Хорошие витамины для иммунитета детям

0
368

Витамины для иммунитета детям от 3 лет. Хорошие детские витамины для иммунитета с отзывами

В трехлетнем возрасте дети начинают быстро расти и развиваться, посещать детские сады и увеличивать социальную активность. Их иммунитет находится под угрозой, поэтому следует вводить в рацион дополнительные источники витаминов. Они не синтезируются организмом, но помогают тому справиться с болезнями и повышенными нагрузками.

Для чего нужны витамины детям от 3 лет

Малыш, начиная посещать общественные места, способен подхватить респираторную инфекцию, простуду или просто переутомиться. Справиться с этим помогут витамины для иммунитета детям от 3 лет. Они предотвращают частые тяжелые болезни, повышают настроение, устраняют задержки в физическом и психическом развитии. При их дефиците ребенок становится вялым, быстро раздражается, плохо есть и спит.

Родители стараются ввести в детский рацион орехи, злаки, свежие овощи и фрукты, зелень. Нужно помнить, что вряд ли ребенок будет поглощать то количество пищи, необходимое для покрытия нехватки витаминов. К тому же, не все дети имею хороший аппетит, поэтому могут отказываться от полезных продуктов, считаемых ими невкусными. Это грозит перерасти сначала в скрытый, а потом и явный авитаминоз.

Для его устранения стоит принимать аптечные препараты, назначенные врачом. Только врач на основании данных ребенка, его индивидуальных особенностей, заболеваний и нюансов развития подберет нужные медикаменты с учетом противопоказаний и побочных эффектов. К этому стоит отнестись ответственно, потому что избыток и передозировка самостоятельно подобранных препаратов может закончиться печально.

Хорошие витамины для иммунитета детям

Какие нужны витамины детям

Первостепенной важностью обладают витамины для иммунитета детям в возрасте 3 лет, потому что направлены на закаливание и поддержку иммунной системы. Рейтинг основных витаминов, так необходимых организму:

  • Е (токоферол) – стимулирует иммунитет, защищает от инфекций, регенерирует ткани;
  • А (ретинол) – препятствует развитию кожных болезней, облегчает период их течения, улучшает работу слизистых, улучшает зрение;
  • С (аскорбиновая кислота) – улучшает иммунитет, принимает участие в обмене углеводов;
  • из полезных минералов выделяют магний, нужный для работы мышц и формирования костей, железо – для поддержки гемоглобина.

Натуральные витамины детям с 3 лет для иммунитета

Чтобы заставить иммунную систему у детей 3-летнего возраста работать по максимуму, нужно вводить в их рацион следующие продукты питания:

  • кефир, йогурт – кисломолочные продукты помимо кальция содержат кисломолочные бактерии, поддерживающие микрофлору кишечника;
  • яблоки – содержат аскорбиновую кислоту, магний, железо;
  • морковь – служит источником каротина;
  • мед – в его составе целый комплекс минералов и органических веществ, но давать его нужно лишь при отсутствии аллергии – лучше предпочесть липовый, гречневый;
  • свекла – богата железом, снимает воспаления, стимулирует нервную деятельность;
  • петрушка – богата на витамин К, кальций, калий, фосфор, железо;
  • морская рыба – служит источником омега-3, 6, полиненасыщенных жирных кислот, благотворно влияющих на мозг ребенка;
  • индейка – диетическое мясо, богатое белком, витаминами В, железом, цинком, магнием, служит как профилактика анемии;
  • пшеничная каша – богата на минералы, но запрещена при аллергии на глютен;
  • лук, чеснок – естественные иммуномодуляторы, содержащие фитонциды.

Хорошие витамины для иммунитета детям

Аптечные витамины ребенку 3 лет для поднятия иммунитета

Популярными среди витаминов для иммунитета детям от 3 лет являются аптечные препараты, сочетающие в себе комплекс всех необходимых веществ. Они отличаются сбалансированным составом, содержат необходимую дозу всех витаминов. Рейтинг популярных комплексов:

  1. Мульти-табс – выпускаются с пометками Кальций и Витрум. Первые нужны для формирования костей и зубов, принимаются до 7 лет, а вторые – укрепляют иммунитет в общем, можно пить до 14 лет.
  2. Джунгли Беби – в них сделан упор на содержание аскорбиновой кислоты, витамина Д3 для препятствия развития рахита, ретинола. Препарат эффективно восполняет дефицит А, Д, помогает при эпидемиях гриппа, разрешен для диабетиков.
  3. Сана-Сол – выпускаются в форме сиропа, пастилок, стимулируют работу иммунной системы.
  4. Витрум Кидс – содержит группу витаминов А и Д.
  5. Пиковит – имеет разновидности в форме (пастилки, жевательные таблетки, сироп) и в дополнениях (омега-3, пребиотик).
  6. Супрадин – выпускается в форме геля, таблеток, растворяющихся пастилок, желейных мишек и с добавлениями омега-3.
  7. Алфавит Детский сад – препятствуют заболеваниям простуды и гриппа.
  8. Компливит – жевательные таблетки со вкусом вишни, банана.
  9. Веторон – выпускается в виде капель или жевательных таблеток.

Хорошие витамины для иммунитета детям

Как выбрать витаминные комплексы для повышения детского иммунитета

Несколько полезных советов по выбору витаминов для детей, чтобы повысить их иммунитет:

  • купить стоит продукцию известного производителя, перед покупкой почитать отзывы, ознакомиться с рекомендациями, рейтингом;
  • строго соблюдать дозировку согласно инструкции;
  • не приобретать БАДы, состав которых не контролируется государственными органами;
  • отдать предпочтение лучше витаминам без красителей и дополнительных подсластителей, которые могут быть сильными аллергенами;
  • витамины не могут стоить недорого – выбрать лучше по средним ценам или отдать предпочтение дорогим препаратам.

Начинать прием витаминов следует при повышении умственной и физической нагрузки, если ребенок быстро устает и часто капризничает. Перед сезонными простудными заболеваниями без витаминных комплексов для здоровья тоже не обойтись. Летом можно забыть о них, потому что в этот сезон ребенок получает необходимое количество витаминных веществ из овощей и фруктов.

Хорошие витамины для иммунитета детям

Цена на витамины для иммунитета детям от 3 лет

Стоимость препаратов с комплексным составом витаминов и минералов может отличаться в зависимости от производителя, формы выпуска и места приобретения. Медикаменты можно купить в интернет-магазине или заказать в каталоге привычной аптеки по доступной цене. Примерные цены на препараты будут такими:

Своему сыну в возрасте 3,5 года я даю витамины Мульти-Табс, потому что нам прописал их доктор. Сын с радостью принимает таблетки, которые отличаются приятным вкусом. Результат виден – сын меньше болеет, а если заболевает, то не лежит с температурой, а быстрее переносит простуду. Мой отзыв на этот препарат положительный.

У меня двое детей в возрасте 3 и 5 лет. Обоим я даю для поддержки иммунитета витамины Пиковит. Старшему сыну нравятся вкусные жевательные таблетки, а младшей дочке – сироп. Они сами просят витамины каждый день, а я радуюсь, что забота о здоровье проходит безопасно, вкусно. Дети меньше болеют и даже во время сезонных простуд.

Мой младший сын пошел в детский сад, поэтому мы с женой задумались о защите его здоровья, ведь заболеть, находясь среди детей легко. Мы пришли к врачу, потому что у сына много противопоказаний к обычным витаминам, на что он назначил нам купить специальный гель Биовиталь. Он не содержит красителей, подсластителей, что подходит ребенку.

Витамины для детей. Витамины для роста и иммунитета для детей — рейтинг лучших

Хорошие витамины для иммунитета детямВсе молодые родители заботятся о здоровье своего отпрыска. Чтобы он мог правильно и гармонично развиваться, хорошо учиться и обладать крепким иммунитетом, ему необходимы различные витамины. Получить их можно как из продуктов питания, так и из специальных лекарственных препаратов.

Натуральные витамины для детей

Подавляющее большинство витаминных веществ, полезных для человеческого организма, им не производятся, поэтому они должны поступать извне. Особенно это важно для малышей, которые находятся в стадии непрерывного роста. Самые лучшие витамины для детей – это продукты питания, поскольку все ценные вещества в них содержатся в натуральном виде. Это способствует их быстрому всасыванию и оптимальному усвоению, поэтому все родители должны обеспечить своим наследникам полноценный и правильный рацион.

Витамины в продуктах для детей

Почти все продукты питания обогащены определенными ценными и полезными веществами. Между тем, не все они обладают приятным вкусом и ароматом. Молодым мамам необходимо готовить своим наследникам всевозможные блюда из различных ингредиентов. Например, из домашних яств можно получить такие витамины для детей, как:

  • Ретинол, или витамин А. От содержания этого компонента в организме ребенка напрямую зависит острота его зрения и восприятие цвета. Кроме того, он нужен для правильного формирования костной системы и укрепления скелета, для повышения сопротивляемости дыхательных путей патогенным микроорганизмам, поступающим извне. Главным природным источником ретинола является рыбий жир, который нужно давать маленьким детям на протяжении всего года. Также для обогащения детского организма этим полезным веществом малышу следует предлагать различные блюда, приготовленные из моркови, картофеля, тыквы, белокочанной и краснокочанной капусты, куриных и перепелиных яиц, сыра, печени и сливочного масла.
  • Тиамин, или витамин В1, также отвечает за зрение и, кроме того, принимает непосредственное участие в белковом обмене. У малышей, регулярно кушающих продукты, обогащенные этим полезным веществом, заметно улучшается умственная деятельность и, соответственно, школьная успеваемость. Получить тиамин можно из бобовых культур, различных каш с отрубями, темного хлеба, риса и орехов. Хорошие витамины для иммунитета детям
  • Рибофлавин, или витамин В2, благотворно воздействует на состояние и работу печени и нервных волокон и стимулирует созревание эритроцитов и образование гемоглобина. Он входит в состав рыбы, печени, листовых овощей и молочных продуктов.
  • Пиридоксин, или витамин В6, нужен организму ребенка для выработки эритроцитов и антител к различным заболеваниям. Кроме того, он обеспечивает нормальное и правильное функционирование вегетативной нервной системы. Большое количество этого ценного ингредиента можно получить, регулярно употребляя в пищу орехи, хлеб с отрубями, инжир, проросшую пшеницу, стручковые овощи и вареные яйца.
  • Цианокобаламин, или витамин В 12, помогает работе мозга, стимулирует синтез белка и нормализует процессы роста и развития ребенка. Более всего этим полезным компонентом обогащены морепродукты, яйца, печень трески, соя, сыр и молоко.
  • Аскорбиновая кислота – один из самых значимых витаминов для детей, который необходим для укрепления иммунной системы и ускорения процессов регенерации. Природными источниками аскорбинки являются цитрусовые фрукты, гранат, мед, белокочанная капуста, петрушка, а также отвар и сироп шиповника.
  • Кальциферолы, например, витамин D3, необходимы для младенцев с самого рождения. Они принимают непосредственное участие в формировании скелета и костной ткани, а также регуляции и нормализации фосфорного и кальциевого обмена. В продуктах питания этих полезных веществ содержится совсем немного, поэтому при составлении детского рациона следует обязательно включать в меню рыбу и молочную продукцию.
  • Токоферол, или витамин Е, оказывает противовоспалительное действие, поэтому он помогает организму справляться с различными недугами и ускоряет заживление ран. Максимальная концентрация этого компонента обнаруживается в подсолнечном масле, бобах и орехах.
  • Никотинамид, или витамин РР, требуется для нормализации деятельности пищеварительного тракта. Большое количество этого ингредиента содержится в бобовых культурах, яйцах, мясе, рыбе, печени и орехах.

Все эти вещества должны поступать в организм ребенка вместе с пищей, а при необходимости и лекарственными препаратами. Чтобы составить правильный и полноценный рацион питания, нужно обязательно учитывать, чем полезны те или иные блюда, и какие имеются витамины в продуктах, — таблица для детей поможет вам наглядно ознакомиться с данной информацией:

Хорошие витамины для иммунитета детям

Комплексные витамины для детей

Поскольку не все полезные вещества, необходимые для правильного и полноценного развития маленького ребенка, можно получить из продуктов питания, многие родители прибегают к помощи лекарственных препаратов. Необходимость в приеме таких средств возникает в периоды выздоровления крохи после тяжелой болезни, моменты умственного и физического перенапряжения, а также после окончания зимы, когда в детском организме наблюдается серьезная нехватка необходимых витаминов и микроэлементов.

Каждым производителем фармацевтической продукции представлено необычайно широкое разнообразие медикаментов, среди которых можно растеряться. Самые лучшие витамины для детей, как правило, весьма дорогостоящие, но именно они удовлетворяют все потребности мальчишек и девчонок в разные периоды их жизни. Кроме того, все подобные препараты различаются по влиянию на детский организм.

Витамины для иммунитета детям

Подобные мультивитаминные комплексы могут быть необходимы для укрепления защитных сил крошечного организма. Так, обыкновенно применяются следующие витамины для поднятия иммунитета для детей:

  • Пиковит – витаминно-минеральный комплекс для малышей старше 12 месяцев. В его составе содержится множество полезных ингредиентов, которые помогают детскому организму противостоять инфекциям.
  • Киндер Биовиталь – хорошие витамины в сезон простуд для детей в форме геля или жевательных пастилок. Препарат назначается мальчикам и девочкам от 1 до 13 лет и очень редко вызывает аллергические реакции.

Витамины для роста детей

Современные врачи-педиатры разделяют все полезные вещества на несколько категорий и отмечают, какие витамины нужны детям для роста. Так, на изменения этого показателя больше всего влияет концентрация или недостаток следующих элементов: ретинола, кальциферолов, аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, каротина, кальция и йода. Оптимальный состав ингредиентов, необходимых крохе в период активного роста, подобран в следующих витаминах для детей:

  • Мульти-Табс Малыш Кальций+ — препарат для дошкольников от 2 до 7 лет, обогащенный кальцием; Хорошие витамины для иммунитета детям
  • Би Биг – эффективное средство для ребят старше 6 лет;
  • Юникап Ю – витамины для детей от 24 до 48 месяцев.

Витамины для памяти и внимания детям

Нередко головной мозг маленьких деток испытывает повышенную нагрузку. Так, витамины для улучшения памяти и внимания детям обыкновенно дают во время подготовки к экзаменам или серьезным контрольным работам. Лучшими препаратами в этой категории считаются следующие:

  • Берокка – самое эффективное средство для укрепления памяти и концентрации внимания, которое применяется для взрослых и подростков, начиная с 12 лет;
  • ВитаМишки – жевательные витамины для детей, начиная с 3 лет. Выпускаются в виде пастилок, изготавливаемых из натуральных соков.

Витамины для глаз для детей

Хорошие витамины для иммунитета детямТОП-30 самой нелепой обуви на высоких каблуках

Хорошие витамины для иммунитета детямВот что может произойти, когда просишь отфотошопить свои фото

Хорошие витамины для иммунитета детям38 уморительных кошачьих фото

Какие витамины помогут повысить иммунитет ребенка?

Хорошие витамины для иммунитета детям

Витамины для детей для повышения иммунитета необходимо давать каждому ребенку, в противном случае простудных заболеваний избежать не получится. Каждая любящая мать переживает, если ее чадо начинает очень часто простужаться. И понятно, женщина начинает заниматься поисками причины участившихся болезней и методов восстановления здоровья своего ребенка.

Факторы, влияющие на иммунную систему ребенка

Здоровье детей зависит от нескольких факторов, и они следующие:

Хорошие витамины для иммунитета детям

  1. Материнское молоко. Издревле считается, что грудное молоко, вскармливание ребенка грудью — это основа высокого иммунитета у детей.
  2. Соблюдение правильного дневного режима. Чтобы ребенок был обладателем хорошего иммунитета, важно следить за его режимом, неукоснительно должно соблюдаться время отдыха, сна и бодрствования.
  3. Соблюдение гигиенических процедур, уход за носом, ртом и горлом. Основное количество заболеваний проникает в организм именно респираторным путем, через нос и рот. Исходя из этого, следует научить своего ребенка ухаживать за полостью рта, носа, чистить зубы, чтобы остановить проникновение инфекций. Очень хорошо делать промывания носоглотки с использованием морской воды.
  4. Соблюдение правильного, здорового питания. Как только ребенку исполнится 12 месяцев, в его рацион следует вводить пищу богатую растительной клетчаткой. Детям необходимо кушать больше овощной продукции, фруктовой, ягодной, злаковых и зелени. Именно растительная клетчатка создает фундамент иммунной системы.
  5. Введение в рацион соков и воды. Как известно, натуральные соки — это кладезь витаминов и полезных веществ. Однако переходить на одни лишь соки нельзя. Половину суточной нормы должна составлять вода. Ребенок должен выпивать не менее литра чистой воды в сутки.
  6. Прогулки. С ребенком необходимо гулять. Время прогулок не должно быть менее 2-х часов, а одевать его следует по погоде.

Как говорилось выше, залог хорошей иммунной системы — это соблюдение правильного питания. Но не все дети любят полезную еду, такую как:

Хорошие витамины для иммунитета детям

Поэтому меню ребенка оказывает влияние на иммунитет. А частые ОРЗ, ОРВИ тоже снижают иммунитет.

Выздоравливает малыш с каждым разом все медленнее и медленнее.

Ликвидировать такой процесс возможно, только если принять меры по укреплению иммунитета детям.

Следует не только придерживаться правил, но и принимать дополнительно:

  • витамины для иммунитета для детей;
  • микроэлементы для поднятия иммунитета;
  • минералы для укрепления иммунитета.

Комплексы витаминов и минералов, укрепляющие иммунитет ребенка

Сегодня доктора часто назначают следующие витаминные комплексы для повышения иммунитета ребенка:

Хорошие витамины для иммунитета детям

  1. Пиковит. Витамины для укрепления иммунитета Пиковит занимают особое место в повышении защиты детского организма. Доктора рекомендую принимать сегодня два вида Пиковита: это Пиковит пребиотик и Пиковит Плюс. В Пиковит пребиотик входит олигофруктоза, которая является стимулятором здоровой микрофлоры. Витамины выпускаются в форме сиропа, и давать их можно детям с 3 лет. Необходимую дозировку для приема следует обсудить с педиатром. Пиковит плюс выпускается в таблетированной форме: витамины, покрытые специальной оболочкой. Этот препарат предназначается для разных возрастных категорий: для 2 лет, 3 лет, 4 лет, 5 лет, 6 лет, 7 лет. В препарат входит база питательных веществ и элементов. Состав создан для укрепления иммунитета ребенка. Дозировку лучше уточнить у педиатра.
  2. Алфавит. Очень популярная линейка витаминов. Делится комплекс по возрасту. Алфавит Наш малыш. Выпущен препарат в форме порошка и направлен на повышение иммунной системы. Препарат разводится кипяченой водой и дается ребенку. Порошки, поднимающие иммунитет ребенка, делятся на категории, поэтому пить их надо по рекомендации и назначению педиатра. Порошки могут быть №1, №2, №3 и даются, в зависимости от категории, после завтрака, обеда или перед сном.
  3. Препарат Алфавит Детский сад. Очень хорошие поливитамины, их лучше давать детям, которые ходят в садик. Выпускаются в таблетированной форме разного цвета. По цветам таблетки даются ребенку в течение дня. Первой рекомендуется дать желтую таблетку, затем розовую, затем зеленую.
  4. Препарат Алфавит Школьник. Предназначается для малышей с 7 лет. В препарат входит большее число полезных веществ, чем в вышеперечисленных поливитаминах. Выпускается в таблетках трех цветов: желтый, зеленый, красный. Принимаются по цвету 3 раза в день. Красная повышает силы, нормализует работу ЦНС. Зеленая таблетка укрепляет иммунную систему, положительно влияет на работу щитовидной железы и нормализует гормональный фон. Желтая таблетка отвечает за мозговую деятельность и за формирование скелета.
  5. Препарат Мульти-табс. Очень популярен. Для укрепления иммунной системы детям обычно назначают поливитамины Мульти-табс Иммуно кидс. Это препарат, подходящий ребятам с 4 лет и до 10 лет.
  6. Витрум кидс. Обычно эти витамины назначают ребенку после того, как он перенес инфекцию, переболел простудным заболеванием. Данный витаминный комплекс содержит все нужные для детского организма компоненты. Рекомендуется для приема внутрь малышам 4 лет, 5 лет, 6 лет, 7 лет.

Хорошие витамины для иммунитета детямКроме вышеописанных препаратов, есть на фармацевтическом рынке ряд витаминов на основе растительных компонентов: элеутерококка, лимонника и других лекарственных растений.

Малышам до 12 месяцев назначать витамины не рекомендуется. А начиная с года, с 2 лет, с 3 лет только врач может рекомендовать, какие витамины можно и нужно начать принимать.

Самостоятельно подбирать препарат нельзя. Витаминные препараты являются профилактикой. Если у малыша есть проблема с защитной системой, то ему надо начать терапию, обратиться к доктору-иммунологу.

Перечень водорастворимых элементов

Все витамины можно разделить на 2 группы: водорастворимые и жирорастворимые. Ниже пойдет речь о первой группе, к которой относятся следующие витамины:

Хорошие витамины для иммунитета детям

  1. Элемент тиамин, или витамин B1. Без него организм не сможет хорошо усваивать углеводы и жиры. Также элемент отвечает за правильную работу защитной системы и ЦНС. Этот элемент входит во все препараты поливитаминов для малышей.
  2. Рибофлавин, или витамин B2. Незаменим для ребенка. Оказывает влияние на правильную работу органов зрения и на восстановление тканей.
  3. Пиридоксин, или витамин B6. Расщепляет аминокислоты и участвует в обмене белка. Без витамина В6 организм не может нормально функционировать. Витамин оказывает воздействие на ЦНС и на кровеносную систему.
  4. Фолиевая кислота. Этот элемент очень важен для организма ребенка. Во-первых, кислота отвечает за творение крови, а во-вторых, в симбиозе с элементом В12 отвечает за клеточное деление в организме.
  5. Никотиновая кислота, или PP. Обеспечивает верную работу внутренних органов. При дефиците у ребенка может развиться дерматит, понос, потеря настроения. Поэтому каждый комплекс витаминов для иммунной системы ребенка включает в себя никотиновую кислоту.
  6. Элемент B3. Участвует в обмене белка и воды. Также принимает участие в процессах восстановления клеток.
  7. Биотин. Расщепляет жирные кислоты в человеческом организме. Удаляет из клеток углекислый газ. Дефицит биотина можно наблюдать, если ребенок начал быстро уставать и перестал нормально кушать.
  8. Витамин B12. Синтезирует белки и нуклеиновые кислоты. Элемент входит в комплексы витаминов, так как является стимулятором роста.
  9. Витамин С. Регулирует окисление и восстановление в организме. Участник обменных процессов в молодом организме. Защитная система работает стабильно и в норме при условии достаточного содержания в организме витамина C. Элемент тоже отвечает за работу нервной и кровеносной систем.

Перечень жирорастворимых элементов и минералы

Хорошие витамины для иммунитета детямЖирорастворимые витамины приносят пользу для малыша и его защитной системы. Это витамины А, Д, Е, К1, К2. Благодаря витамину А организм малыша гармонично развивается. Он хорошо влияет на рост ребенка, на состояние костей, волос и ногтей. Выбирая препарат для ребенка, надо это учитывать. Витамин Д укрепляет кости и зубы ребенка. Элемент Е нейтрализует токсины и дает организму возможность накопить жирорастворимые витамины. Элементы К нужны для клеток организма, оказывают положительное воздействие на свертываемость крови.

Кроме витаминов, маленькому организму нужны минеральные вещества и питательные элементы. При выборе комплекса витаминов для ребенка надо обращать внимание на наличие в нем следующих веществ:

  1. К — регулирует баланс воды, поставляет воду в клетки организма, тем самым предотвращая обезвоживание.
  2. Са — поглощает энергию и удерживает ее внутри костных структур.
  3. Мg — отвечает за обмен энергией во всех системах организма. Обычно самые лучшие комплексы витаминов для детей обязательно содержат в составе и Са, и Mg. Вместе проникая в организм, они способствуют выработке электрических импульсов.
  4. Zn — понижает риск развития раковых опухолей и играет важную роль в правильной экспрессии генов.
  5. Se — селен, нужен для того, чтобы клетки делились правильно. Также без этого элемента организм ребенка не сможет нормально функционировать.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что без витаминных комплексов ребенку не обойтись. Однако следует знать ряд правил по выбору витаминно-минеральных комплексов.

Правила выбора препарата для детей

Основное правило — это выбор именно детских комплексов. Ни в коем случае нельзя давать ребенку витамины для взрослых.

Хорошие витамины для иммунитета детямКроме того, самостоятельный выбор не рекомендуется, необходимо, чтобы витамины прописал педиатр. Важно обращать внимание при выборе на форму, в которой выпущены витамины.

Так, если школьник может съесть препарат в виде таблетки, то для маленького 3-годовалого малыша сделать это будет крайне сложно и небезопасно. Для совсем маленьких детей лучше выбирать сиропы или порошки. Дети с 3-х лет могут принимать препараты в виде жевательного мармелада. Детям до 2 лет можно добавлять витамины в виде порошков в пищу. Однако родителям следует помнить, что главную пользу для защитной системы ребенка приносит именно грудное молоко.

Малыши постарше могут пить витамины в форме жевательных пастилок и таблеток. Все витамины сделаны так, чтобы вызвать у малыша желание кушать их вновь, они сладкие и красивые. Есть просто разноцветные таблетки, а есть в форме фигурок. Помимо формы выпуска, витаминные комплексы имеют различный состав. На это важно обращать внимание при выборе препарата. Однозначного ответа на вопрос, какие витамины лучше, нет.

Поэтому самостоятельный выбор лучше не делать, только педиатр может назначить тот или иной комплекс, исходя из диагноза или в профилактических целях. Назначается препарат индивидуально.

Важно знать, что переизбыток витамина в организме может нанести вред здоровью, поэтому самостоятельно подбирать ВМК не следует. Обычно врач назначает ВМК в зимнее и весеннее время года, когда особенно нужно укреплять защитную систему малыша.

Оптимальное время для приема препарата — это утренние часы, сразу после первого приема пищи. Однако есть витаминные комплексы, которые следует пить по определенной схеме. Схему и дозировку должен назначить педиатр.

Источники: http://sovets.net/7491-vitaminyi-dlya-immuniteta-detyam-ot-3-let.html, http://womanadvice.ru/vitaminy-dlya-detey-vitaminy-dlya-rosta-i-immuniteta-dlya-detey-reyting-luchshih, http://rebenokzabolel.ru/lekarstva/vitaminy-dlya-immuniteta-dlya-detej.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here