дефицитом солнечного света. Передозировка нежелательна в таком раннем возрасте, поэтому предварительно необходима консультация врача.

    Существует замечательная шпаргалка для родителей, когда давать витамин Д. Его прием обязателен в те осенние и зимние месяцы, в названии которых присутствует буква «р». Дозировка профилактического приема составляет 500 МЕ, при назначении врачом лечебного объема ежемесячно делается недельный перерыв. Витаминный препарат дают детям со второго месяца жизни и до 3 лет включительно, а иногда срок продлевается индивидуально.

    Существуют признаки, при которых даже норма витамина Д3 не нужна:

    1. отсутствие начальных признаков рахита
    2. проживание в южном регионе
    3. светлая кожа ребенка
    4. погодные условия местности позволяют часто принимать солнечные ванны
    5. мамин рацион содержит продукты с витамином Д

    При перечисленных условиях показаний к дополнительному применению препаратов нет.

    Современные педиатры предпочитают назначать водный раствор витамина Д:

    1. повышенная скорость всасывания
    2. более длительный эффект воздействия
    3. исключение случайной передозировки

    Инструкция по применению масляного раствора предупреждает:

    1. препарат нельзя давать детям, у которых имеются проблемы с кишечником и желудком
    2. также противопоказаниями являются заболевания почек и нарушения минерального обмена
    3. масляные капли невозможно дозировать с ювелирной точностью

    Водный раствор не обладает высокой токсичностью, поэтому педиатры прописывают его, когда приходит время поддерживать детский организм. Однако более действенным и физиологичным является масляный – провитамин Д.

    Капли могут негативно сказываться на действии иных лекарственных препаратов, поэтому желательно посоветоваться с педиатром, чтобы не выбросить деньги на ветер. Давать витамин лучше утром во время завтрака или сразу после него. Для этого достаточно капнуть раствор в ложечку, долить воды и предложить крохе.

    Сколько принимать

    Витамин д для малышей

    Если малыш родился в срок, раствор витамина Д назначается с 5 недели, для недоношенных деток знакомство с полезной добавкой начинается с 2 недель. Предпочтение в последнем случае отдается водному раствору, поскольку он более щадяще действует на организм.

    Дозировка может быть изменена педиатром, если присутствуют признаки появления рахита. При увеличенных дозах витамина лучше давать водный раствор с рядом преимуществ:

    1. минимальная токсичность
    2. быстрая всасываемость организмом
    3. длительный срок действия

    Однако не стоит забывать делать недельный перерыв через каждые 4 недели приема препарата, чтобы избежать накопления витамина и последующей передозировки.

    Отличия в питании

    Витамин д для малышей

    При посещении педиатра следует отметить, какое питание получает новорожденный. В мамином молоке содержится нужное количество необходимых для развития и здоровья веществ, но витамина Д в нем минимальное содержание. Адаптированные современные молочные смеси включают достаточный объем витамина, что не требует его дополнительного приема при искусственном вскармливании.

    Излишек витамина Д приводит к передозировке, которая чревата:

    1. поражениями внутренних органов
    2. болевыми ощущениями
    3. снижением аппетита и веса
    4. длительным запором и тошнотой

    Норма препарата и необходимость его назначения всегда определяется врачом.

    Что применять

    Витамин д для малышей

    Грудничкам прописывают капли, поскольку это самый безопасный и легкий способ давать малышу витамины:

    Аквадетрим. Назначается с 4 недель жизни, если врач не порекомендовал более ранний срок. Витамин содержится в виде Д3, одна капля содержит 500 МЕ активного вещества.

    Витамин Д3. Назначается со 2 недели, доза содержит 625 МЕ. Иногда во флаконе нет специальной капельницы, поэтому дозировка определяется при помощи пипетки.

    Вигантол. Назначается со 2 недели, содержит 667 МЕ. Инструкция по применению познакомит с необходимой информацией.

    Существуют и зарубежные аналоги, как финский масляный Девисол, содержащий витамин Д3. Назначается для стимулирования выработки детским организмом витамина. Водный препарат под названием Jecovit можно давать обычным новорожденным и недоношенным младенцам в качестве профилактики рахита.

    В видео известный врач, доктор Комаровский, расскажет молодым родителям о рахите и способах лечения этого заболевания у грудничков.

    Как похудеть после родов?

    Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

    • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
    • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре.
    • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

    Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

    Как похудеть после родов?

    Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

    • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
    • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре.
    • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

    Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

    Витамин д для малышей

    Похожие статьи

    Витамин д для малышей Что предпринять родителям, если у грудничка поднялась температура?

    Витамин д для малышей Можно ли лечить грудничка циннаризином?

    Витамин д для малышей Прививка от гриппа: побочные эффекты, все за и против, мнения врачей. Можно ли ставить грудничку?

    Витамин д для малышей Симптомы и методы лечения бронхита у грудничка

    Новые статьи

    • Витамин д для малышей Для чего проводят процедуру зондирования слезного канала грудничкам? Опасна ли она? Ответы на самые распространенные вопросы родителей
    • Витамин д для малышей Причины появления запоров у женщин, кормящих грудью, и способы борьбы с ними: медикаментозное вмешательство, народные методы, физические упражнения
    • Витамин д для малышей Стоит ли родителям волноваться при увеличении лоханки почки у грудничка? Методы диагностирования заболевания, причины его появления, способы лечения
    • Витамин д для малышей Какие антибиотики разрешено принимать женщине, которая кормит грудничка грудью?
    • Витамин д для малышей Пупочный свищ у грудничка: причины и стадии заболевания, а также методы лечения

    Пособия в 2017 году

    Единовременное пособие:

  • при рождении ребёнка – 15 512,65 руб.
  • за раннюю постановку в ЖК – 581,73 руб.
    • Минимальное пособие:

      Максимальное пособие:

      Материнский капитал

      Информация, изложенная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер. Не может быть заменой квалифицированной медицинской помощи. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только врач педиатр. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

      © 2015-2017. Разрешено использовать материалы сайта при условии активной обратной ссылки на статью-исходник.

      Источники: http://vseprorebenka.ru/zdorove/preparaty/vitamin-d-dlya-novorozhdennyh.html, http://mladeni.ru/zdorovye/vitamin-d-mladencev, http://ogrudnichke.ru/lechenie/vitamin-d-dlya-grudnichkov-kakoj-luchshe-instrukciya-doza.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here