Как правильно давать витамин д3 грудничку

    0
    3035

    Как давать грудничку витамин Д и нужно ли его давать?

    Опубликовано Jenniffer в Сб, 08/15/2015 — 09:41

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Витамин Д — общее название целой группы витаминов, которые участвуют в обменных процессах человеческого организма. Для грудных детей этот витамин очень важен — он участвует во всех процессах формирования костной системы и внутренних органов.

    Для чего нужен витамин Д?

    Основной функцией витамина Д является регулировка фосфорно-кальциевого обмена, который отвечает за рост костей, нормальную структуру костной ткани и способствует общему повышению иммунитета.

    Для организма новорожденного ребенка витамин Д важен в его форме Д3, холекальциферол. Именно он наиболее усваивается детским кишечником и может в полном объеме использоваться для биохимических процессов организма.

    Особенности витамина Д:

    • Возможность самостоятельного синтеза витамина благодаря солнечному свету
    • Способность накапливаться в виде запасов жировой ткани
    • При недостаточном поступлении организм может использовать его накопленные запасы

    С первых дней жизни костная система ребенка начинает бурный рост и низкий уровень витамина Д обуславливает вывод кальция. столь необходимого в этот период, из организма — он просто не усваивается кишечником .

    Потребность организма младенца в витамине Д:

    • Поддерживает клеточный рост, в том числе рост мышечной и костной ткани
    • Усиливает минерализацию костей скелета
    • Стимулирует всасывание в тонком кишечнике фосфора
    • Укрепляет иммунную систему
    • Защищает от возникновения порока сердца и кожных заболеваний
    • Стимулирует синтез специфических белков
    • Обеспечение корректной работы парощитовидных желез

    Недостаток витамина Д для маленького ребенка опасен и приводит к следующим осложнениям и состояниям:

    • Развитие рахита
    • Нарушение сна
    • Повышенное потоотделение
    • Задержка роста зубов
    • Длительное зарастание родничка
    • Повышенная возбудимость
    • Потеря аппетита
    • Кишечные расстройства
    • Ослабление мышечного тонуса

    Витамин Д является составляющей правильного развития младенца, его дефицит может дать осложнения в виде неправильного развития опорно-костной системы.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Нужно ли давать грудничку витамин Д?

    Полноценное получение необходимых для организма грудничка витаминов и минералов важно, поскольку именно витамины являются регуляторами биохимических и физиологических процессов.

    Недавно родившиеся малыши не обладают запасом очень важного в первый год жизни витамина Д, а у недоношенных детей сразу после рождения отмечается его дефицит в организме.

    Будет неправильно как можно скорее начать пополнять его запасы через потребление ребенком витамина в лекарственной форме.

    Негативные последствия переизбытка витамина Д в организме грудного ребенка:

    • Синтетические аналоги витамина Д могут вызывать аллергическую реакцию
    • Потеря аппетита
    • Рвота
    • Беспокойное поведение
    • Повышение температуры
    • Излишки кальция могут привести к образованию отложений в канальцах почек или в кровеносных сосудах

    Правильно оценить необходимость приема и дозировку поможет педиатр. Для назначения медикаментозной формы витамина Д учитывается несколько факторов:

    • Климатическая зона проживания и время года — южные широты, климат с большим количеством солнечных дней, ежедневное пребывание ребенка на воздухе в открытой одежде являются важными составляющими для естественного образования витамина Д в организме малыша
    • Ребенок родился в срок, без симптомов отставания развития опорно-двигательного аппарата — нет необходимости для дополнительного введения витамина
    • Ребенок находится на естественном грудном вскармливании — потребление необходимого витаминного количества происходит при оптимальном рационе матери
    • Ребенок питается смесями искусственного вскармливания — в состав всех молочных смесей и питания малышей до 3 лет входит витамин Д

    Оценить необходимость дополнительного ввода в рацион ребенка витамина Д и правильно рассчитать его оптимальное количество может только педиатр, учитывая все источники естественного поступления витамина в организм ребенка.

    О витамине Д для грудничков узнайте из предложенного видео.

    Какой витамин Д давать грудничку?

    Самым оптимальным для организма ребенка будет естественное образование витамина Д под действием солнечной энергии и с молоком матери. Бедный рацион кормящей матери и невозможность для ребенка находится ежедневно на воздухе, принимая солнечные ванны, ставит родителей и педиатра перед необходимостью дополнительного приема витаминосодержащих препаратов.

    Лучшим для грудного ребенка будут препараты, где есть витамин Д3, холекальциферол. Он не только лучше усваивается организмом малыша, но и стимулирует самостоятельный синтез витамина.

    Формы препаратов, содержащих витамин Д:

    • Таблетированные формы синтезированного витамина Д
    • Таблетированные формы витамина Д натурального происхождения
    • Масляные растворы витамина Д
    • Капельные формы витамина Д на водной основе
    • Мази или кремы с витамином Д

    Естественно, что для грудничка подходят по форме приема капельные препараты на водной или масляной основе.

    Масляный раствор витамина Д:

    • Традиционная форма выпуска и приема витамина Д
    • Назначается при профилактике рахита длительными курсамиНе подходит для малышей с заболеваниями пищеварительной системы
    • Краткосрочный, 4-6 недель, эффект после приема
    • Может быть токсичен
    • Препарат может плохо всасываться в кишечнике.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Водный раствор витамина Д:

    • Быстро всасывается в кишечнике
    • Высокая биологическая активность
    • Быстрое наступление лечебного эффекта
    • Длительное, до 2-3 месяцев, воздействие на организм после окончания курса
    • Не дает побочных эффектов
    • Высокая эффективность при лечении рахита

    Для младенцев применяется масляная или водная основа раствора витамина Д. Масляная подходит для длительного применения в целях профилактики, водная форма предпочтительнее при лечении рахита или краткосрочном применении препарата.

    Как давать витамин Д грудничку?

    Форму, продолжительность и дозировку при назначении витамина Д определяет педиатр. Младенцам витамин назначается в виде раствора. После определения вида раствора и его приобретения родителям необходимо узнать, как давать грудничку витамин Д правильно.

    Витамин Д на водной или масляной основе дают младенцам в разведенном виде — капля препарата разводится в столовой ложке кипяченой воды.

    Лучшее время для приема препарата — дневное время, после полудня. Прием препарата необходимо совместить с кормлением или дать витаминный раствор после еды.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Прием витамина Д не должен вызывать у малыша неприятных ощущений, иначе велика вероятность его отторжения.

    Раствор витамина Д комфортной для ребенка температуры можно давать при помощи:

    • Ложечки, если ребенок к ней приучен
    • Пипетки, следя за попаданием раствора в ротовую полость
    • Шприца, без иглы, вводя раствор в рот без спешки, чтобы не вызвать раздражение корня языка
    • Бутылочки, такой способ подойдет для грудных детей на искусственном вскармливании

    Давать грудному ребенку раствор витамина Д необходимо аккуратно, точно соблюдая установленную дозировку.

    Родители, чей ребенок принимает витамин Д, должны уделять повышенное внимание состоянию малыша и при малейших подозрениях на его избыток отказаться от приема препарата и обратиться за консультацией к педиатру. Не допустима практика удвоения дозировки при пропуске приема витаминного раствора.

    • Как правильно давать витамин д3 грудничку
    • Как правильно давать витамин д3 грудничку
    • Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Особенности приема грудничками витамина Д (он же Д3)

    Организм младенца нуждается во всех витаминах, но витамин Д для грудничков играет особую роль. И не только потому, что это вещество является критически важным для роста ребенка и формирования его скелета, но и по той простой причине, что именно у грудничков зачастую наблюдается нехватка витамина Д (который также часто называют холекальциферолом).

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Вообще говоря, определенный недостаток холекальциферола в организме грудничков — достаточно распространенное явление. И связано это, прежде всего, с тем, что в идеале ребенок должен получать это вещество не только с рационом питания, но оно также должно вырабатываться в его коже под действием ультрафиолетовых лучей солнца. Однако зачастую беспокойные мамы (каковых большинство) всеми силами ограждают малыша от холода и ветра, кутая его с ног до головы и, тем самым, одновременно ограждая его кожу от необходимого для выработки витамина Д ультрафиолета.

    Как следствие – если грудничок недополучают витамин Д с рационом питания, то мамы дополнительно препятствуют восполнению этого дефицита путем естественной выработки витамина Д3 в коже малыша при дневных прогулках. И, разумеется, ничего хорошего такой дефицит не сулит…

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Существует целая группа витаминов Д:

    • Д2 – эргокальциферол;
    • Д3 – холекальциферол;
    • Д4 – 22,23-дигидроэрргокальциферол;
    • Д5 – 24-этилхолекальциферол;
    • Д6 – 22-гидроэтилкальциферол.

    Однако говоря о нехватке витамина Д в организме человека, имеют в виду прежде всего D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол).

    Для грудничков важен холекальциферол (Д3) – он нормально усваивается в пищеварительном тракте малыша и может быть в полном объёме использован для выполнения необходимых функций. Поэтому в педиатрии грудничкам назначают препараты витамина Д3.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    В целом витамин Д — вещество достаточно специфическое. Его отличают несколько важных особенностей:

    • возможность синтезироваться в коже под воздействием солнечного света;
    • способность накапливаться в жировой ткани «про запас»;
    • тесное взаимодействие с кальцием.

    По статистике, около 8% грудничков испытывают недостаток витамина Д3 с проявлением характерных последствий такого недостатка. Еще до 24% грудничков находятся в группе риска из-за недополучения холекальциферола с рационом питания и при прогулках на улице.

    В таких условиях педиатры вынуждены предписывать давать витамин Д3 практически всем без исключения грудничкам, даже без явных признаков дефицита этого вещества в организме. В целом же более миллиарда жителей Земли страдают или от самого недостатка витамина Д, или от последствий такого недостатка в прошлом.

    Функции витамина Д в организме ребенка

    Одной из важных задач витамина Д в организме грудного ребенка является обеспечение эффективного всасывания в кишечнике соединений кальция и фосфора – главных минеральных компонентов, необходимых для постройки костной ткани скелета. При недостатке витамина Д большая часть кальция просто проходит сквозь кишечник «транзитом», и нужного количества материала для постройки костей организм грудничка не получает. Из-за этого у детей, живущих в условиях хронического недостатка солнечного света, может развиваться тяжелая и редкая сегодня болезнь – рахит.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    У взрослых людей недостаток витамина Д в организме приводит к остеопорозам (снижается прочность костей), различного рода артритами и артрозам, а также нервным расстройствам.

    Давать витамин Д3 грудничкам нужно ещё и для того, чтобы:

    • стимулировать некоторые важные реакции обмена веществ и производство специфических белков;
    • поддерживать деление клеток и рост всех тканей организма, в том числе и мышц;
    • защищать организм ребенка от болезней кожи и развития пороков сердца;
    • укреплять иммунную систему ребенка;
    • обеспечивать нормальную работу паращитовидных желез.

    Медиками рассчитаны строгие нормы потребления холекальциферола грудничками. Давать его нужно в таких количествах, чтобы с учетом возможностей всасывания в пищеварительном тракте ребенок в возрасте до 1 года получал около 10 мкг витамина Д3 в сутки.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Холекальциферол относится к числу жирорастворимых витаминов, и поэтому способен откладывается в жировой ткани про запас. Поэтому несколько дней в нарушении режима приема препарата не приведут к серьезным последствиям.

    Помимо рахита недостаток холекальциферола у грудных детей может приводить к нарушению аппетита, расстройствам сна и ухудшению зрения. Потому знать, как принимать витамин Д3 грудничкам в дополнение к кормлению грудью будет полезно каждой маме. Для этого обычно используют специальные детские препараты витамина Д3, о которых мы далее и поговорим.

    Аквадетрим и его свойства

    Одна капля препарата Аквадетрим содержит около 12 мкг витамина Д3 (500 МЕ), то есть практически суточную норму.

    Давать этот витаминный препарат грудничку следует, растворив каплю в одной чайной ложке воды. Желательно, чтобы ребенок облизал ложку после приема, поскольку часть препарата остается на ней.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Очень похожим на Аквадетрим является препарат Вигантол — она на масляной основе, но внутренняя начинка у него такая же.

    Аквадетрим прописывается большинству грудных детей, живущих в умеренном поясе и выше 70 параллели. Однако рекомендовать его должен только лечащий врач, поскольку средство имеет определенные противопоказания и побочные эффекты. а также несовместимо с некоторыми антибиотиками, сердечными гликозидами и средствами для улучшения пищеварения.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Сегодня многие педиатры назначают грудничкам витамин Д именно в виде препарата Аквадетрим. Купить его можно в большинстве аптек и через Интернет: стоимость одного флакона его на 10 мл составляет порядка 200 рублей.

    «В три месяца педиатр обнаружила, что маленький недозагибает одну ножку. Направила нас на УЗИ тазобедренного сустава и к хирургу. Выяснилось, что у него отставание в развитии ядер. Хирург сказал, что нам повезло, что весна. Прописал давать Аквадетрим по капле в день и прогулки минимум по 3 часа в сутки на свежем воздухе. Повторный анализ делали через три месяца, отклонений от нормы у малого уже не было».

    Препарат «Витамин Д3»

    Данный препарат схож по составу с Аквадетримом, но содержит витамин Д3 не в виде водного, а в виде масляного раствора. Средство дается ребенку обычно по одной капле в день для профилактики рахита. Иногда по назначению врача используется и в больших количествах — для лечения рахита, заболеваний костей, спазмофилии и др.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    В одной капле препарата содержится 500 МЕ действующего вещества (для грудничка это одна суточная доза холекальциферола).

    Цена на «Витамин Д3» составляет около 400 рублей за флакон на 10 мл.

    «У маленького обнаружили первую стадию рахита. Врач сказал, что в наших широтах это обычное дело, но хорошего мало. Прописал Аквадетрим, но мы его не нашли. Был только сам витамин Д3 — для грудничков это одно и то же. До конца первого года жизни пили, возили два раза в год на море, в итоге вылечили. Все-таки, в нашем климате да с нашими комарами от этой ерунды вряд ли можно ребенка без таблеток избавить».

    Альфа Д3-Тева

    Включаем этот препарат в рассмотрение лишь по той причине, чтобы вы его случайно не купили младенцу – он противопоказан детям до 3 лет.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Основой этого средства является Альфакальцидол — синтетический аналог витамина Д3. Это вещество активно влияет на работу паращитовидной железы и иммунной системы, однако несколько уступает витамину Д3 по регуляции обмена кальция и фосфора (в пересчете на единицу массы действующего вещества).

    Учитывая ещё и то, что в состав Альфа Д3-Тева входят витамин Е и арахисовое масло, этот препарат прописывают часто в качестве профилактики болезней суставов у взрослых и для поддержания иммунитета. При беременности и лактации препарат не назначают, а детям он может быть назначен лишь с 3 лет.

    Инструкция по приему витамина Д

    Витамин Д3, назначаемый грудничкам, производится в виде водных или масляных растворов. Употреблять его нужно в количествах, рекомендуемых врачом и в соответствии с инструкцией. Например, препараты Вигантол, Витамин Д3 и Аквадетрим употребляются обычно по одной капле в день.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Следует имеет в виду, что передозировка витамина Д3 не менее опасна, чем его дефицит, и может привести к тошноте, рвоте, болям в животе, головной боли, скачкам настроения, снижению массы тела.

    Холекальциферол может не сочетаться с некоторыми антибиотиками, сердечными гликозидами и диуретиками. И наоборот, витамины А, Е, С и В5 способны понижать токсичность препаратов холекальциферола для детей.

    Курс употребления витамина Д длится столько времени, сколько потребуется для коррекции состояния здоровья ребенка.

    Для беременных витамин Д назначают только в том случае, если положительный эффект от его употребления не превысит возможный риск влияния на развитие плода. Считается, что в больших количествах витамин Д3 может приводить к тератогенным эффектам.

    Детские поливитамины с витамином Д3

    В качестве источника витамина Д для грудничков можно также рассматривать поливитаминные препараты. Среди них, например, весьма известны следующие:

    • Мульти-Табс бэби — 1 мл (суточная доза для грудничка) содержит 400 МЕ холекальциферола;
    • Поливит Бэби — рекомендуемый для употребления суточный объем содержит 400 МЕ витамина Д3;
    • Видайлин-М — выпускается в виде сиропа, 5 мл которого содержат 400 МЕ эргокальциферола.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    Важно помнить, что все эти средства содержат также большое количество других витаминов, добавление которых в рацион ребенка может быть не всегда желательным. Поэтому прописывать употребление поливитаминных комплексов должен только врач.

    Ну, и напоследок, отметим еще несколько полезных моментов.

    Некоторые продукты с высоким содержанием витамина Д грудным детям давать нельзя. Тот же рыбий жир, например, или икру, или печень трески должна есть мать в количествах, достаточных для снабжения холекальциферолом ребенка.

    Витамин Д3 входит в состав большинства детских молочных смесей в количествах, в которых он же должен содержаться в материнском молоке. Однако только ради холекальциферола переводить ребенка на искусственное вскармливание ни в коем случае нельзя.

    Как правильно давать витамин д3 грудничку

    В оптимальном случае снабжение ребенка достаточным количеством витамина Д должна обеспечивать мать. И обязательно следует помнить о том, что грудному ребенку нужно проводить большое количество времени на свежем воздухе. Даже в пасмурный день рассеянное солнечное освещение сделает свое дело и поспособствует выработке витамина в коже малыша.

    Всем ли грудничкам необходимо принимать витамин Д и что важно знать, чтобы не навредить малышу?

    Витамин Д до года: давать или нет? Личный опыт молодой мамы

    Витамин д для новорожденных

    Как правильно давать витамин д3 грудничкуГлавным поставщиком витамина Д в организм малыша является солнце. Но в осенне-зимний период, когда дни становятся намного короче, груднички должны получать витамин дополнительно и из других источников.

    Витамин содержится в составе продуктов. Это сыры, морепродукты, молочнокислые продукты, печень. Но ребенок первого года жизни в пищу их получать не может. И педиатры назначают малышу масляный либо водный раствор витамина Д.

    За что отвечает витамин Д в организме малыша

    Витамин необходим детскому организму, поскольку отвечает за множество процессов:

    • без него невозможен полноценный рост костной системы;
    • витамин способствует повышению иммунной защиты ребенка;
    • снижает вероятность формирования сложных воспалительных процессов;
    • принимает участие в процессе синтезирования пептидов;
    • предотвращает развитие диабета, онкологии, ревматического артрита.

    Витамин Д вырабатывается в коже под действием солнечных лучей и уже в процессе сложных реакция превращается в необходимый ребенку Д3 (холекальциферол). Но основной катализатор такого превращения – чистый воздух. Именно поэтому ребенок должен гулять ежедневно не меньше двух часов.

    Витамин Д3 грудничкам: как его давать?

    Как давать витамин Д3 грудничкам? Его обязательно назначают к приему в осеннее и зимнее время (с октября месяца по апрель). Когда назначается лечебная дозировка, то после месяца приема необходимо обязательно делать недельный перерыв.

    Витамин выпускается в двух видах:

    • масляный раствор (Д2);
    • водный раствор (Д3).

    Медики при назначении витаминов детям отдают предпочтение водному раствору, поскольку он усваивается намного лучше и легче. К тому же токсичность данной формы препарата несколько ниже, чем у масляной формы.

    Еще один «плюс» в пользу водного раствора: он усиливает синтез детским организмом собственного витамина Д.

    Если ребенок не получает витамин либо дозировка недостаточная, то у малыша может начать формироваться рахит. И только своевременно установленный диагноз и правильно подобранная терапия, позволяют лечить заболевание без каких-либо последствий для малыша.

    Но витамин ни в коем случае нельзя давать без назначения врача, поскольку можно навредить ребенку. Предварительно необходимо проведение анализов, которые покажут уровень калия и фосфора в крови малыша.

    Витамин Д для грудничков и “искусственников”

    Женское молоко содержит максимальное количество всех веществ, необходимых для роста и полноценного развития ребенка. Есть в нем и витамин Д, но в очень малом количестве. Именно поэтому в основном прием витамина назначают деткам, питающимся только молоком матери.

    Если же ребенок получает искусственное питание, то смеси, как правило, уже содержат необходимое для малыша количество витамина. И крохе, находящемуся на искусственном вскармливании, дополнительно препарат принимать нет никакой необходимости.

    Самостоятельно назначенный витамин в дополнении с детским питанием может стать причиной передозировки.

    Опасность недостатка витамина Д

    Нехватка витамина в организме малыша приводит к снижению усвояемости кальция. Это в свою очередь становится причиной нарушения формирования костного скелета ребенка.

    Систематическая нехватка витамина приводит к нарушению кальциевого обмена, что приводит к деформации костной ткани, затрудняет и откладывает сроки появления зубов и замедляет развитие организма малыша в целом.

    Если не начать лечение во время, то недостаток кальция останется невосполненным. Итог – необратимая деформация скелета.

    Дозировка витамина

    Витамин малышам лучше всего давать в первой половине дня. Схема следующая:

    • в ложку капают назначенную дозу (одна либо две капли);
    • разбавляют препарат водой.

    Дают лекарство ребенку либо во время кормления, либо после него.

    Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то об этом необходимо сообщить педиатру. Довольно часто смеси уже содержат определенную дозу витамина. Это также должно учитываться.

    В одной капле витамина Д3 содержится примерно 500 МЕ – норма, которая обеспечивает правильное развитие и рост малыша. К тому же это совершенно безопасная для ребенка дозировка, обеспечивающая суточную потребность.

    Витамин Д3 является стимулятором, заставляющим организм малыша вырабатывать собственный витамин Д.

    Противопоказания к приему препарата

    Витамин Д лучше всего принимать по назначению врача-педиатра, поскольку у такого, казалось бы, совершенно безопасного препарата имеется довольно большой ряд противопоказаний.

    Препарат нельзя принимать, если у малыша диагностированы следующие состояния:

    • гипервитаминоз D3;
    • гиперкальциемия;
    • гиперкальциурия;
    • мочекаменная болезнь;
    • саркоидоз;
    • почечная недостаточность;
    • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
    • проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
    • туберкулез в активной форме.

    Помимо этого прием препарат противопоказан, если у ребенка существует аллергическая реакция на компонентный состав средства.

    Симптоматика передозировки и что в этом случае делать

    Передозировка витамина Д у грудничков влияет на состояние ребенка далеко не самым лучшим образом. Превышение предписанной дозы влечет за собой общее отравление организма. При этом страдают желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистая система и печень.

    К основным симптомам передозировки стоит отнести:

    • тошноту, заканчивающуюся приступами рвоты;
    • вялость ребенка;
    • беспричинное беспокойство;
    • отсутствие аппетита;
    • расстройство стула (диарея);
    • повышенную жажду на фоне частого мочеиспускания.

    Признаки передозировки проявляются в течение первых суток и могут сохраняться на протяжении 1,5 месяцев. При первых признаках нужно срочно показать ребенка педиатру.

    Давать ли витамин Д?

    Вопрос сложный. И если раньше препарат назначался всем малышам без исключения, то мнения современных педиатров расходятся. Многие уверенны, что в массовом приеме препарата, как профилактического средства, нет никакой необходимости.

    Ведь если у малыша нет признаков развития рахита, он ежедневно бывает на улице, а рацион кормящей мамы включает необходимое количество продуктов с этим витамином, то потребности в дополнительном приеме препарата, скорее всего, нет. Но, все же, прежде чем отказываться от приема препарата, необходимо провести исследование крови.

    Для полноценной выработки «своего» витамина Д, ребенку достаточно часа прогулки на свежем воздухе. И это правило работает, даже если его личико освещает прохладное зимнее солнце.

    Источники: http://vekzhivu.com/article/2203-kak-davat-grudnichku-vitamin-d-i-nuzhno-li-ego-davat, http://www.vitaminius.ru/vitamin-d/vitamin-d-dlja-grudnichkov.php, http://wunderkind.su/vitamin-d-dlya-novorozhdennyx.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here