Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    0
    2148

    Передозировка витамина С у детей и взрослых. Симптомы и последствия передозировки витамина С

    Аскорбиновая кислота (или витамин C) необходима нашему организму, поскольку участвует во многих процессах и поддерживает наш иммунитет. Она влияет на состояние кровеносной системы, помогает организму сохранять тонус и замедляет процессы старения. Но при бездумном употреблении аскорбиновой кислоты может произойти передозировка витамина С. В итоге, свойства этого вещества перестанут приносить пользу организму, а обернутся ему во вред.

    Может ли быть передозировка витамином С?

    Мы привыкли воспринимать аскорбиновую кислоту как необходимый нам, абсолютно безвредный элемент. Ее легко купить в аптеке. Кислота относится к водорастворимым веществам: излишки витамина С выводятся из организма вместе с мочой. Но при систематическом превышении суточной потребности, этот процесс не успевает происходить, тогда передозировка становится возможной. Это происходит в конкретных случаях:

    • В зимний период или ранней весной, когда прием аскорбиновой кислоты продиктован профилактикой вирусных заболеваний и сезонным авитаминозом.
    • Во время болезни, когда не соблюдаются нормы суточной потребности организма.
    • При совместном приеме витамина С и поливитаминов.
    • В случаях, когда рацион человека богат продуктами с высоким содержанием кислоты, но он принимает синтетические вещества.

    Важно следить за своим рационом. Для поддержания здоровья и иммунитета необходимо кушать продукты, богатые витамином С:

    • шиповник;
    • болгарский перец;
    • облепиху;
    • киви;
    • черную смородину;
    • брюссельскую капусту;
    • ягоды калины;
    • апельсин;
    • грейпфрут;
    • лимон.

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    Средняя суточная потребность здорового взрослого человека в аскорбиновой кислоте не превышает 100 мг. В период болезни или авитаминоза этот показатель существенно возрастает, примерно до тысячи мг в сутки. В такое время человеку мало просто соблюдать правильный, здоровый рацион питания. Появляется острая необходимость в принятии дополнительных мер.

    Однако тут следует учитывать свой пол, возраст, характер заболевания. Организм человека сильно изменяется на протяжении жизни. Чтобы правильно принимать витамин С, необходимо знать цель назначения препарата, анализировать собственное состояние здоровья. Все эти сведения можно получить от лечащего врача, обратившись к нему за консультацией или просмотрев следующее видео.

    Медицина долгое время не признавала, что передозировка витамина С опасна для человека. К аскорбиновой кислоте относились несколько небрежно, принимали ее бесконтрольно, регулируя норму, согласно собственным соображениям о ней. Так, в детстве многие из нас кушали желтые драже как конфеты. Последние исследования опровергли эту теорию. Сейчас известно, как распознать угрозу.

    Симптомы и признаки передозировки

    Повышенное содержание аскорбиновой кислоты в организме человека часто приводит к негативным последствиям. Во время приема витаминов необходимо особое внимание уделять самочувствию, анализировать его. На передозировку могут указывать следующие признаки:

    • тошнота;
    • головокружение;
    • бессонница;
    • постоянная рвота;
    • спазматические боли;
    • расстройство желудка;
    • изжога;
    • высыпания на коже.

    Появление любого из этих симптомов может быть сигналом о передозировке. В таком случае необходимо немедленно остановить прием препаратов и обратиться к врачу. Но все эти признаки также могут быть следствием разных заболеваний или возникать по другим причинам. Иной раз обратить на них внимание и связать недомогания с повышенным содержанием в организме витамина С бывает сложно.

    Чем опасно чрезмерное употребление витамина С?

    Бесконтрольный прием синтетического витамина С, как и других веществ, вызывает токсикоз, нарушает процессы жизнедеятельности, ведет к развитию серьезных болезней. Для многих людей этот элемент является аллергеном: реакция на передозировку проявляется как раздражение кожных покровов, появление пятен и очагов воспаления, вызывает нарушения работы почек, желчного пузыря.

    Не следует совмещать прием аскорбиновой кислоты с аспирином или препаратами, в составе которых есть алюминий. Аспирин будет способствовать быстрому выведению витамина С из организма, а алюминий, напротив, приведет к ускоренному его усвоению и возможному токсикозу. Осторожно принимать аскорбиновую кислоту нужно беременным женщинам и детям, ведь для них передозировка при приеме витамина С особенно опасна.

    Во время беременности

    В период вынашивания ребенка женщина отвечает не только за себя. От того, как будущая мать будет питаться, следить за собой, зависит здоровье будущего малыша. Раньше медицина не находила связь между врожденными заболеваниями, пороками у младенцев и избытком витамина С. Но современные исследования показали, что чрезмерное употребление аскорбиновой кислоты во время беременности способно нанести вред плоду в виде:

    • цинги;
    • авитаминоза с первых дней после рождения;
    • патологий;
    • заячьей губы;
    • порока сердца.

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    Передозировка витамина С в некоторых случаях приводит к выкидышу. Чтобы избежать этого состояния и ужасных последствий, необходимо знать и учитывать суточную норму аскорбиновой кислоты. Для беременной женщины это примерно 80-90 мг, но точное значение способен указать только лечащий врач. Важно получить у него точные рекомендации и соблюдать их.

    Особой чувствительностью к любым изменениям в организме обладают дети. Это связано с тем, что их защитные механизмы еще не полностью сформированы. Организм ребенка постоянно растет, изменяется, а вместе с ним увеличивается его потребность в разных веществах. Избыток аскорбиновой кислоты часто становится причиной развития сахарного диабета, негативно влияет на работу других органов.

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    Суточная потребность детей в витамине С зависит от возраста:

    • Для детей от года до 3 лет – 15 мг.
    • В возрасте от трех лет до восьми – 25 мг.
    • Для ребят 8 – 12 лет – 45 мг.

    В таких количествах аскорбиновую кислоту проще всего получить из продуктов питания. Для этого следует разработать сбалансированный рацион и придерживаться его. Для приема специальных препаратов и превышения этой нормы должны быть особенные причины. Например, вирусные заболевания. Давать детям аскорбиновую кислоту следует только по назначению лечащего врача.

    Последствия превышения дозы

    Периодическое превышение суточной потребности организма в витамине С опасно для человека, так как может иметь самые разные последствия. Некоторые могут проявиться только через время, а на начальной стадии быть незаметными. В любом случае, передозировка аскорбиновой кислоты отрицательно повлияет на состояние здоровья. Значительное, системное превышение дозы вызывает такие заболевания как:

    • гипергликемия или излишнее содержание сахара в крови;
    • развитие камней внутри почек;
    • сахарный диабет;
    • дисфункция надпочечников;
    • лейкопения или недостаток белых клеток.

    Это не значит, что необходимо отказаться от приема аскорбиновой кислоты вообще. Важно соблюдать дозировку, а увеличивать ее только по рекомендации врача. Кратковременное превышение нормы в периоды заболеваний, стрессов не опасно, а излишки легко выводятся большим количеством жидкости. Избегать следует постоянного употребления повышенных доз витамина С, которое способно нанести вред здоровью.

    Как проявляется и чем грозит передозировка витамина C?

    Витамин C или аскорбиновая кислота – это неотъемлемый компонент для полноценного функционирования организма. Его принимают и взрослые, и дети, поскольку он приводит углеводный обмен в норму, усиливает выработку коллагена, повышает иммунитет. Однако бывают случаи, когда случается передозировка витамина C, что вызывает определенные последствия.

    Что такое передозировка витамина C?

    Допустимая суточная доза витамина C для здорового человека составляет 1 грамм. В других ситуациях суточная доза корректируется специалистом, учитывая все индивидуальные особенности организма. Передозировка витамина C – это превышение рекомендуемой суточной дозы аскорбиновой кислоты. Но, передозировка витамином C может произойти и при разовом приеме этого вещества, если превысить норму в 20-30 раз.

    Если же норма была нарушена в незначительных количествах, например, до 2 грамм, как правило, это не имеет серьезных последствий — весь излишек витамина C выводится без труда через почки.

    Почему случается передозировка витамина C?

    Есть три фактора, которые могут привести к передозировке витамина C:

    • Если случайно принять большую дозу аскорбиновой кислоты. Чаще всего это случается именно с детьми, особенно если аскорбиновая кислота принимается в виде маленьких желтых таблеток, которые ребенок идентифицирует как конфетки. Пузырек с аскорбиновой кислотой надо хранить в недоступном для детей месте, и контролировать прием витамина C, выдавая дозу ребенку собственноручно.
    • Если одновременно принимать специальные препараты, основным компонентом которых является аскорбиновая кислота, и продукты, которые насыщенны витамином C, как известно, это цитрусовые.
    • Злоупотребление витамином C в весенне-осенний период. Дело в том, что в попытках укрепить свой иммунитет, человек порой думает, что чем больше витамина C, тем лучше, совершая при этом глобальную ошибку. Витамин C должен поступать в организме в определенных дозах, иначе его действие будет попросту не эффективным.

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    Наиболее распространены случаи, когда передозировка витамина C протекает хронически, без явных симптомов и признаков. Но, организм человека устроен так, что любой сбой в его работе непременно отразиться на самочувствии человека.

    Кто уязвим к передозировке витамина C?

    Есть группа людей, которые нуждаются в особом контроле при употреблении аскорбиновой кислоты. Дело в том, что они больше остальных подвержены передозировке витамином C. Это такие лица, как:

    • пациенты с нарушенной работой почек;
    • диабетики;
    • люди, которые по состоянию здоровья придерживаются солевой диеты;
    • люди, страдающие гипертонией;
    • пациенты со склонностью к тромбозам.

    Таким людям следует проконсультироваться с врачом, перед тем как начинать курс лечения аскорбиновой кислотой. Если того требует индивидуальна ситуация, нужно правильно корректировать суточные дозы препарата.

    Симптомы передозировки витамина C

    Передозировка витамина C имеет ряд общих признаков, которые проявляются как общие нарушения в работе организма. Иными словами, нет какого-то конкретного симптома, который указывал бы именно на эту проблему.

    Как правило, симптомы передозировки витамина C проявляются следующим образом:

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    При передозировке аскорбиновой кислотой у детей, могут возникать беспричинные приступы агрессии, они становятся очень нервно-возбудимыми, может появиться аллергия и волдыри на коже.

    Последствия передозировки витамина C

    Если не распознать передозировку витамина C вовремя, и допустить момента, когда она приобретет хронический характер, то последствия могут быть следующими:

    • нарушенная деятельность поджелудочной железы;
    • развитие заболеваний почек;
    • язвенные болезни желудка и гастрит;
    • хроническая аллергия на витамин C;
    • возможно нарушение менструального цикла у женщин;
    • повышается артериальное давление;
    • плохо сворачивается кровь.

    У детей могут быть и такие последствия — развитие сахарного диабета, ухудшение работы всех органов.

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    Помимо всего прочего, переизбыток витамина C может привести к тому, что из организма начнут вымываться другие полезные вещества, что приведет к дефициту микроэлементов и полезных витаминов.

    Передозировка витамина C при беременности

    В период вынашивания плода передозировка аскорбиновой кислотой в 2 раза опасней, так как она влияет не только на здоровье мамы, но и на здоровье еще не родившегося малыша.

    По следующим признакам можно распознать переизбыток витамина C во время беременности:

    • учащенная рвота;
    • спазмы в брюшной полости;
    • плохое самочувствие. Вплоть до полного бессилия и невозможности встать с кровати.

    Помимо этих симптомов, у беременных с передозировкой витамина C может наблюдаться плохое усвоение витаминов группы B, особенно селена, меди и витамина В12.

    Переизбыток витамина C в организме матери вызывает сбой в обмене веществ у плода, что в конечном итоге сказывается на здоровье ребенка после родоразрешения. Злоупотребление витамином C может спровоцировать выкидыш.

    Что делать при передозировке витамина C?

    При хронической передозировке витамина C нужно пить как можно больше чистой воды. Дело в том, что он легко растворяется в воде, а потому его легко можно вывести через почки.

    Но, передозировка витамина C может быть не только хронической, но и разовой, как уже было отмечено. Если в организм поступила доза аскорбиновой кислоты, которая превышает в 20 и более раз рекомендуемою суточную дозу, то нужно не дать этой дозе усвоиться. А это возможно только в том случае, если незамедлительно проделать следующие шаги:

    • Прочистить желудок. Для этого нужно вызвать рвоту с помощью двух пальцев, а также не забывать пить много воды. Во-первых, это поможет не допустить обезвоживания, а во-вторых, таким образом, желудок тоже промывается.
    • После прочищения желудка обязательно выпить активированный уголь или же любой другой препарат, который также является адсорбентом.

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    Если случилась так, что вы злоупотребили витамином C, следует отказаться от употребления витамина C, а также тех продуктов, в которых он содержится.

    Как избежать переизбытка аскорбиновой кислоты в организме

    Несмотря на то, что рекомендуемая суточная доза препарата составляет 1 грамм, лучше перестраховаться и не принимать витамин C в количестве, которое превышало бы 60 миллиграмм. При этом чтобы не допустить передозировки, рекомендуется ознакомиться с суточной нормой, которая зависит от возраста человека и его гендерной принадлежности:

    • Грудничкам до полугода надо давать не более 40 миллиграмм витамина C в сутки.
    • В возрасте от 7 месяцев до года норма возрастает до 50 миллиграмм.
    • Детям, в возрасте от 1 года до 3 лет нельзя употреблять больше 15 миллиграмм сутки.
    • С 4-ех лет и до 8 лет суточная доза витамина C будет составлять не более 25 миллиграмм.
    • В возрасте от 9 лет до 13 лет показатель нормы 45 миллиграмм в сутки.
    • Подросткам (с 14 до 18 лет) рекомендуется принимать витамин C в количестве, не превышающем 65 миллиграмм (для девочек) и 75 миллиграмм (для мальчиков).
    • Мужчинам от 19 лет и старше можно позволить себе 90 миллиграмм в сутки, а женщинам в той же возрастной категории – 75 миллиграмм.

    Курящему человеку не только можно, но и нужно превышать суточную дозу витамина C на 35 миллиграмм в сутки. Также, отойти от рекомендуемой нормы можно беременным женщинам, но не более чем на 10 миллиграмм, а также женщинам, которые кормят грудью – на 30 миллиграмм в сутки.

    Если четко следовать инструкции, как принимать витамин C, безусловно, от него будет для организма только польза. Но, если случилась передозировка или отравление, то надо незамедлительно принять меры по выводу витамина C из организма. Если облегчение после таких мер не наступает, нужно обратиться за помощью к врачу, сдать анализы, пройти обследование и внести коррективы в свой рацион питания.

    Гипервитаминоз витамина C — симптомы и последствия

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенкаСегодня витамины принимает добрая половина человечества, и не всегда это происходит под контролем врача. Самый распространённый препарат «на все случаи жизни» — витамин C, или аскорбиновая кислота. Его дают детям, да и взрослые охотно глотают вкусные жёлтые драже. Принято думать, что передозировка витаминов не имеет никаких последствий, и многие люди пьют их просто для профилактики, не особо соблюдая предписанную инструкцией дозу.

    Между тем витаминные препараты — такие же лекарства, как и другие продукты фармацевтической промышленности. Они способны вызвать серьёзный сбой в работе организма. В каких случаях, возможно, отравление аскорбиновой кислотой? Как проявляется превышение рекомендуемой дозы, кому нужно с осторожностью относиться к приёму препаратов и чем опасна передозировка витамина C? Для начала рассмотрим, каким образом аскорбиновая кислота воздействует на обмен веществ в организме человека.

    Действие витамина C на организм

    Ещё со школьной скамьи всем известен классический пример авитаминоза — цинга, обусловленная длительным недостатком витамина C. Безусловно, аскорбиновая кислота играет очень важную роль в обмене веществ, и её недостаток приводит к катастрофическим последствиям. В отличие от многих животных, человеческий организм не способен синтезировать аскорбиновую кислоту и все её запасы поступают извне с растительной пищей.

    Витамин C осуществляет следующие функции:

    • Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенкарегулирует углеводный обмен;
    • участвует в окислительно-восстановительных процессах внутри клетки;
    • обеспечивает нормальную проницаемость капилляров;
    • стимулирует выработку стероидных гормонов;
    • поддерживает синтез коллагена и проколлагена;
    • повышает статус иммунной системы;
    • укрепляет костную ткань и зубной дентин;
    • обеспечивает нормальную свёртываемость крови;
    • участвует в обмене витаминов A, B и E.

    Благодаря активизации ферментных систем и сохранению стероидных гормонов, витамин C помогает организму успешно справиться со стрессом. Являясь природным антиоксидантом, он восстанавливает ресурсы организма и способствует быстрому заживлению ран, предотвращает развитие воспалительных заболеваний, замедляет старение.

    Однако при неправильном приёме препарата переизбыток витамина C может нанести организму немалый ущерб, вплоть до отравления.

    Кому аскорбиновая кислота во вред

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    При правильном применении побочные действия у аскорбиновой кислоты отсутствуют. Однако следует учитывать, что некоторым группам лиц следует назначать препарат с осторожностью, корректируя при необходимости дозу под наблюдением врача. Чувствительны к передозировке витамина C и её последствиям:

    • пациенты с нарушениями в работе почек;
    • больные сахарным диабетом;
    • те, кому рекомендована солевая диета;
    • беременные женщины;
    • гипертоники;
    • при катаракте;
    • при склонности к тромбозам.

    У людей, употребляющих алкоголь и никотин, потребности в аскорбиновой кислоте, наоборот, возрастают. Запас в организме аскорбиновой кислоты, который у здоровых людей составляет 1,5–2 грамма, у них полностью отсутствует.

    Дозировка витамина C

    Нормальная суточная доза витамина C для взрослого человека составляет 30–50 мг, для детей — 20–30 мг.

    Максимальная доза для взрослых не должна превышать 90 мг аскорбиновой кислоты в сутки.

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    Принимая витамины следует учитывать, что при включении в рацион продуктов, богатых аскорбиновой кислотой, дозу препарата нужно снизить, иначе возможна передозировка витамина C. К таким пищевым продуктам относятся:

    • шпинат;
    • брокколи;
    • сладкий перец;
    • цитрусовые;
    • зелень петрушки;
    • помидоры;
    • чёрная смородина.

    Так, употребление одного апельсина в пищу полностью покрывает суточную потребность человека в аскорбиновой кислоте.

    В каких случаях возможна передозировка

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенкаПереизбыток витамина C в организме наступает при ежедневном приёме более 1 грамма препарата в день. Также возможна передозировка при разовом приёме дозы в 20–30 раз превышающей нормальную суточную потребность. Небольшой излишек аскорбиновой кислоты выводится организмом через почки практически без вреда.

    Передозировка препарата может наступать по нескольким причинам:

    • при случайном приёме большой дозы (например, ребёнком);
    • в случае одновременного приёма значительного количества аскорбиновой кислоты и пищевых продуктов с повышенным её содержанием;
    • постоянное злоупотребление витамином C в весенне-осенний период.

    Чаще всего наблюдается хроническая передозировка аскорбиновой кислоты с нечётко выраженными симптомами.

    Симптомы передозировки витамина C

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    Основные симптомы гипервитаминоза при избытке витамина C, проявляются в общих нарушениях деятельности организма:

    • чувство слабости;
    • головокружение;
    • боли в животе;
    • понос;
    • изжога;
    • аллергические реакции на коже;
    • сильная головная боль;
    • тошнота;
    • рвота.

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребёнка может сопровождаться повышенной нервной возбудимостью, немотивированной агрессией, зудом и высыпаниями на коже.

    Последствия передозировки витамина C

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    передозировка витамином С

    При длительной передозировке препарата возможны серьёзные последствия:

    • нарушение деятельности поджелудочной железы;
    • заболевания почек;
    • гастрит и язва желудка;
    • дефицит витаминов группы B;
    • развитие стойкой аллергии на аскорбиновую кислоту;
    • изменение морфологического состава крови (снижение количества лейкоцитов);
    • у женщин — сбои в менструальном цикле;
    • повышение артериального давления;
    • нарушение свёртываемости крови.

    Передозировка витамина C при беременности

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенкаПередозировка витамина C при беременности может вызывать тяжёлые нарушения в обмене веществ у плода, что в итоге скажется на новорождённом. Активизация ферментов из-за приёма чрезмерного количества витамина C во время беременности может вызвать у грудничков рикошетную цингу. В некоторых случаях последствия передозировки аскорбиновой кислотой могут спровоцировать выкидыш.

    Признаки передозировки витамина C у беременных:

    • спазмы в желудке;
    • ухудшение самочувствия;
    • рвота.

    Также снижается усвояемость витаминов группы B, в частности: B12, селена и меди.

    Что делать при передозировке аскорбиновой кислоты

    Передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка

    Что делать при передозировке витамина C? Аскорбиновая кислота легко растворима в воде, поэтому хорошо выводится почками. Поэтому при подозрении на передозировку отменяют приём препарата и назначают обильное питье. В случае если в организм поступила значительная разовая доза аскорбиновой кислоты — более 20 грамм, то следует немедленно вызвать рвоту и промыть желудок большим количеством воды. Затем принять один из адсорбентов — активированный уголь, «Смекта» или любой другой, и пить большое количество жидкости для стимуляции мочеотделения.

    Подведём итоги — витамин C очень полезен при инфекционных и простудных заболеваниях, в профилактических целях в демисезонный период, людям, употребляющим никотин и алкоголь, в случае отравления угарным газом и по другим показаниям. Но бесконтрольное применение препарата и превышение его дозировки может нанести организму существенный вред. Нельзя принимать более 60 мг аскорбиновой кислоты в день. Также отравление витамином C, возможно, при однократном поступлении в организм большой дозы (20–30 грамм). В случае передозировки аскорбиновой кислотой возникают тошнота и рвота, слабость, боли в животе и головокружение. При длительном злоупотреблении препаратом страдают почки и поджелудочная железа. С особой осторожностью аскорбиновую кислоту принимают при беременности, сахарном диабете, катаракте и нарушении деятельности почек.

    Источники: http://sovets.net/3032-peredozirovka-vitamina-s.html, http://domadoktor.ru/474-peredozirovka-vitamina-c.html, http://otravleniya.net/ximicheskie-otravleniya/peredozirovka-vitamina-c.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here