Лучшие витамины для сердца

    0
    190
    • Главная
    • Мода
      • Тренды
      • Знаменитости
      • Шоппинг
      • Все для свадьбы
    • Красота
      • Косметика
      • Парфюмерия
      • Уход за волосами
      • Уход за лицом
      • Уход за ногтями
      • Уход за телом
    • Здоровье
      • Болезни, лечение
      • Моя аптека
      • Спорт и фитнес
      • Рецепты народа
      • Диеты
      • Здоровое питание
    • Отношения
      • Саморазвитие
      • Карьера
      • Любовь
      • Секс
      • Свадьба
      • Семья
      • Самопознание
    • Дети
      • Хочу ребенка
      • Беременность
      • Роды
      • Малыш до года
      • Развитие ребенка
      • Подростки
      • Детское здоровье
    • Дом
      • Интерьер и дизайн
      • Животные
      • Растения
      • Товары для дома
      • Чистота
      • Фен-шуй
    • Отдых
      • Хобби
      • Путешествия
      • Отдых на природе
      • Отдых с детьми
      • Праздники
    • Кулинария
      • Первые блюда
      • Вторые блюда
      • Салаты
      • Напитки
      • Выпечка
      • Десерты
      • Заготовки на зиму
      • Праздничный стол
    • Разное
      • АвтоЛеди
      • Финансы
      • Неопознанное

    Меню

    ЛедиВека.ру » Здоровье » Моя аптека »

    Лучшие витамины для сердечно-сосудистой системы

    Лучшие витамины для сердца

    Лучшие витамины для сердца

    Лучшие витамины для сердцаЛюбой человек хочет чувствовать себя хорошо и не болеть. Особенно, если речь идет о столь важном для жизнедеятельности органе, как сердце. С малого возраста все знают, что сердце – главный орган человека, работающий постоянно и без перерывов. И именно поэтому столь важно сделать все возможное, чтобы оно отлично справлялось с нагрузками и стабильно работало. Для этого часто используются витамины для сердца.

    Правильно подобранный витаминный комплекс поможет укрепить сердечную мышцу и будет благотворно влиять на ее работу. О том, какие препараты лучше всего подходят для этого, часто говорят отзывы покупателей. И мы в нашей статье рассмотрим самые популярные препараты и опишем их действие.

    Укрепление сердца – важная работа!

    Каждый из нас на вопрос о самом важном органе, не раздумывая ответит:

    И не ошибется. Именно поэтому столь важно сделать все возможное, чтобы этот орган работал бесперебойно. Для этого существуют специальные упражнения и методики, а также имеются витамины для сердца и сосудов.

    Для укрепления сердечно-сосудистой системы нужно:

    • Лучшие витамины для сердцагарантировать поступление всех необходимых микроэлементов, витаминов и минералов;
    • укреплять систему с использованием природных компонентов — трав, отваров;
    • использовать биологически активные вещества, которые помогут укрепить сердце;
    • продумать специальное питание, которое будет положительно отражаться на работе системы;
    • составить план физической активности.

    Все эти рекомендации помогут стабилизировать работу сердечной мышцы и будут гарантом долгой жизни.

    Необходимые витамины

    Витамины для сердца и сосудов – необходимая составляющая сбалансированной работы данной мышцы.

    Среди всего многообразия витаминов и минералов за хорошее функционирование сердца отвечают следующие:

    1. Аскорбиновая кислота. Этот известный всем с детства препарат полезен для сердечной мышцы, поскольку гарантирует уменьшение образования холестерина на стенках сосудов. Пить можно в виде витаминов или есть фрукты, богатые аскорбиновой кислотой (например, цитрусовые, яблоки, смородину).
    2. Тиамин. Отвечает за эластичность мышечных волокон. Его употребление позволит сердцу работать слаженно и равномерно. Содержится в зерновых культурах, кофейных бобах, а также может содержаться в различных витаминных комплексах.
    3. Рутин. Позволяет увеличить эластичность сосудов и уменьшить их ломкость. Содержится в шиповнике, смородине, рябине.
    4. Пиридоксин. Помогает уменьшить содержание холестерина, облегчая его распад. Содержится в красном мясе, рисе, молочных продуктах.
    5. Токоферол. Отвечает за угнетение окисления липидов. Еще называется витамином молодости. Находится в орехах, яичном желтке, печени.
    6. Витамин F. Уменьшает образование холестерина. Содержится в морепродуктах, растительных маслах.

    Все эти витамины и минералы могут содержать различные препараты в комплексе с другими полезными компонентами. Ниже мы поговорим о лучших комплексах, которые можно купить в наши дни. Как правило, изучаются отзывы на препараты, их действие, страна-производитель.

    Также стоит помнить, что полезны для работы сердечно-сосудистой системы калий и магний. А это значит, что нужно чаще употреблять продукты, богатые данными микроэлементами.

    Например, виноград, бананы, картофель. Также отлично скажутся на работе сердечной мышцы омега-3. Данный элемент – это рыба.

    Выбираем витамины

    Если вы задумались о том, какие препараты, оказывающие положительное воздействие на работу сердца — лучшие, то для начала нужно определиться с тем, будут это таблетки или уколы. Плюсы есть и у тех, и у других препаратов. Отзывы также самые разнообразные.

    В таблетках

    Такие препараты достаточно удобные в использовании и подходят для тех людей, которые не хотят менять свой ритм жизни из-за приема витаминов (делать укол, искать кого-то для данной манипуляции).

    Принимать такого плана препараты нужно курсами и в соответствии с инструкцией. Кроме того, всегда можно получить консультацию у терапевта: он посоветует наиболее подходящий комплекс, изучив ваше актуальное состояние.

    Ниже мы приведем перечень достаточно распространенных и популярных витаминных комплексов, из которых вы сможете выбрать что-то для себя.

    1. Лучшие витамины для сердцаНаправит от Эвалар. Отзывы у этого препарата достаточно хорошие. Он позволяет поддерживать работу сердца, улучшает кровообращение и насыщает организм необходимыми витаминами и элементами.
    2. Допельгерц Магний плюс Калий. Препараты такого типа позволяют пополнить запасы калия и магния. В день принимается одна шипучая таблетка, растворенная в воде.
    3. Nutrilight омега-3 комплекс от Амвэй. Этот препарат богат полезными жирными кислотами, которые положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.
    4. CoQ10 – средство с коэнзимом Q10. Оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую, иммунную и нервную системы.

    Тем, кому нужен быстрый эффект, лучше всего отдать предпочтение витаминам в уколах. В частности, спортсменам и тем, кто часто испытывает перегрузки.

    В течение менее получаса полезные добавки уже проявятся, что поможет быстро восстановить силы.

    Самые популярные – витамины группы В, а также витамин С. Витамины группы В – это положительное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую системы, быстрое восстановление после сильных нагрузок и отличное самочувствие.

    Витамин С – сильнейший антиоксидант, укрепляющий иммунитет и помогающий быстро справляться с различными заболеваниями.

    Какие витамины для сердца лучше? Названия и описание препаратов

    Лучшие витамины для сердца

    Большинство людей уверены, что если использовать в пищу достаточное количество фруктов, овощей, молочных продуктов и рыбы, то это полностью снимает вопрос, какие витамины принимать для сердца. Однако напомним, что дополнительный приём их нужен не только людям, имеющим явные проблемы со здоровьем, но и вполне здоровым, ведь поддерживать иммунитет нужно вне зависимости от своего состояния.

    Важность витаминной профилактики

    Многих проблем со здоровьем можно избежать, если в профилактических целях принимать витаминные комплексы для сердца, поскольку нехватка некоторых витаминов таит серьёзную угрозу для этого органа. Поэтому неудивительно, что современная фармацевтика откликнулась на эту потребность выпуском целого спектра витаминно-минеральных комплексов, среди которых есть даже витамины для сердца в уколах.

    Популярнейшие витаминные комплексы

    Проконсультировавшись у врача, следует определить какие витамины для сердца лучше. Пожалуй, в каждой аптеке можно найти:

    • Направит – комплекс важнейших витаминов, минералов и биологически активных компонентов, интенсивно питающих сосуды и сердце. В него входят витамины группы В (В1, В2 и В6), экстракты плодов шиповника, цветов боярышника, гинкго, соединения калия и магния. Боярышник способствует нормализации холестеринового обмена в крови, сердечного ритма и артериального давления. Гинкго билоба укрепляет капилляры и сосуды, улучшает реологию крови и кровоснабжение. Шиповник укрепляет стенки сосудов и уменьшает их проницаемость. Препарат принимается в день по таблетке во время еды на протяжении месяца. Каждому человеку доступен Направит — витамины для сердца, цена этого комплекса обычно не превышает 100 рублей, поэтому любой сердечник может помочь своему главному органу биться в здоровом ритме.
      Лучшие витамины для сердца
    • Витрум Кардио является минерально-витаминным комплексом, включающим натуральные растительные и животные компоненты. С его помощью можно существенно снизить риск прогрессирования сердечнососудистых заболеваний, развития атеросклероза, применяется он и для реабилитации перенёсших инсульт пациентов. При профилактике употребляется по одной таблетке во время или после еды 3 раза в день, а при лечении доза удваивается.
    • Витамины для сердца Допель Герц кардио система-3 относятся к биологически активным добавкам, чей уникальный состав способен стимулировать сердечную деятельность. Витамины Доппельгерц для сердца следует принимать по капсуле три раза в день на протяжении двух месяцев.
    • Отличной биологически активной добавкой является Виталарикс-Кардио, которая действенна для сердечнососудистой профилактики. Её нужно принимать в течение месяца ежедневно по таблетке.
    • Препарат Кардио Форте рекомендуется как дополнительная подпитка к комплексу терапии нейрорегуляторной дистонии по гипертоническому, кардиальному и смешанному типу, при сосудистой гипертонии и людям с риском возникновения сердечнососудистых проблем. Взрослые могут употреблять его во время еды по 2 капсулы на протяжении до полутора месяцев.
    • Прекрасно сбалансированный комплекс препаратов Макси-Чел включает в себя микроэлементы, витамины и экстракты боярышника, имбиря, мяты и цитрусовых, которые снижают уровень холестерина, поддерживают тонус миокарда и укрепляют стенки сосудов. Курс приёма составляет месяц, ежедневно по одной таблетке во время еды.
    • Уникальный комплекс Центрум Кардио содержит фитостеролы – аналоги растительных стероидов, которые уменьшают риск развития ишемии и перерастания её в инфаркт, регулируют содержание холестерина. Препарат принимается по таблетке дважды в день во время еды на протяжении месяца.
    • Витамины для сердца Рибоксин восстанавливают метаболизм миокарда и препятствуют гипоксии тканей. Его таблетки оказывают на ткань миокарда и сосудов общеукрепляющее действие, улучшают энергетический баланс и коронарное кровообращение, помогают усваиваться глюкозе.

    Инжектируемые формы витаминов

    Лучшие витамины для сердца

    Профессиональные спортсмены постоянно испытывают физические перегрузки. Чтобы помочь организму максимально быстро восстановиться, для них часто используют витамины для сердца в уколах. Эффект от воздействия препарата проявляется уже минут через 20 после инъекции, что позволяет вернуться к интенсивным тренировкам, сократив время на восстановление сил.

    Если говорить о том, какие витамины для сердца лучше в случае их употребления спортсменами, то обычно это витамин С и группа витаминов В. Первый является мощным антиоксидантом, укрепляющим иммунитет и помогающим при обострении различных простудных заболеваний. А вторые помогают легче адаптироваться к серьёзным физическим нагрузкам, укрепляют нервную систему, помогают быстрее восстановиться после тренировок.

    Поделиться статьей с друзьями:

    Большинство людей уверены, что если использовать в пищу достаточное количество фруктов, овощей, молочных продуктов и рыбы, то это полностью снимает вопрос, какие витамины принимать…

    Вас заинтересует:

    • Лучшие витамины для сердца Препараты магния для сердца: дозировка, влияние магния на организм
    • Лучшие витамины для сердца Коронарное шунтирование сосудов сердца: показания, проведение, реабилитация, осложнения
    • Лучшие витамины для сердца Ангиопластика сосудов сердца: показания, проведение, риски
    • Лучшие витамины для сердца Перикардэктомия: что это за операция? Её техника, разновидности, показания и противопоказания, исход

    Ваше мнение: Отменить ответ

    Сейчас читают:

    • Лучшие витамины для сердца Чем лечить аритмию сердца? Лечение в домашних условиях: антиаритмические препараты, таблетки, витамины. Операции при аритмии
    • Лучшие витамины для сердца Брадикардия сердца у детей и плода при беременности: откуда она появляется и как проявляется?
    • Лучшие витамины для сердца ЭхоКГ сердца: показания, проведение, разновидности
    • Лучшие витамины для сердца Ожирение сердца: его симптомы, причины, лечение и профилактика. Как ожирение влияет на сердце?
    • Лучшие витамины для сердца Йога для сердца и сосудов: полезные позы

    © 2015 Береги сердце. Все права защищены

    Информация предоставлена на сайте исключительно для ознакомительных целей. Самолечение и самостоятельная диагностика заболеваний опасна для Вашего здоровья.

    Витамины для укрепления сердца и сосудов

    Проблемы с сердцем все чаще беспокоят многих жителей разных уголков мира. Вопрос, как укрепить сосуды, не теряет своей актуальности. Профилактические меры помогают предотвратить появление серьезных проблем со здоровьем, поэтому врачи рекомендуют правильное питание и физическую активность всем пациентам. Кроме того, разрешается принимать витамины для сердца и сосудов, чтобы работа данной системы не давала сбои. Получать полезные вещества можно не только из препаратов, но и определенных продуктов питания. Как это сделать, вы узнаете из представленного обзора.

    Почему нужны витамины для организма

    Лучшие витамины для сердца

    Витамины и минералы являются незаменимыми веществами для человека. Важно помнить, что особенность этих химических элементов в том, что поступать в организм они могут только с пищей. Внутренние органы не могут синтезировать эти ценные вещества самостоятельно. Они не дают жизненную энергию, не участвуют в строении новых тканей, но необходимы для нормального течения обменных процессов. Ежедневно человек должен получать эти вещества в определенных дозах, иначе могут возникнуть нарушения работы одной или нескольких систем организма.

    Всего существует 13 видов витаминов, которые можно разделить на водорастворимые (C, группы B) и жирорастворимые (A, E, D, K). Последние способны откладываться в организме и расходоваться при возникновении такой потребности, поэтому избыток таких веществ опасен не меньше, чем дефицит. Водорастворимые витамины не откладываются про запас, расходуясь сразу при поступлении, после чего вымываются естественным путем. В связи с этим есть риск возникновения проблем со здоровьем при непоступлении в организм этих веществ, если человек плохо питается (например, соблюдает диету).

    Важными витаминами для сердца и сосудов являются:

    1. Тиамин (повышается эластичность мышечной ткани, нормализует сердечный ритм).
    2. Рутин (помогает укрепить стенки сосудов).
    3. Аскорбиновая кислота (укрепляет сердечную мышцу, снижает скопление холестерина на стенках кровеносных сосудов).
    4. Токоферол (снижает уровень окисления липидов и образование свободных радикалов).
    5. Пиридоксин (нормализует обмен жиров, укрепляет сосуды).
    6. Группы В (нужны для комплексного оздоровления сердечно-сосудистой системы человека).
    7. F (препятствует образованию бляшек холестерина на стенках сосудов).
    8. Q10 (снижает риск возникновения аритмии).

    Витамины для сердца в продуктах питания

    Лучшие витамины для сердца

    Для бесперебойной работы сердца и долгой жизни специалисты советуют употреблять в пищу свежие овощи, зелень, фрукты, рыбу, орехи, морепродукты. Кроме того, нужно включать в рацион кисломолочные продукты, оливковое масло, цельнозерновой и отрубной хлеб, разнообразные крупы. Полноценное питание является главной профилактической мерой в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Продукты для сердца и сосудов (содержание витаминов)

    Продукты в которых содержатся

    Преимущества поливитаминов для сердца в таблетках

    Лучшие витамины для сердца

    Одна капсула содержит примерно суточную норму витаминов для сердца и сосудов. Благодаря этому, недостаток полезных веществ в рационе восполняется. Стоит помнить, что у каждого человека потребности в микроэлементах индивидуальны. Выбирать, какие витамины лучше, нужно с учетом возраста, состояния здоровья, режима питания, рода деятельности, условий проживания.

    Разумнее всего обратиться к кардиологу за консультацией. Например, витамины для сердца при аритмии отличаются от препаратов для профилактического укрепления сосудов. Дополнительно иногда нужно принимать оливковое масло, чтобы усваивались определенные вещества. Не каждому человеку известны эти тонкости, поэтому без консультации врача поливитамины могут не дать результатов.

    Какие есть сердечные витамины

    Лучшие витамины для сердца

    Самые популярные витамины для сердца в таблетках:

    1. Драже «Биовиталь». Содержит фолиевую кислоту, натуральный экстракт боярышника. Препарат подходит тем, чья работа сопряжена со стрессом, метеозависимым, страдающим гипертонией, анемией.
    2. «Направит». Улучшает работу миокарда. Содержит натуральные растительные экстракты, калий, магний.
    3. «Витрум Кардио». Предотвращает появление атеросклероза, эффективен, как дополнительное лечение болезней сосудов. Сокращает риск появления осложнений.

    Видео: витамины при сердечных болезнях

    Анна, 33 года :­ Мой муж много работает и иногда жаловался на повышение давления и сердцебиения. Купила ему «Кардио Актив Боярышник», принимает около двух недель. Препарат натуральный, хорошо помогает работе сердечно-сосудистой системе!

    Маргарита, 44 года :­ Каждую весну покупаю «Допель Герц Энерготоник». Принимаем всей семьей и очень довольны! Препарат справляется с нехваткой витаминов, усталостью, бережет сердце и сосуды, помогает переживать стрессы без последствий.

    Источники: http://lediveka.ru/zdorove/moya-apteka/kakie-vitaminy-dlya-serdca-kupit.html, http://beregi-serdce.com/lechenie/kakie-vitaminy-dlya-serdca-luchshe.html, http://sovets.net/4940-vitaminy-dlya-serdtsa-i-sosudov.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here