Рибофлавин что это такое

    0
    302

    Рибофлавин

    Рибофлавин (витамин B2 ) – лекарственный препарат, регулирующий окислительно-восстановительные процессы, участвующий в белковом, углеводном и жировом обмене, синтезе гемоглобина и в поддержании нормальной функции органа зрения. Кофермент двух флавопротеиновых ферментов.

    Форма выпуска и состав

    Рибофлавин выпускается в форме таблеток: плоскоцилиндрических, желтых, с фаской и риской, иногда на поверхности имеются вкрапления более темного цвета (по 10, 20 или 25 штук в контурных ячейковых упаковках, в картонной пачке 1, 2, 3 или 5 упаковок; по 50 штук в банке, в картонной пачке одна банка).

    Состав на 1 таблетку:

    • Действующее вещество: рибофлавин – 2 мг, 5 мг или 10 мг;
    • Вспомогательные компоненты: тальк, крахмал картофельный, кальция стеарат, сахар.

    Показания к применению

    • Гиповитаминоз (дефицит витамина B2 );
    • Гемералопия («куриная слепота»);
    • Кератит, ирит, конъюнктивит;
    • Экзема;
    • Железодефицитная анемия;
    • Вирусный гепатит A;
    • Нарушения функции желудочно-кишечного тракта;
    • Лучевая болезнь;
    • Заболевания печени;
    • Раны и язвы, не заживающие в течение длительного времени.

    Противопоказания

    Противопоказанием к применению Рибофлавина является нефролитиаз. Препарат также не применяют при повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам.

    Способ применения и дозировка

    Препарат принимают внутрь.

    Разовая доза Рибофлавина для взрослых пациентов составляет 5-10 мг в сутки, в тяжелых случаях – по 10 мг 3 раза в сутки. Продолжительность терапии – 4-6 недель.

    У детей, в зависимости от возраста, препарат применяют в дозе от 2-5 мг до 10 мг в сутки.

    Побочные действия

    Во время лечения возможно нарушение зрения, аллергические реакции, а также нарушение функции почек.

    Особые указания

    При приеме больших доз Рибофлавина возникает обратимое окрашивание мочи в ярко-желтый или оранжевый цвет.

    Лекарственное взаимодействие

    При одновременном применении с алкоголем всасывание рибофлавина замедляется.

    Хлорпромазин, амитриптилин и имипрамин снижают эффективность препарата.

    При совместном приеме с м-холиноблокаторами повышается абсорбция рибофлавина и его биодоступность.

    Препарат снижает антибактериальную активность доксициклина, окситетрациклина, эритромицина, линкомицина и тетрациклина.

    Рибофлавин предупреждает и уменьшает побочные действия хлорамфеникола (первичное воспаление зрительного нерва и нарушение процесса кроветворения).

    Тиреоидные гормоны ускоряют метаболизм рибофлавина, пробеницид уменьшает его всасывание в кишечнике.

    Препарат несовместим со стрептомицином.

    Аналогами Рибофлавина являются: Виаль, Тобрадекс, Виагамокс, Ксалаком, Офтаримин, Каталин, Витабакт, Софрадекс, Систеин-Ультра, Цилоксан, Корнерегель, Таурин, Униклофен, Витафакол, Флоксал, Визин, Инозин+никотинамид+рибофлавин+янтарная кислота, Вицеин, Хрусталин, Квинакс, Нормакс, Оптинол.

    Сроки и условия хранения

    Хранить в темном, сухом месте, при температуре не более 25 °C. Беречь от детей. Срок годности – 3 года.

    Условия отпуска из аптек

    Отпускается без рецепта.

    Знаете ли вы, что:

    Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

    Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

    В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

    В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

    Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

    Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

    Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

    Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

    Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

    Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

    Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

    У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

    Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

    Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

    Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

    Рибофлавин что это такое Сарафанное радио vs Интернет: выбираем самый быстрый и удобный способ записи к врачу

    Ритм крупного мегаполиса, работа до поздней ночи и хроническая нехватка времени — все это наносит свой отпечаток на состояние нашего здоровья. Порой, даже неког.

    Рибофлавин — это витамин красоты

    February 11, 2014

    Рибофлавин – это витамин, без которого невозможны красивые волосы, ногти и кожа. Каким образом он влияет на их состояние? Что может быть источником этого незаменимого элемента? Об этом и пойдет речь далее.Рибофлавин что это такое

    Уход за кожей и витамин В2

    Рибофлавин – это средство, которое помогает при лечении угрей, себореи, язвочек и трещин у рта, а также омолаживает кожу и придает лицу хороший цвет. Он предотвращает появление угревой сыпи, артрита, дерматита, экземы и ускоряет восстановление поврежденных тканей.

    Помимо всего этого, витамин В2 обладает свойствами антиоксиданта. Он необходим для «транспортировки» кислорода, наделяет клетки энергией, нормализует метаболизм жирных кислот. Ко всему прочему рибофлавин благоприятно воздействует на работу капилляров и без него не обходится рост клеток.

    Витамин В2 в уходе за волосами и ногтями

    Рибофлавин – это витамин роста, так как его функционирование связано с синтезом белка. Он предотвращает выпадение волос. Плюс к этому он способствует ускоренному росту ногтей и волос.

    Многие средства для ухода за кожей имеют в своем составе рибофлавин и производители утверждают, что он отлично усваивается клетками. Однако следует отметить, что молекулы витамина имеют достаточно большой размер и в глубину эпидермиса они не всегда могут проникнуть. В связи с этим в кремах и сыворотках используются производные витамина, которые беспрепятственно проникают в кожу. Но и здесь есть одно «НО».

    Для кожи очень глубокое проникновение витамина В не нужно, рибофлавин – это вещество, которое воздействует на уровне эпидермиса, то есть в верхних слоях кожи. Здесь оно «руководит» всеми реакциями, буквально «запускает» их и способствует их нормальному протеканию.

    Следует отметить, что если даже на упаковке с кремом указано содержание витамина В2, эффект от его воздействия не всегда присутствует. Это связано с тем, что его концентрация недостаточная. К сожалению, узнать о том, сколько рибофлавина содержится в том или ином средстве невозможно, на упаковке информации об этом нет, исключение – профессиональные линии.Рибофлавин что это такое

    В связи с тем, что витамин В2 – это вещество, без которого невозможен быстрый рост волос, восстановление клеток кожи и т.д. необходимо дополнительно принимать раствор (рибофлавин), но по рекомендации специалиста.

    Рибофлавин в продуктах питания

    Как уже стало понятно, организму очень необходим рибофлавин, состав некоторых продуктов включает в себя это вещество. Это означает, что получать его можно не при помощи различных косметических или медикаментозных средств. Достаточно просто, чтобы в рационе питания присутствовали такие продукты, как рыба, мясо, птица, листовые овощи темно-зеленого цвета, салаты и молочные продукты (сметана, кефир, сыры, простокваша).

    Помимо этого, можно обогатить организм рибофлавином, употребляя в пищу яйца, почки, печень, молоко и язык. Витамином В2 богаты пивные дрожжи, в их составе содержатся и другие витамины, относящиеся к группе В.Рибофлавин что это такое

    Напоследок следует отметить, что рибофлавин легко разрушается под воздействием алкоголя и из-за стресса.

    Рибофлавин что это такое

    Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

    Рибофлавин что это такое

    Каково быть девственницей в 30 лет? Каково, интересно, женщинам, которые не занимались сексом практически до достижения среднего возраста.

    Рибофлавин что это такое

    Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

    Рибофлавин что это такое

    Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

    Рибофлавин что это такое

    11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

    Рибофлавин что это такое

    20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

    Для чего нужен витамин B2 (рибофлавин) – в каких продуктах содержится и инструкция по его применению

    Данный элемент достаточно стоек к нагреванию. Поэтому хорошо сохраняется в процессе термической обработки продуктов – теряется лишь 20% при варке.

    Рибофлавин что это такое

    Но есть у него и «Ахиллесова пята»: он быстро распадается под воздействием солнечного света. Молоко, сыр и другой продукт, богатый B2, может лишиться 70% молекул ценного витамина через 3 часа. Поэтому богатые рибофлавином продукты нежелательно хранить в светопроницаемой посуде.

    К тому же часть витамина теряется при мытье овощей в большом количестве воды. Поэтому долго не вымачивайте продукты. А еще при хранении продуктов в холодильнике они утрачивают примерно 1% витамина б2 в день. Поэтому кушаем свежими и не храним долго в холодильнике.

    Инструкция по применению и нормы

    Рекомендуемая дневная норма В2 в зависимости от возраста и пола:

    6 месяцев – 1 год

    Подростки 11-18 лет

    Мужчины 19-59 лет

    Мужчины 60 лет и старше

    Женщины 19-59 лет

    Женщины 60 год и старше

    Женщинам, кормящим грудью

    Вам будет интересно: Знаменитые сыроеды мира делятся своими жизненными историями

    При необходимости витамин б2 можно купить в аптеке. Он продается в таблетках, в ампулах или как капли для глаз. Раствор и тот препарат, что выпускается в таблетках, носит название рибофлавин-мононуклеотид. Цена на него зависит от формы выпуска препарата.

    Рибофлавин что это такое

    В дополнительном поступлении B2 организм нуждается в таких случаях:

    • анемия;
    • лучевая болезнь;
    • нарушения в работе пищеварительного тракта;
    • катаракта;
    • гепатит;
    • язва роговицы глаз;
    • лейкоз;
    • беременность;
    • лактация.

    Также в дополнительном количестве B2 нуждаются работники, контактирующие с солями тяжелых металлов и ядами. А при повышенных эмоциональных и психических нагрузках б2 усиливает выброс в кровь адреналина. В этом случае рибофлавин попросту растрачивает свои силы, которые могли бы идти на производство энергии. Поэтому испытывающие стресс люди тоже должны дополнительно потреблять витаминные добавки.

    Однако принимать аптечные витаминные комплексы и использовать капли нужно только после консультации с доктором. Он распишет, как называется препарат, который рекомендован в каждом конкретном случае. И расскажет в каком количестве его нужно принимать. Помимо аптечных витаминов, рибофлавин поступать в организм должен и с продуктами питания. Например, можно почаще кушать печенку или водоросли ?

    Рибофлавин что это такое

    Топ-5 преимуществ витамина В2

    1. Помогает предотвратить мигрень. Рибофлавин является проверенным методом при борьбе с мучительными головными болями. Исследование показало, что прием 400 мг витамина в день, сокращает количество приступов мигрени вдвое. Однако, они не сравнивали действие рибофлавина с обычными лекарствами, используемыми для профилактики мигрени.( 4 ).
    2. Поддерживает здоровье глаз. Исследования показали, что дефицит рибофлавина увеличивается риск определенных проблем со зрением. В2 помогает предотвратить заболевания глаз, включая катаракту, кератоконус, глаукому ( 5 ). Исследования показали корреляцию между людьми, употребляющими много рибофлавина с ниацином. и снижением рисков заболеваний глаз. Однако, исследователи не знают, является ли это из-за рибофлавина, ниацина, или комбинация двух. В общем, будут дальше изучать этот витамин. А вот для лечения глаукомы назначают капли рибофлавина наряду с применением светотерапии.
    3. Помогает предотвратить анемию. Это заболевание вызвано несколькими факторами. Среди них снижение производства эритроцитов, неспособность переносить кислород в крови и сильные кровопотери. Витамин B2 помогает нормализовать все эти функции, плюс участвует в профилактике и лечении анемии ( 6 ). Он необходим для синтеза стероидных гормонов и производстве эритроцитов.
    4. Антиоксидантные свойства. Рибофлавин действует как антиоксидант, который контролирует наличие вредных свободных радикалов в нашем организме. Он необходим для производства антиоксиданта под названием глутатион, который действует как свободный радикал-убийца. А еще он обеспечивает детокс для печени. По недавним исследованиям В2 помогает предотвратить определенные типы рака. Среди них рак толстой кишки, простаты и шейки матки ( 7 ).
    5. Защищает волосы и кожу. Рибофлавин помогает поддерживать нужный уровень коллагена, который делает кожу и волосы здоровыми. Коллаген необходим нам для сохранения молодости кожи, а также предотвращения появления морщинок. Так что дефицит этого витамина может заставить вас выглядеть старше вашего возраста. Некоторые исследования показывают, что б2 еще ускоряет время заживления ран.

    Рибофлавин что это такое

    Взаимодействие с другими препаратами

    У витамина б2 есть как «друзья», так и «враги». Исследования показывают, что прием определенных лекарств влияет на скорость усвоения витамина В2 в организме. Имейте это ввиду, если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств:

    • Антихолинергические препараты — эти лекарственные средства влияют на желудок и кишечник. Они могут увеличить количество рибофлавина, который усваивается в организме.
    • Лекарства для лечения депрессии (трициклические антидепрессанты). Вполне возможно, что они могут уменьшить количество рибофлавина в организме.
    • Фенобарбитал — может увеличить скорость распада данного элемента.
    • Пробенецид — может увеличить скорость всасывания B2 организмом.

    Взаимодействует витамин б2 и с препаратами, которые используются для регуляции работы щитовидной железы. К таким лекарственным средствам относится тиреодин. Он усиливает преобразование рибофлавина в более легкоусвояемые организмом формы – производные.

    Кроме того, при одновременном приеме железосодержащих препаратов и витамина б2 усиливается абсорбция первого. Также элемент В2 способствует мобилизации и сохранению железа в организме.

    Совместно с витамином PP рибофлавин участвует в детоксикационных процессах. Эти два элемент усиливают действия друг друга.

    Стоит заметить, что «враги» у витамина б2 есть и среди немедикаментов. К ним, относятся алкоголь и пищевая сода.

    Думаю, теперь вы – настоящие эксперты в области витаминов. Много интересного можете поведать своим друзьям о рибофлавине. Чтобы не устать от длинных речей, сбросьте им ссылку на статью. Пусть занимаются самопросвещением ?

    А для того, что и дальше пополнять свой багаж знаний, подписывайтесь на обновления. Так вы будете в числе первых, кто узнает самую полезную и интересную информацию. А я откланиваюсь и говорю: для следующей встречи, дорогие мои читатели.

    Источники: http://www.neboleem.net/riboflavin.php, http://fb.ru/article/130649/riboflavin—eto-vitamin-krasotyi, http://takioki.ru/riboflavin/

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here